Er det akkurat slik det høres ut?
Har du noen gang gått fra å krangle med partneren din, tenkt på alle grunnene til at du bare ikke tåler dem ... til å omfavne, tenkt på alle grunnene til at du ikke kan holde hendene dine unna dem?
Velkommen til sminke sex. Det skjer når intime partnere slutter å kjempe og begynner å ha sex.
For noen mennesker er krangling med en partner som verbalt forspill. Spenningen bygger og bygger til den gir vei til sensuell lidenskap.
Argumentet i seg selv kan være stressende og ubehagelig, men når du kommer til det lidenskapelige sexet på slutten, kan du føle at det hele var verdt det.
Hvorfor skjer det?
Å dele en lidenskapelig omfavnelse med partneren din kan være det siste du tenker på når du er sint på dem, så hvorfor skjer sminke sex?
Her er noen mulige årsaker.
Opphisselse overføring
Når du har sluttet å slåss, hva gjør du gjøre med alle disse følelsene som koker inni deg?
Du føler deg kanskje ikke akkurat sint lenger, men adrenalinkicket får deg fortsatt til å føle deg noe.
Arousal transfer er det psykologiske begrepet for å skifte spenningen fra å være sint til å bli kåt.
Du er fortsatt vekket i den forstand at følelsene dine løper høyt - men nå er disse følelsene mer sensuelle.
Pent-up aggresjon
Har du noen gang følt at konflikten din er løst teknisk, men du holder fortsatt på litt frustrasjon?
Kanskje du har forstått hvorfor partneren din gjorde noe som opprørte deg. Du er villig til å tilgi dem, men du elsker fortsatt ikke at feilsteget deres skjedde i utgangspunktet.
Med sminke sex kan du få sjansen til å uttrykke tilgivelse og din frustrasjon - vinn-vinn!
Hvis du gjør det på en sunn måte, kan sint sex være et trygt, positivt middel for å frigjøre spenning og aggresjon.
Biologisk tilknytning
Fra kroppens perspektiv føles en kamp med noen du er nær en trussel mot din følelse av sikkerhet.
Tross alt kan konflikt true båndet ditt. I stedet for lykken med å føle at du ikke får nok av hverandre, snakker du som om du ikke tåler hverandre.
Hva om du aldri løser uenigheten din? Hva om du bryter opp i stedet?
Denne frykten kan aktivere ditt biologiske tilknytningssystem, som er kroppens måte å motivere deg til å komme nærmere dine nærmeste.
Som det viser seg, er hormonene kroppen din frigjør når du er redd - som adrenalin, noradrenalin og testosteron - de samme som skynder seg når du er slått på.
Lukking
Avslutningen på en kamp kan gi en enorm følelse av lettelse.
Du og partneren din har kanskje funnet ut hvordan du kan takle et problem som et lag, i stedet for å være i strid med hverandre.
Du kan ha noen ting utenfor brystet du hadde holdt fast på en stund.
Du har kanskje til og med funnet en løsning på et problem som en gang virket umulig å løse.
Makeup-sex kan forsegle avtalen din, og bekrefte at argumentet ditt, eller i det minste denne fasen av det, er avsluttet.
Og hvis du jobbet gjennom noen tøffe ting sammen, kan sminke sex være en fantastisk måte å feire på.
Hvilke fordeler tilbyr den?
Makeup-sex kan tilby noen gode fordeler hvis du gjør det på en sunn måte.
Emosjonell intimitet
Intimitet handler ikke bare om selve sexet. Du kan også bygge følelsesmessig intimitet med en person, slik at du ender med å føle deg trygg og akseptert rundt noen som bryr seg om deg.
Makeup-sex kan være en måte å bygge og utdype den følelsesmessige intimiteten på.
Under kampen kan det hende at du nettopp har grått med partneren din, delt noen av de største fryktene dine og innrømmet din dypeste usikkerhet.
Kjønnet som følger kan være en måte å uttrykke at dere fortsatt aksepterer og bryr dere om hverandre, stygge tårer og alt.
Nullstille
Det kan være vanskelig for forholdet ditt å komme tilbake til din normale versjon etter en krangel.
Du og partneren din har kanskje sagt ting du begge angrer på, eller avslørt en side av deg selv som du ikke er stolt av.
