Du har kanskje hørt begrepene arytmi og dysrytmi brukt i forhold til hjertehelse - men er det en forskjell?
Generelt sett betyr begge disse begrepene det samme. Når noen har arytmi eller dysrytmi, har hjerterytmen en unormal hastighet eller rytme.
Nedenfor ser vi nærmere på begrepene arytmi og dysrytmi. Vi vil også utforske forskjellige typer unormale hjertefrekvenser og rytmer, og hvordan de blir behandlet.
Hva er forskjellen mellom arytmi og dysrytmi?
Arytmi og dysrytmi refererer til samme type tilstand. Dette er et hjerterytme som har unormal hastighet eller rytme.
Prefikset “a” i arytmi betyr mangel på eller fravær av noe. I dette tilfellet mangler (normal) rytme.
I mellomtiden er “dys” et prefiks som betyr at noe er vanskelig eller ikke fungerer som det skal. Ordet “dysfunksjon” er et eksempel på dette. I tilfelle dysrytmi kan dette bety en unormal rytme.
Som du kan se, refererer begge begrepene vanligvis til en hjertefrekvens med en hastighet eller rytme som er forskjellig fra det som vanligvis er observert. I dag er arytmi begrepet som er mer vanlig brukt.
Hva anses som en unormal type hjertefrekvens?
Hvilepulsen din er antall ganger hjertet ditt slår på et øyeblikk mens du er i ro og avslappet. I følge American Heart Association har de fleste en hvilepuls som er mellom 60 og 100 slag i minuttet.
Noen ganger kan en hvilepuls være raskere eller langsommere enn normalt. Det er to begreper knyttet til dette:
- Takykardi. Takykardi er en hjertefrekvens som er over 100 slag per minutt.
- Bradykardi. Bradykardi er en hjertefrekvens som er mindre enn 60 slag per minutt.
Det er viktig å merke seg at en langsom puls ikke alltid signaliserer en helsetilstand. Faktisk har folk som deltar i et høyt nivå av fysisk aktivitet, for eksempel idrettsutøvere, ofte lav hvilepuls.
Med hjerteslag handler det ikke bare om raskt og sakte. Noen ganger kan rytmen eller sekvensen til beats også være uregelmessig. Dette kan omfatte slag som føles for tidlig, uregelmessige eller som at hjertet ditt "hoppet over et slag."
Hvordan måle pulsen
Slappe av. Sørg for at du er i ro før du tar pulsen. For eksempel, prøv å unngå å ta pulsen hvis du:
- nylig trente eller gjorde noe anstrengende
- opplever et høyt stressnivå
- har konsumert en drikke som inneholder koffein
Finn pulsen. Innsiden av håndleddet og siden av nakken er to vanlige områder der du kan føle pulsen.
Telle. Når du har funnet pulsen, legger du fingertuppene over den (ikke bruk tommelen) og teller antall slag i hele 60 sekunder. Du kan også telle i 15 sekunder og multiplisere tallet med fire.
Gjenta. Vurder å måle pulsen din flere ganger og beregne resultatene.
Hva forårsaker arytmier?
Hjertet ditt banker som svar på elektriske signaler som genereres av sinoatrial (SA) node. Du kan tenke på SA-noden som hjertets pacemaker. Den finnes øverst til høyre i hjertet ditt.
Denne elektriske impulsen passerer gjennom de øvre kamrene i hjertet ditt (atria) og deretter til atrioventrikulær (AV) node. Spesialiserte fibre tillater at denne elektriske impulsen deretter beveger seg fra AV-noden til de nedre kamrene i hjertet ditt (ventrikler).
Når noen deler av denne elektriske signalsekvensen forstyrres gjennom endringer i hjertevevet, kan det oppstå arytmi. Dette kan oppstå på grunn av:
- genetiske faktorer
- skade på hjertet ditt, som fra en tidligere hjerteoperasjon eller hjerteinfarkt
- underliggende helsemessige forhold, som høyt blodtrykk, skjoldbrusk sykdom eller søvnapné
- virusinfeksjoner, slik som COVID-19
- visse typer medisiner, for eksempel blodtrykksmedisiner og reseptfrie forkjølelses- og allergimedisiner
- røyking
- overflødig alkoholforbruk
- høye nivåer av stress
- stoffer som kokain eller metamfetamin
Typer av arytmi
Nå som du vet hva som kan forårsake arytmi, la oss ta et dypere dykk i noen av de forskjellige typene av uregelmessige hjerterytmer.
