Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Obsessive-compulsive disorder (OCD) er en psykologisk tilstand som forårsaker repeterende oppførsel og påtrengende tanker. Det antas å påvirke omtrent 2 til 3 prosent av verdens befolkning.
Standardbehandling for OCD er kognitiv atferdsterapi og / eller medisinering. Foreløpig er de eneste medisinene som FDA er godkjent for å behandle OCD, serotoninreopptakshemmere (SRI).
Omtrent en tredjedel av menneskene opplever ikke en signifikant reduksjon i symptomer etter å ha gjennomgått disse behandlingene. SRI krever vanligvis omtrent 6 uker for å ha en klinisk signifikant effekt.
Mange hevder anekdotisk at cannabidiol (CBD) -produkter hjelper til med å lindre deres OCD-symptomer, og forskere fortsetter å undersøke CBDs potensial for å behandle OCD. Selv om forskning fremdeles er i de tidlige stadiene, har noen studier funnet lovende resultater.
I denne artikkelen ser vi på den nyeste forskningen om CBDs potensial for å behandle OCD. Vi dekker også potensielle bivirkninger og undersøker noen spesifikke produkter du kan finne nyttige.
Kan CBD bidra til å lette symptomene på OCD?
Foreløpig er CBDs evne til å lindre symptomer på OCD i stor grad teoretisk og anekdotisk. Det er fordi det er en svært begrenset mengde forskning som undersøker effektiviteten av CBD for mennesker med OCD.
En håndfull saksrapporter beskriver personer med OCD som opplevde forbedrede symptomer etter å ha blitt behandlet med CBD eller andre cannabinoider. Men det er behov for flere store kliniske studier for å vurdere CBDs effektivitet og sikkerhet.
I en studie fra 2020 undersøkte forskerne effekten av medisinsk cannabis på en gruppe på 87 personer med OCD. Forskerne fant at pasienter rapporterte om:
- 60 prosent reduksjon i tvang
- 49 prosent reduksjon i påtrengende tanker
- 52 prosent reduksjon i angst
Cannabis med høyere doser CBD førte til en større reduksjon i tvangsmessig atferd.
I en annen liten 2020-studie med bare 14 deltakere sammenlignet forskerne imidlertid effekten av cannabis som inneholder varierende konsentrasjoner av tetrahydrocannabinol (THC) og CBD med placebo. De fant at røyking av cannabis som hovedsakelig inneholder CBD eller først og fremst THC hadde liten akutt innvirkning på OCD-symptomer.
Hvordan antas CBD å hjelpe til med OCD-symptomer?
CBD er en av de mer enn 80 biologisk aktive forbindelsene som finnes i cannabisplanten. THC er den primære psykoaktive forbindelsen som gjør deg “høy”. CBD er ikke-psykoaktivt, men har en rekke effekter på kroppen, inkludert smertelindring og potensielt redusert angst og depresjon.
Årsaken til OCD antas å være multifaktoriell, men det er en økende mengde bevis for at kroppens endokannabinoide system spiller en rolle i å regulere angst, frykt og repeterende atferd.
Ditt endokannabinoide system er en vei for reseptorer i kroppen din som spiller en rolle i reguleringen av søvn, humør, appetitt og andre prosesser. Når CBD samhandler med det endokannabinoide systemet ditt, kan det føre til endringer i disse prosessene. Forskerne er imidlertid fortsatt ikke sikre på nøyaktig hvordan CBD interagerer med dette systemet.
Beste form for CBD for OCD
CBD finnes i mange former, inkludert oljer, tinkturer, flekker og gummier. Det er ingen bevis for at noen form er mer effektiv enn de andre. Det er sannsynlig at mengden CBD per porsjon er viktigere enn skjemaet.
Selv om CBD kan være gunstig alene, tyder noen undersøkelser på at å ta CBD sammen med THC og andre kjemikalier som finnes i cannabis som kalles terpener, kan øke fordelene. Dette fenomenet blir ofte referert til som "følgeseffekten."
Bør du gi CBD til barn for å behandle OCD eller angst?
De eneste forholdene som CBD er godkjent av FDA for å behandle, er tre sjeldne former for epilepsi. CBD har ikke blitt undersøkt mye for å behandle andre forhold hos barn, og CBDs langsiktige effekter og sikkerhet er fremdeles ukjent. Inntil mer forskning kommer ut, er det best å unngå å gi barn CBD.
Et annet problem med å gi CBD-produkter til barn er potensialet for at de blir feilmerket. I en studie inneholdt mer enn 20 prosent av produktene som ble solgt online, påvisbare nivåer av psykoaktiv THC.
Hvor mye CBD bør du ta for å lette OCD-symptomer?
Fordi CBD ikke er FDA-godkjent for behandling av OCD, og det ikke er klart hvor effektiv det er, er det ingen standarddose.