Å vise hverandre fysisk hengivenhet etterpå kan føre deg ned til jorden igjen. Du får sjansen til å føle at du har et rent skifer fremover når du tilbakestiller tilbake til hvordan ting var før kampen.
Perspektiv
Hva kjempet vi om igjen?
Når du har hatt sminke sex, husker du kanskje ikke engang - eller i det minste glemmer du hvorfor du var så sint på slike småproblemer i utgangspunktet.
Det er fordi sminke sex kan minne deg om hva du elsker om hverandre. Ofte er det du er viktigere enn det du kjempet om.
Det betyr ikke at du må avvise alle forholdsproblemer du har. Men det hjelper med å sette i perspektiv hva som virkelig betyr noe, og hvorfor båndet ditt kan overleve konflikt.
Minner
Har du noen gang hatt et argument om at du bare ikke kan slutte å tenke på dagen etter?
Hva om tankene dine stadig drev tilbake til det hete kjønnet du nettopp hadde i stedet?
En dårlig kamp kan ødelegge minnet om hele dagen. Men hvis du også har noen gode makeup-sex å huske, kan du bruke mer tid på å huske den positive opplevelsen i stedet for frustrasjonen din.
Uhemmet
Når du har fått den følelsesmessige intimitetsbygningen, kan den fysiske intimiteten din også bli varm.
Når du føler deg nærmere partneren din, er du kanskje villig til å prøve nye ting, som å ha sex i en annen del av huset enn vanlig.
Hvem har tid til å flytte til soverommet når du har all denne seksuelle spenningsbyggingen på kjøkkenet?
Og med lidenskapelige følelser som løper høyt, kan du la ned noen av hemningene dine og prøve noe som å komme på toppen, selv om du vanligvis pleier å være mer passiv.
Hvem vet? Kanskje din makeup-sex vil hjelpe deg med å oppdage nye sexpraksis, posisjoner og roller som du aldri ville ha funnet ut at du likte i løpet av en vanlig natt med kjærlighetsskaping.
Kompensasjon
Du kjenner det øyeblikket da partneren din innser at de tok feil og du hadde rett? Du kan være i stand til å få enda mer enn et "jeg sa deg det" ut av det.
Makeup-sex kan være en måte å tilby å gjøre opp til deg etter at partneren din har rotet seg. For noen mennesker er det bare vanskelig å være sint på noen som tilber deg i sengen og hjelper deg med å nå en jordskrapende orgasme.
Er det noen ulemper å vurdere?
Noen mennesker vil være begeistret over ideen om at du kan erstatte enhver forholdskonflikt med hot sex, men makeup-sex har sine ulemper.
Så før du blir for spent på å hoppe i sengen etter en kamp, bør du vurdere disse.
Det erstatter ikke en samtale om problemet
Makeup-sex kan være morsomt, men det er også en relativt overfladisk tilnærming til å løse forholdsproblemene dine.
Hvis det skjer i stedet for å diskutere problemene dine fullstendig med partneren din, har du fortsatt disse problemene.
Eller en unnskyldning
Visst, det er morsomt å få partneren din tilbe deg i sengen for å gjøre opp for deres ugjerninger. Men sminke sex alene gir ikke unnskyldning.
For eksempel, hvis partneren din krenket tilliten din, må de fortsatt be om unnskyldning og ta skritt for å gjøre det bedre.
En boltring i sengen kan være en fin kirsebær på toppen, men kjønnet i seg selv er ikke en unnskyldning.
Det vil ikke få deg til å glemme kampen helt
Selv om det er hyggelig å få en psykologisk tilbakestilling, sletter ikke sminke sex helt årsaken til at du kjempet.
Faktisk, hvis du har sex spesielt for å prøve å glemme kampen, bør du vite at det sannsynligvis ikke kommer til å skje.
Det er mye mer sannsynlig at kjønnet vil gi deg en midlertidig utsettelse fra konflikt, og du vil se på saken senere.
Det er også mye sunnere å nærme seg makeup-sex på denne måten, snarere enn som en måte å unngå å ta opp årsakene til argumentet ditt.
Skuffende sex kan gjøre ting verre
Det er ingenting verre enn å helle frustrasjonen din i lidenskapelig sex ... bare for selve sexet å etterlate deg mer frustrert.