Supraventrikulære arytmier
Disse typer arytmi skjer i de øvre kamrene i hjertet ditt (atria). Det er flere forskjellige typer supraventrikulær arytmi.
Atrieflimmer er den vanligste typen arytmi. Ved atrieflimmer, trekker atriene seg sammen veldig raskt og med uregelmessige intervaller. Dette får dem til å være ute av synkronisering med de nedre kamrene i hjertet (ventrikler).
Personer som har atrieflimmer har økt risiko for flere typer komplikasjoner, for eksempel:
- hjertefeil
- hjerneslag
- demens
Noen ekstra eksempler på supraventrikulære arytmier inkluderer:
- Atriell blafring. Atrieflimmer ligner atrieflimmer ved at atriene slår raskere enn ventriklene, noe som får de øvre og nedre kamrene i hjertet til å være ute av synkronisering. Imidlertid er det ikke så uregelmessig som atrieflimmer.
- Atrielt prematur kompleks (PAC). PAC er en type arytmi der for tidlig hjerterytme stammer fra atriene. Når dette skjer, kan du føle hjertebank, eller hoppe over.
- Atriell paroksysmal takykardi (PAT). Atriell paroksysmal takykardi er en rask hjertefrekvens som stammer fra atriene. Paroksysmal betyr at arytmiepisoden starter og slutter plutselig. Hvis episoden fortsetter, kalles den vedvarende atriell takykardi. Dette betyr vanligvis at et antall hopp forekommer på rad.
Ventrikulære arytmier
Disse typer arytmi forekommer i de nedre kamrene i hjertet ditt, kjent som ventriklene. Det er flere forskjellige typer ventrikulær arytmi. Noen av de vanligste inkluderer:
- Ventrikulær takykardi. Ventrikulær takykardi er en rask hjertefrekvens som stammer fra ventriklene. Dette kan være farlig hvis det skjer lenger enn noen få sekunder. Ventrikulær takykardi kan også føre til utvikling av ventrikelflimmer.
- Ventrikelflimmer. Ventrikelflimmer skjer når de elektriske signalene som forteller hjertet ditt å slå, får de nedre kamrene i hjertet til å skjelve. Som et resultat kan ikke hjertet ditt pumpe blod til resten av kroppen din. Denne farlige tilstanden fører til plutselig hjertestans.
- Ventrikulære for tidlige komplekser (PVC). Med PVC genereres for tidlig hjerterytme fra ventriklene. Dette er vanligvis et enkelt skip.
Bradyarytmier
Bradyarytmier er assosiert med en hjertefrekvens som er langsommere enn 60 slag per minutt (bradykardi). Eksempler på denne typen arytmi inkluderer:
- Sinus bradykardi. Sinusbradykardi er en type bradykardi som stammer fra SA-noden, som er det området av hjertet ditt som koordinerer hjerteslag.
- Hjerteblokk. Hjerteblokker skyldes et problem med elektrisk signalering fra hjertets AV-node. Når dette skjer, kan det hende at elektriske signaler ikke når ventriklene effektivt, noe som forårsaker en lavere hjertefrekvens.
Kan arytmi forårsake komplikasjoner?
Mens noen milde arytmier kanskje ikke forårsaker helsekomplikasjoner, kan mer alvorlige arytmier. Noen potensielle komplikasjoner inkluderer:
- Hjertefeil. Å ha arytmi kan gjøre det vanskeligere for hjertet ditt å effektivt pumpe blod til kroppens organer og vev.
- Hjerneslag. I noen typer arytmi er det mulig at blod kan samle seg i hjertekamrene. Dette kan øke risikoen for blodpropp, noe som kan forårsake hjerneslag hvis de reiser til hjernen din.
- Plutselig hjertestans. Noen typer arytmi kan føre til at hjertet ditt plutselig stopper opp. En plutselig hjertestans kan føre til døden hvis den ikke behandles umiddelbart.
