Hvorfor graviditet kan forårsake kløende pupper

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Du trodde du hadde opplevd det hele - kvalme og oppkast, den rene utmattelsen ledsaget av søvnløshet, og de senbehovene for pickles og iskrem. Hva er det? Brystene dine klør? Ja. Det er også en ting.

Det er mange grunner til at brystene og brystvortene kan klø under graviditeten. De fleste er relatert til hudirritasjon eller sirkulerende hormoner. Det er imidlertid tider når kløen skal be deg om å besøke legen din.Slik forteller du om det er alvorlig eller bare irriterende.

Årsaker til kløende bryster under graviditet

Hormonelle forandringer

Hormonene dine går overdrive under graviditet, og de stiger spesielt når du nærmer deg forfallsdatoen.

Med all den endringen kommer alle slags symptomer, inkludert kløe i huden. Faktisk kan det gjøre deg helt gal, men kløe er ganske vanlig, selv om du ikke har en spesifikk helsetilstand.

Strekker hud

Når du og babyen vokser, strekker huden seg for å imøtekomme din nye form og vektøkning. Du kan til og med legge merke til små innrykkede striper eller streker kalt striae gravidarum - strekkmerker - på magen, brystene, hoftene og rumpa. Når de dannes, kan du føle kløe eller svie.

Strekkmerker kan være en rekke farger fra rød til rosa til blå eller til og med lilla. De har en tendens til å falme til en lysere farge med tiden og kan dekke store deler av kroppen din.

Relatert: Svar på spørsmålene dine om strekkmerker på brystene

Eksem

Graviditetsindusert eksem er den vanligste hudsykdommen du kan utvikle i løpet av de 9 månedene du er vert for babyen din. Du kan utvikle flekker på brystene og på andre deler av kroppen din.

Sammen med kløe kan du ha tørr hud, røde flekker, sprukket eller skjellete hud eller små, hevede støt.

Pruritic urticarial papules and plaques of graviditet (PUPPP)

Det er ganske et navn, men PUPPP er nok en vanlig årsak til kløe under graviditet. Med kløen kan du også se små elveblest eller støt på huden. De kan vises hver for seg eller i flekker og spres vanligvis fra magen til brystene, lårene og baken.

Selv om denne tilstanden er veldig ubehagelig, vet ikke legene hva som forårsaker den. Nyttig, ikke sant? Slik kan du identifisere det og behandle det.

Prurigo av graviditet

En annen tilstand som er spesifikk for graviditet er kløe. Det er kroppens immunsystemrespons på alle endringene som graviditet medfører. Du kan utvikle små støt på brystet eller andre deler av kroppen din. De kan klø og se ut som bugbitt.

Antall støt kan være bare noen få i starten, men øke med tiden. Denne tilstanden kan vare i flere måneder og til og med fortsette etter at babyen din er født.

Intertrigo

Intertrigo er bare en fancy betegnelse på utslett under brystet. Det er heller ikke en graviditetsspesifikk tilstand. I stedet kan du utvikle intertrigo når som helst det er fuktighet, varme og friksjon under jentene.

Med alle brystforandringene du har sett, kan du se hvordan dette scenariet kan skje, spesielt hvis du er heldig nok til å være supergravid om sommeren. Du kan oppleve rødt utslett, kløe, rå eller gråtende hud. Som om det ikke var nok, kan huden din til og med sprekke eller skade.

Når det mest sannsynlig vil skje

Du kan oppleve brystforandringer - som hevelse, ømhet og vekst - selv i veldig tidlig graviditet. Med alle disse følelsene kan det komme kløe allerede de første ukene.

Strekkmerker kan oppstå når som helst, selv før eller etter graviditet, men en 2017-studie viste at rundt 43 prosent av kvinnene opplever dem innen 24 uker. Ellers har de en tendens til å dukke opp senere i andre trimester til tidlig i tredje trimester. Disse merkene vil sannsynligvis holde seg etter graviditet, men de blekner og lysner.