Misfornøyd makeup-sex kan ikke miste tankene dine fra kampen, og enda verre, det kan bare føre til flere grunner til at du er sint på partneren din.
For eksempel, hvis partneren din ikke lytter til det du liker i sengen, kan det bare være en del av et større mønster for å ikke lytte til dine behov.
Å ha forskjellige forventninger til hva makeup sex betyr
Du slutter å snakke og begynner å få det på, men hva om du trenger flere ord for å fastslå hva sminke sexet ditt betyr?
Denne kommunikasjonen kan være avgjørende, og hvis du blir fanget i øyeblikket og hopper over den, kan ting bli forvirrende.
Kanskje betyr sminke sex for deg at du stopper konflikten din for å se på den senere - men partneren din er under inntrykk av at dette betyr at problemet ditt er løst.
Så senere, når du tar opp problemet igjen og partneren din sier: "Åh, jeg trodde vi var over det," som kunne starte kampen opp igjen.
Det kan overskygge tegn på usunne eller voldelige mønstre
Hvert par har sine argumenter, også de i sunne, lykkelige forhold.
Men hvis kampene dine er en del av et større mønster av giftig eller voldelig oppførsel, kan sminke sex være en måte for en partner å opprettholde kontrollen over en annen.
Syklusen med vold i hjemmet inkluderer ofte et "bryllupsreise-stadium". Dette er når en overgriper viser sin partner med hengivenhet og oppfordrer dem til å glemme det emosjonelle eller fysiske overgrepet som nettopp skjedde.
Det er fullt mulig for makeup-sex å foregå uten misbruk, selvfølgelig.
Men hvis du noen gang føler deg manipulert, tvunget eller tvunget til sex etter en kamp, er det en god ide å se etter andre tegn på misbruk i forholdet ditt og nå ut etter hjelp.
Hvordan skal du gjøre det?
Så hvordan går du nøyaktig fra å kjempe til å ha sex? Husk disse tipsene for en trygg, sunn etterkamp.
Samtykke er viktig
Et argument er kanskje ikke ditt vanlige forspill, men det betyr ikke at du kan gi avkall på de vanlige retningslinjene rundt samtykke. Samtykke er avgjørende i hver seksuelt møte, uavhengig av hvordan det startet.
Ta en titt på denne veiledningen for å samtykke for mer informasjon.
Ikke gjør antakelser
Kampen din fikk dere alle varme og plaget, men ikke anta at partneren din føler det samme. Still heller spørsmål.
Setninger som "Vil du at jeg skal ...?" og "Er det OK hvis jeg ...?" bidra til å etablere det dere begge vil uten å drepe stemningen.
Ikke bruk manipulasjon
Det kan være morsomt å leke med ideen om at partneren din gleder deg, så du ikke blir sint på dem lenger, men ingen skal føle seg presset til å ha sex med mindre de virkelig vil.
Å si i full alvor at du ikke vil tilgi dem med mindre de har sex med deg, er et eksempel på tvang, ikke samtykke.
Sett forventningene dine
Hva om du bare tar en pause fra krangling, mens partneren din mener at alt er løst? Det er en god ide å stille noen forventninger når du går inn i sminke sex.
Selv om du sier noe leken som "Dette betyr ikke at du ikke hører på", kan hjelpe deg med å avgjøre om du fortsatt har problemer å trene.
Fortsett å kommunisere
Samtykke krever kontinuerlig kommunikasjon, og det er spesielt viktig når du har hatt følelser høyt i alle retninger.
Hvis du eller partneren din ombestemmer deg om å ha sex, er du klar over at du fortsatt er for sint for dette, eller har andre uventede følelser, kan du holde kommunikasjonslinjene åpne for å sikre at alle blir hørt.
Sjekk inn senere
Du kan unngå noen av de potensielle ulempene med makeup-sex ved å snakke om det senere, når du og partneren din er avkjølt.
Del følelsene dine om hva som skjedde for å være sikker på at dere begge fremdeles er på samme side, og fjerne alle meldinger som har gått tapt i oversettelsen.
Er det noen stillinger å vurdere?
Hvis du vil forsiktig forene deg med sminke sex som er tregere og mer kjærlig, bør du vurdere disse stillingene.
