Hudpleie uten nåler
I jakten på fantastisk hud er det visse ting som er deal breakers. For noen er det noe med nåler å gjøre.
Så hva skal en nålfryktig, hudelskende person gjøre? Vel, det er seks nålebaserte prosedyrer og alternativer det er verdt å utforske.
Disse metodene koster ofte lavere enn å betale for en injeksjonsrunde, men for å sikre at de fungerer, må du være konsekvent og tålmodig. Du bør også huske på at mange alternative resultater ikke samsvarer med resultatene som oppnås med nåler.
Når du vil unngå Botox
Botulinumtoksin type A, mer kjent som Botox, brukes til å redusere fine linjer og rynker ved å midlertidig lamme muskelen under huden. Av årsaker utover nåler er Botox også dyrt - prisene varierer avhengig av geografisk beliggenhet, men kan være så mye som $ 250 minimum per behandling - og midlertidige, og varer i tre til fire måneder.
Alternativer for huden din
- FaceXercise. Mens navnet antyder trening, inkluderer dette en kombinasjon av massasje og cupping, som har blitt kalt trening for ansiktsmuskler. Og tilsynelatende er Jennifer Aniston også en fan.
- Retinol. Dette blir sett på som den gullstandard rynkereduserende ingrediensen. Det finnes vanligvis i reseptreduserende produkter uten resept. Akkurat som de mest populære ingrediensene, er noen bedre enn andre, men det kommer heller ikke til å bryte banken.
- Kjemisk peeling. Disse er mindre invasive enn en nål, men kan komme med noe ubehag. En kjemisk avskalling slår av det øverste laget av huden. Laget under har en tendens til å være jevnere og yngre. Det er forskjellige grader eller dybder av en avskalling avhengig av dine behov, men alle kommer med hudfølsomhet etterpå.
- Mikrostrøm ansiktsbehandling. En spesialist vil bruke en enhet for å sende elektriske strømmer for å stimulere kroppens nerver og gi et naturlig løft til huden din. En studie med 30 kvinner fant at mikrostrømmer fungerte best på panneområdet, og at effekten stabiliserte seg også en måned senere.
Unngå fyllstoffer av hyaluronsyre
Denne midlertidige hudinjeksjonen glatter ut huden og hjelper til med tap av kollagen. Hvorvidt du finner et passende alternativ eller ikke, avhenger av injeksjonsmålene dine. Dette fyllstoffet kan brukes til alt fra rynker, poser under øyet og som en leppefyller.
Alternativ for huden din
Hyaluronsyre i seg selv er en transformerende, aktuell ingrediens som du enkelt kan finne online på nesten alle prispunkter. For å virkelig øke fordelene, bør du vurdere:
- et kollagenvennlig kosthold for hudens helse
- DIY og sminke leppeplumper
- konturere kinnbenene dine
- en helhetlig behandling for huden rundt øynene
Husk at et aktuelt program ikke vil hjelpe deg med å legge til ansiktsvolum i kinnene, leppene eller posene under øyet.
Hopp over vitamin IV-dryppene
Hvis du er nølende med å få vitaminer og antioksidanter inn i blodet gjennom en nål, stol på tarmen. Dette velværehacket er fortsatt under vurdering og er for øyeblikket bare bevist at det er til fordel for folk som lever med kroniske tilstander.
Alternativ for huden din
- Kosttilskudd. Enten du velger et løft av biotin eller vitamin E eller kosttilskudd som kollagen, er det flere alternativer som vil hjelpe til med sunnere hud, negler og hår. Vær oppmerksom på overtilskudd og snakk alltid med legen din om bivirkninger.
- Serum eller ampuller. Serum eller superladede serum, kjent som ampuller, har vanligvis et vitamin i søkelyset, for eksempel vitamin E. Et serum kan innlemmes i en daglig eller nattlig rutine, mens en ampulle kan være en av de ekstra pleie-, velværebehandlingene.
Debatterer du Sculptra-injeksjoner?
Dette fyllstoffet, ofte brukt til dypere linjer og bretter, brukes til å gi huden volum.
Alternativ for huden din
- Jade ruller. Dette verktøyet er laget av jade og har vist seg å redusere oppblåsthet, sirkler under øynene og fine linjer med vanlig bruk. Andre rullesteinalternativer inkluderer blant annet rose kvarts.
- Gua sha. I likhet med jadevalsing er dette verktøyet hentet fra gammel kinesisk medisin.Massasjeverktøyet skraper av huden og forbedrer sirkulasjonen i bløtvevet. Selv om den kan brukes over hele kroppen, brukes en mildere teknikk i ansiktet.
Er du skeptisk til mikronål?
Ved å ta små nåler på en rull over huden, fremmer disse små punkteringsårene faktisk hudforyngelse og forbedring av arr. Selv om nålene er små, kan de forårsake skade når de gjøres uprofesjonelt eller i et urent miljø.
Alternativ for huden din
- Eksfoliering. Å bruke syrer, svamper og mikroeksfolieringskluter laget spesielt for ansiktet kan være en fin måte å fjerne døde hudceller og avsløre lysere hud. Noen ganger kan hjemmelagde, naturlig avledede oppskrifter med myke teksturer også gjøre susen - tenk sukker og saltbaserte skrubber.
- Serum. Hvis du skal takle hyperpigmentering og plumpness i huden, er målet ditt, ta sikte på ingredienser som vitamin B, niacinamid, vitamin C, peptider og retinol.
- Dermaplaning. En profesjonell estetiker bruker en skalpell som "barberer" det øverste laget av huden i ansiktet for å avsløre den glatte, friske huden under. Denne metoden forbedrer også hudpleierutinen din, noe som sikrer mer aktiv penetrasjon.
Redd for ansiktsakupunktur?
Dette tilbudet er vanligvis et tillegg til akupunktur i hele kroppen. En ekspert vil sette inn små nåler i ansiktet for å hjelpe til med hudutseendet og spenningen.
Alternativ for huden din
- Ansiktsyoga. Yoga for kroppen din, hvorfor ikke yoga for ansiktet ditt? Ved å gjøre en rekke ansiktsstillinger, hevder denne treningen å se ut som heiser og tuck ved å forbedre avslapning og tone. Som alle øvelser, tar dette tid forpliktelse og er ikke øyeblikkelig.
- Øver stressavlastning. Ofte gjenspeiler uttrykket vårt indre ubalanse, og hvis stress begynner å ta en toll på hud og ansikt, er det noen ganger et lettere svar enn å få nåler i ansiktet, dyp pusting og stressavlastning.
Trenger du flere alternativer?
Nålebasert hudpleie gir ofte de raskeste resultatene - og noen ganger også langvarige. Men hvis nåler ikke er din stil, eller du bare ikke er til det punktet ennå (liten ordspill beregnet), er det en hel rekke alternativer du kan gjøre for lite eller ingen kostnader.
Trikset å huske på med alle disse alternativene er konsistens. Fra DIY-øvelser og hjemmelagde skrubber til apotekfunn, disse tipsene og triksene krever mye mer flid og tid enn å vente på et hudlege-kontor.
Selvfølgelig, hvis nåler ikke er et problem, snakk med hudlege om en hudpleierutine som kombinerer disse alternativene og injeksjonene for enda mer langvarige resultater.
Nichole DeMario er kommunikasjonskonsulent og frilansskribent som dekker emner fra helse, velvære og skjønnhet til eiendom og forretning. Når hun ikke rådfører, skriver og melder seg frivillig, kan hun bli funnet på reise og trene sammen med kjæresten sin på videregående skole utenfor Chicago.