Det samme gjelder intertrigo og prurigo av graviditet - de kan skje når som helst. Eksem har en tendens til å utvikle seg tidlig, vanligvis en gang i de to første trimestrene. PUPPP derimot, kan ikke dukke opp før senere i tredje trimester.

Legen din kan diagnostisere hva som skjer med kløen din ved å undersøke området. Men vær nøye med timing og andre symptomer for å hjelpe deg med identifisering.

Er kløende bryster et tidlig graviditetstegn?

Det kan de være. Igjen, brystskift begynner tidlig. Hormonelle skift kan også utløse visse forhold. For eksempel ser rundt 50 prosent av kvinnene som allerede har eksem, verre symptomer under graviditeten.

Hvis du tror du kan være gravid, ta en graviditetstest hjemme for å finne ut av det. Eller besøk legen din for en blodprøve for å få de mest nøyaktige resultatene.

Får søt lettelse

Du kan ikke være i stand til å forhindre kløende bryster hvis de oppstår fra visse helsemessige forhold, som PUPPP eller kløe i svangerskapet. Når det er sagt, er det mange ting du kan gjøre for å holde jentene rolige, kule og samlet.

Hold deg hydrert

Drikk opp. Gravide kvinner trenger minst 10 kopper væske under graviditeten, og sjansen er stor for at du ikke får nok.

Bivirkninger av til og med mild dehydrering inkluderer tørr hud, som kan klø. Den gode nyheten er at å drikke mer vann kan hjelpe til med andre graviditetsklager, som forstoppelse. Og hvis du planlegger å amme, kan du øve deg på å drikke enda mer. Ammende mødre trenger minst 13 kopper vann og annen væske for å holde tritt med hydratiseringsbehovet.

Bruk naturlige fibre

En tur til kommoden din kan avsløre hvorfor brystene klør. Bomull og andre naturlige fibre, som bambus, har ikke en tendens til å fange svette og fuktighet slik syntetiske stoffer gjør. Vil du ikke investere i nye BHer og skjorter? Du kan vurdere å skyve en bomulls- eller silketank midlertidig under ytterklærne dine - i hvert fall til den verste kløen har gått.

Løsne opp

Mens du er i gang, ta en titt på størrelses-BHen du har på deg. Det kan være lurt å størrelse opp litt for å gi deg selv - og tatasene dine - mer plass til å puste.

Du vil at bh'en din skal være støttende, men ikke for stram eller på annen måte begrensende. Besøk favorittbutikken din og få en profesjonell montering hvis du kan. Og husk å nevne at du er gravid hvis det ikke allerede er åpenbart. Størrelsen din kan endres igjen før (og til og med etter) levering.

Ro deg ned

Ta en kald dusj eller bruk en kjølig vaskeklut for å dempe kløen i stedet for å klø deg selv. Lunkent eller lunkent bad kan spesielt hjelpe til med tilstander som eksem. Nøkkelen her er å ha vannet mellom 29,4 og 32,2 ° C. Du har kanskje ikke et termometer klar, men vannet føles denne temperaturen bare litt varm på baksiden av hånden.

Også: Begrens dusj- og badetiden til 5 til 10 minutter hvis du kan. Lenger lenger kan tørke ut huden din.

Slå den på

Prøv å bruke en beroligende fuktighetskrem direkte på brystene og brystvortene. Kremer og salver er bedre for tørr eller irritert hud. Noen kvinner bruker til og med lanolin på sprukne brystvorter. Ingredienser som sheasmør, kakaosmør, olivenolje og jojobaolje er gode valg. Det samme gjelder produkter som inneholder melkesyre, hyaluronsyre, glyserin og dimetikon.

Påfør fuktighetskrem umiddelbart etter at du har klappet huden tørr med et rent håndkle. Uansett hva du velger, bør du vurdere å prøve en lappetest og se på området i 24 til 48 timer for å se etter eventuelle reaksjoner.