Skje
Legg på sidene dine, vendt i samme retning med en partner bak den andre, som to skjeer.
Dette kan være spesielt nyttig for å føle seg nær hverandre, og partneren i ryggen (stor skje) kan fokusere på å glede partneren foran (liten skje).
Fortsatt for sint til å se inn i partnerens øyne under sex? Å skje kan være svaret ditt.
Lotus
Med partner A sitter tverrbein eller med utvidede ben, stikker partner B fanget og vikler bena rundt midjen til partner A.
Så kan du se hverandre i øynene, kysse, kjærtegne og hviske søte ingenting når du får det til.
Misjonær
Stå overfor hverandre med den ene partneren som legger seg oppå den andre. Dette kan holde ting enkelt og greit slik at du kan fokusere på å vise din kjærlighet til hverandre.
Hvis krangling fikk alle sammen og du foretrekker noe røffere og mer aggressivt, bør du vurdere disse stillingene.
Hund
Partner A bøyer seg eller står på fire, mens partner B trenger inn bakfra. Denne stillingen muliggjør dypkasting, hårtrekking og til og med konsensisk spanking hvis du føler deg feisty.
Cowgirl
Til tross for navnet kan stillingen som ofte kalles "cowgirl" være behagelig for alle kjønn.
Partner A stikker over partner B, som er på ryggen og fokuserer på gjennomtrengende eller gledelig partner A nedenfra.
Partner A kan ta kontroll over rytmen og til og med gå håndfri ved å ta tak i noe som en sengegavl og la hoftene gå vill.
Fartsdump
Som en mer intens versjon av skje, har denne posisjonen partner A som legger seg på magen mens partner B legger seg oppå dem og trenger gjennom eller gleder ved bakre inngang.
Dette kan gi en "animalistisk" følelse av å miste hemninger og svikte vakta.
Er makeup-sex det samme som break-up-sex?
Nei, makeup-sex er ikke det samme som break-up-sex.
Mens sminke sex ofte følger forsoning eller forståelsen av at du kommer til å fortsette å jobbe med problemene dine, er samlivseksamen mer som en siste "hurra" før du skilles.
De har hver sine fordeler og ulemper.
For eksempel kan sminke sex bidra til å styrke båndet ditt og gjenopprette dine varme følelser for hverandre etter å ha gått gjennom en grov lapp.
Men på den annen side kan sminke sex også distrahere fra virkelige problemer og fungere som en overfladisk bandasje for å skjule de dypere problemene i et forhold.
Bruddsex kan ha verdi hvis omstendighetene er rette.
For eksempel, hvis du gjør opp på gjensidige vilkår eller fortsatt liker hverandre og ønsker å forbli venner, kan du fysisk uttrykke dine varme følelser en siste gang.
Men som sminke sex, kan det også ha sine ulemper. Bruddsex kan forvirre grenser og utsette den uunngåelige separasjonen.
For eksempel, hvis noen dumper deg og deretter initierer sex med deg, kan sexen øke følelsene dine av å ville komme sammen igjen - eller få deg til å gjette om du virkelig er oppbrutt eller ikke.
Med både makeup-sex og breakup-sex er tydelig kommunikasjon og samtykke nøkkelen.
Bunnlinjen
Hvis du bare ikke ser ut til å bli sint på partneren din, er det sannsynligvis fordi du virkelig bryr deg om dem - og din lidenskapelige sminke sex kan også spille en rolle i det.
Trangen til å være fysisk hengiven etter krangel gir full mening, både biologisk og psykologisk.
Men sørg for at du er klar over hva som skjer og hvorfor, med både deg selv og partneren din.
Det er ingenting galt med å bli fanget i øyeblikket, og du kan til og med ha noe av det beste sexet i livet ditt etter en kamp.
Bare ikke behandle sminke sex som om det er løsningen på alle problemene dine. Uunngåelig vil du oppdage at disse problemene fortsatt eksisterer, uansett hvor varmt sexet er.
Maisha Z. Johnson er en forfatter og talsmann for overlevende av vold, folk i farger og LGBTQ + -samfunn. Hun lever med kronisk sykdom og tror på å hedre hver persons unike vei til helbredelse. Finn Maisha på nettstedet sitt, Facebook og Twitter.
-symptoms.jpg)