En 2015 gjennomgang av studier fant sterke bevis for at 300 til 600 milligram CBD tatt oralt reduserer angstsymptomer. Det er sannsynlig at en lignende dose kan være effektiv for behandling av OCD, men mer forskning er nødvendig for å bekrefte denne ideen.
Det er best å starte med en liten dose CBD og jobbe opp over tid når du lærer hvordan kroppen din reagerer på den. Noen mennesker velger å starte med en dose på omtrent 40 milligram per dag.
Noen bivirkninger å være klar over når du tar CBD mot OCD?
CBD tolereres generelt godt, men det kan forårsake noen få bivirkninger som:
- diaré
- utmattelse
- endringer i appetitt
- tørr i munnen
- døsighet
Kan CBD samhandle med andre medisiner tatt for OCD?
Du bør snakke med legen din før du tar CBD, siden det potensielt kan samhandle med en rekke medisiner. Hvis medisinen sier at du skal unngå grapefrukt, må du snakke med legen din før du tar CBD.
Både grapefrukt og CBD har potensial til å hemme et enzym kalt CYP3A4 som er ansvarlig for å bryte ned mange slags medisiner. Når dette enzymet hemmes, reduseres frekvensen som medisinen din bryter ned, noe som potensielt styrker effekten eller bivirkningene.
Legemidler som brukes til å behandle angst, depresjon og andre humørsykdommer er blant en lang liste over medisiner som kan samhandle med grapefrukt eller CBD.
Er det spesielle CBD-produkter som anbefales for OCD?
Når du søker etter et CBD-produkt, er det viktig å bruke et som gjennomgår grundige tester for potensiell feilmerking og forurensning. Anerkjente CBD-produkter bør oppfylle følgende kriterier:
- gir bevis for tredjeparts testing av et ISO 17025-kompatibelt laboratorium
- er laget med hamp dyrket i USA
- inneholder ikke mer enn 0,3 prosent THC
- har blitt testet for plantevernmidler, tungmetaller og mugg
Papa & Barkley Releaf Drops
Papa & Barkley Releaf Drops er en fullspektret CBD-tinktur som inneholder litt over 31 milligram (mg) CBD per porsjon. Den kommer fra Oregon-dyrket hamp og inneholder bare to ingredienser: hamp og MCT-olje.
Kjøp Papa & Barkley Releaf Drops online.
Sunday Scaries CBD Gummies
Sunday Scaries CBD gummier inneholder 10 mg CBD i hver gummy. Sammen med et fullspekter av cannabinoider inneholder de også vitamin B12 og vitamin D. De kommer i et veganvennlig utvalg som bruker pektin i stedet for gelatin.
Kjøp Sunday Scaries CBD gummier online.
Lazarus Naturals Energy Blend CBD Isolate Kapsler
Lazarus Naturals Energy Blend CBD Isolate Kapsler inneholder 25 mg CBD i hver kapsel. De er et CBD-isolat, noe som betyr at de ikke inneholder THC eller andre cannabinoider. Hver kapsel inneholder også B-vitaminer og L-theanin for å gi energi og øke rolige følelser.
Kjøp Lazarus Naturals Energy Blend CBD Isolate Capsules online.
Kan CBD bidra til å behandle angst?
Forskning som ser på CBDs evne til å behandle angst pågår. Selv om mange tidlige studier har funnet lovende resultater, er det behov for flere store studier for å utvikle standardiserte retningslinjer.
En gjennomgang i 2020 av åtte studier fant bevis for å støtte ideen om at CBD kan være gunstig for behandling:
- generalisert angstlidelse
- posttraumatisk stresslidelse
- Sosial angst
Mange finner anekdotisk at CBD hjelper dem med å håndtere angst. Hvis du bestemmer deg for å bruke CBD for å behandle angsten din, er det lurt å starte med en lav dose og jobbe opp over tid. Noen studier har sett på doser så små som 6 milligram per dag.
Snakk med en lege
Hvis du har håndtert symptomer på OCD eller angst, bør du snakke med en lege for å utvikle en helhetlig behandlingsplan.
En lege kan hjelpe deg med å avgjøre om CBD kan være en effektiv del av behandlingen. De kan også fortelle deg om CBD kan samhandle med noen av dine nåværende medisiner.
Ta bort
Forskning som undersøker evnen til å behandle OCD er fremdeles i en tidlig fase. Noen studier har imidlertid funnet bevis for at CBD kan hjelpe til med å håndtere symptomer, og mange rapporterer anekdotisk at de synes det er nyttig.
CBD er generelt trygt og forårsaker sjelden farlige bivirkninger. Imidlertid kan det samhandle med en lang liste over medisiner, inkludert medisiner som brukes til å behandle depresjon eller angst.
Før du bruker CBD, bør du snakke med en lege for å lage en helhetlig behandlingsplan for OCD.