Handle sheasmør og fuktighetsgivende kakaosmør online.

Bytt vaskemiddel

Såper og vaskemidler med kunstige parfymer kan forverre hudens problemer. Så hopp rett forbi potensielt irriterende tilsetningsstoffer - selv om de lukter fantastisk.

Prøv i stedet å gå til “gratis og klare” vaskemidler. Og velg såper til kroppen din som er like enkle og allergivennlige. Gode ​​valg kan omfatte CeraVe Hydrating Body Wash eller Cetaphil Daily Refreshing Body Wash.

Handle allergivennlig vaskemiddel og kroppsvask online.

Spis et balansert kosthold

Strekkmerker kan være uunngåelige (og kodet i genetikken din), men de forekommer også i perioder med rask vektøkning. Leger anbefaler generelt at kvinner får mellom 25 og 35 pund under graviditet. Hvis du er i den øvre enden av dette området, kan det være lurt å snakke med legen din.

Du spiser faktisk ikke for to. Bare 300 ekstra kalorier om dagen er nok til å støtte ernæringsbehovene dine og den voksende babyen din.

PS: Ikke svett det hvis du ikke passer akkurat i retningslinjene. Avhengig av start BMI, er det anbefalte gevinstområdet 11 til 40 pounds. Og hvis du er gravid med tvillinger eller andre multipler, er disse tallene høyere.

Når du skal bekymre deg (og oppsøke lege)

Det er et par ekstra forhold som forårsaker kløe i brystene. Dessverre tømmer de ikke på egenhånd. Så hvis du tror du trenger hjelp, kan du gjøre en avtale med legen din i dag.

Gjærinfeksjon

Du har kanskje bare hørt om å få en gjærinfeksjon, øh, der nede. Men gjær kan også angripe brystene. Med alle endringene i svangerskapet skjer kløende brystvorter fra gjærinfeksjoner oftere enn du vil vite. Infeksjonen din kan være knyttet til en nåværende vaginal gjærinfeksjon, skade på brystvortene, eller kanskje et nylig antibiotikakur.

Uansett kan du oppleve alt fra kløe, svie eller sviende til smerte. Brystvortene kan se lyse rosa ut, eller du kan ha rød eller tørr / flassende hud eller til og med et hvitt utslett rundt dem. Du kan trenge reseptbelagte soppdrepende midler for å fjerne infeksjonen.

I slekt: Ta vare på en gjærinfeksjon på brystet

Kolestase

Merker du kløen din mer om kvelden eller om natten? Er det så intenst at du ikke tåler det? Det kan ikke være fantasien din.

Kolestase av graviditet er en leversykdom som forårsaker intens kløe uten utslett. Det dukker vanligvis opp senere, en gang i tredje trimester, men kan slå før.

Du kan først merke kløe på hender og føtter, men denne følelsen kan reise til andre deler av kroppen. Du kan også få kvalme, tap av appetitt og gulfarging (gulsott) på huden din og det hvite i øynene.

Bortsett fra å være helt ubehagelig, betyr kolestase at leveren din ikke fungerer bra med å fjerne avfallsprodukter fra kroppen din. Legen din kan anbefale at du leverer babyen tidlig for å unngå komplikasjoner, som lungeproblemer eller dødfødsel.

Når den lille er trygt her, vil du sannsynligvis merke at kløen forsvinner etter bare noen få dager.

Takeaway

Du har dette, mamma. Det gode, det dårlige, og det kløende. I de fleste tilfeller bør du få lettelse fra ubehag med livsstilsendringer eller - i det minste - etter fødselen av babyen din.

Andre forhold kan kreve medisinsk hjelp, og det er OK. Til slutt vil du føle deg mer som deg selv igjen. Og den lille gledebunken vil gjøre alle disse skrape månedene helt verdt det.