- Demens. Å ha noen typer arytmi er forbundet med demens og andre typer kognitive problemer.
- Arytmier som blir verre. Det er mulig at en eksisterende arytmi kan forverres over tid eller føre til en annen type arytmi.
Når skal du oppsøke legen din
Fordi noen typer arytmi kan forårsake potensielt alvorlige komplikasjoner, er det lurt å avtale time med legen din hvis du opplever arytmi symptomer, for eksempel:
- et bankende eller løpende hjerte som ikke skyldes fysisk aktivitet eller stress
- en hjertefrekvens som føles tregere enn normalt
- hyppige hjertebank, som kan føles som om hjertet ditt flagrer eller har hoppet over et slag
Andre symptomer kan indikere at hjertet ditt ikke pumper blod så effektivt som det burde, for eksempel:
- føler seg svak eller lett trøtt
- brystsmerter
- kortpustethet eller problemer med å puste
- svimmel eller svimmel
- besvimelse episoder
Når skal du søke akuttmottak
Noen typer arytmi kan føre til alvorlige helsekomplikasjoner. På grunn av dette, ring 911 hvis du eller noen andre har arytmi og opplevelser:
- et plutselig tap av bevissthet (besvimelse)
- brystsmerter
- kortpustethet eller problemer med å puste
- kvalme eller oppkast
- tegn på hjerneslag
Tegn på hjerneslag inkluderer:
- en plutselig alvorlig hodepine
- nummenhet eller svakhet som kommer plutselig, spesielt hvis den påvirker den ene siden av kroppen
- problemer med å gå eller snakke
- problemer med å se i ett eller begge øynene
- forvirring
Diagnose og behandling
For å diagnostisere arytmi, vil legen din først utføre en fysisk undersøkelse. De tar pulsen og lytter til hjerteslag.
Legen din vil også ta din medisinske historie. De vil spørre om:
- symptomene dine
- livsstilsvaner
- om det er en historie med arytmi i familien din
Selv om det er mange tester som kan hjelpe legen din til å stille en diagnose, brukes ofte et elektrokardiogram (EKG) eller en ambulant arytmimonitor for å diagnostisere arytmi. Et EKG måler de elektriske signalene som blir laget når hjertet ditt slår.
I noen tilfeller kan legen din også bestille et ekkokardiogram. Denne testen bruker lydbølger for å lage levende bilder av hjertet ditt. Disse bildene kan hjelpe legen din til å se hvordan hjertekamrene fungerer og hvordan blodet ditt strømmer gjennom hjertet ditt.
Behandlingen av arytmi kan avhenge av den spesifikke typen arytmi du har fått diagnosen.
Behandlingsmuligheter
Generelt kan behandlingsalternativene omfatte en eller en kombinasjon av:
- Medisiner. Ulike medisiner kan brukes til å behandle et hjerte som slår for fort eller for sakte. I tillegg kan blodfortynnende medisiner brukes til å redusere risikoen for blodpropp med visse typer arytmier.
- Medisinske prosedyrer. Forskjellige medisinske prosedyrer, som kateterablasjon, kan gjøres for å behandle arytmi.
- Implantable enheter. Implantable enheter som en pacemaker eller en implanterbar cardioverter defibrillator (ICD) kan hjelpe hjertet ditt til å slå med normal hastighet eller rytme.
- Livsstilsendringer. Legen din kan anbefale deg å gjøre sunne livsstilsendringer, for eksempel å spise et hjertesunt kosthold, få regelmessig mosjon og finne måter å redusere stress på.
- Behandling av underliggende medisinske tilstander.
Bunnlinjen
Begrepene arytmi og dysrytmi refererer begge til forhold som påvirker hjerterytmen eller hjerterytmen. Arytmi er det vanligste begrepet.
Det er mange forskjellige typer arytmier. Mens noen kanskje ikke forårsaker komplikasjoner, kan andre føre til alvorlige komplikasjoner som hjerneslag eller plutselig hjertestans.
Fordi noen typer arytmi kan forårsake potensielt alvorlige komplikasjoner, er det viktig å oppsøke legen din hvis du har arytmi-symptomer. Arytmi kan behandles med medisiner, medisinske prosedyrer eller livsstilsendringer.