Krystaller har blitt brukt i kulturer over hele verden i tusenvis av år. Deres bruk har inkludert helbredelse, meditasjon, beskyttelse og kreativ inspirasjon.
En av de mest populære krystallene er rosekvartset.
Bruken av rosenkvarts sies å dateres helt tilbake til 7000 f.Kr. Det er også blitt hevdet at egyptiske og romerske kvinner brukte rosenkvarts ansiktsmasker for å fjerne hudfargene og forhindre rynker.
I dag brukes rosekvarts ofte som smykker, til meditasjon eller som dekorasjon i hjem eller kontorlokaler.
Selv om det ikke er vitenskapelig bevis for at rosakvartskrystaller gir noen helsemessige fordeler, brukes de fortsatt ofte til helbredende formål.
Egenskaper av rose kvarts
Rosekvartset er en blekrosa stein som er en del av kvartskrystallfamilien.
Dypere rosa varianter av steinen kalles noen ganger jordbærrosekvarts. Lavendel rose kvarts varianter er blek lilla.
Rosekvarts er et mineral som hovedsakelig består av silisiumdioksidmolekyler som vanligvis dannes ved ca. 752 ° F – 1 292 ° F (400 ° C – 700 ° C). Krystallet finnes over hele USA, Australia, Brasil, Madagaskar, Sør-Afrika, India, Sverige og Tyskland.
Rosekvarts er kanskje mest kjent for å være steinen til ubetinget kjærlighet. Det antas av noen å avgi en sterk vibrasjon av:
- kjærlighet
- glede
- emosjonell helbredelse
"Rosekvarts er en kraftig helbredende krystall," sier krystallhealer og reiki-mester Keith Birch, eier av KSC Crystals. “Den myke, milde, nesten pastell blekrosa fargen er en god indikasjon på den mest kjente egenskapen: ren kjærlighet. Det er en stein av både å gi og motta kjærlighet. "
Vitenskapelig bevis
Det er imidlertid viktig å merke seg at det mangler forskning for å støtte disse påstandene. Faktisk er det svært lite bevis som støtter fordelene med krystaller i det hele tatt.
En eldre studie (presentert på to internasjonale konferanser i 1999 og 2001, men aldri publisert i et fagfellevurdert tidsskrift) antyder at noen åndelige, følelsesmessige eller helbredende fordeler som krystaller opplever kan bli kalket opp til placeboeffekt.
I studien fikk 80 frivillige brosjyrer som forklarte følelsene de kan oppleve mens de holder krystaller. Halvparten av deltakerne fikk ekte edelstener, og den andre halvparten fikk forfalskninger laget av plast.
Studien fant at deltakerne som holdt de falske krystallene var like sannsynlige å rapportere følelser som de som hadde fått de virkelige krystallene. Dette innebærer at fordeler med rosekvarts eller andre krystaller kan være et resultat av kraften i forslaget.
Allikevel bruker mange fortsatt krystaller som en del av sin helbredende praksis.
Bruk i helbredelse
Rosenkvarts antas å inneholde kraftige helbredende egenskaper som kan være gunstige både for fysisk og emosjonell helse.
Det sies at rosakvarts kan:
- helbrede forholdsproblemer
- fremme gjensidig forståelse
- inspirere til en holdning av medfølelse og vennlighet
Det antas også at det kan øke følelsene av:
- fred
- rolig
- egenkjærlighet
"Overveiende er rosekvarts en krystall av ubetinget kjærlighet som gir dyp helbredelse til hjertet ved å åpne hjertechakraet," forklarer Birch."Når det er oppnådd, oppnås en dypere tilstand av ro, ro og fred, som til slutt resulterer i fullstendig avslapning, og oppmuntrer følelsene av lykke og tilfredshet."
Rosenkvarts antas også å ha fordeler for fysisk helse, spesielt når den bæres eller bæres på kroppen din.
Ifølge Birch, rose kvarts:
- fremmer en klarere hudfarge
- kan akselerere helbredelse
- øker nevronaktiviteten
"Rosekvarts øker blodsirkulasjonen i kroppen og er spesielt kraftig når den bæres nær hjertet," hevder Birch. "Rosekvarts avverger negativitet, og når den bæres på din person, hjelper den med å erstatte negative følelser med positive, og returnerer brukeren til det stedet med ren kjærlighet og balanse."
Når det er sagt, bør du aldri bruke en krystall for å erstatte råd og behandling av en kvalifisert helsepersonell.
fordeler
Eventuelle fordeler med rose kvarts er rent anekdotiske. Det er ingen vitenskapelige bevis som tyder på at rosakvartskrystaller gir fordeler utover de som leveres av placebo.
Likevel kan krystaller være en viktig del av kulturelle, åndelige og helbredende fremgangsmåter for mange.
Egenkjærlighet
Det antas blant krystallhelere at rosekvarts kan fremme følelser av egenkjærlighet.
"Rosekvarts kan brukes til å balansere følelsesmessig helse, frigjøre følelsesmessige blokkeringer og balansere andre chakraer," forklarer Birch. "Når du først kjenner og kjenner ren kjærlighet i deg, er denne rene kjærlighetsenergien det de rundt deg føler og ser, og viktigst av alt det de reagerer på."
Meditasjon
Noen anbefaler bruk av rosenkvarts under meditasjon.
"I meditasjon er den høye vibrasjonen av rosekvarts gunstig ikke bare for deg selv, men også for planeten," hevder Birch. "Å koble seg til rosakvarts med meditasjon gjør at du kan nå inn i den følelsen av lykke, egenkjærlighet og stillhet."
Når du mediterer med rosenkvarts, anbefaler Birch å takke krystallet når du avslutter øvelsen.
For hud
Det antas av noen at rosekvarts kan være gunstig for huden. Rullekvartsruller anbefales noen ganger for å forbedre hudens klarhet og fjerne rynker.
"For huden kan rosekvarts brukes som en eliksir som består av å krype krystall i vann over natten, i måneskinn hvis det er mulig, for å lade energiene for maksimal nytte," hevder Birch. “Dette kan deretter brukes som ansiktsvask for sensitiv hud eller for å redusere tegn på rynker og få en klarere, mer ungdommelig hudfarge. Eliksiren er også nyttig for å rense små kutt og beite. ”
Hvordan å bruke
Halskjede
Hvis du bruker rosenkvarts på et halskjede, holder du steinen nær hjertet ditt. Birch antyder at dette er spesielt sterkt.
“Som halskjede er rosakvarts spesielt kraftig fordi det bæres nær hjertet og hjertechakraet. Dette gjør at hjertesenteret kan åpne og frigjøre spenninger eller spenninger som holdes der, ”hevder Birch.
Under puten din
Birch antyder at å plassere en rose kvarts under puten din vil oppmuntre til milde drømmer.
"Du vil ta på deg de myke, fredelige, beroligende energiene i krystallet mens du sover," forklarer han. "Dette vil føre til at drømmen din er rolig, fredelig og kjærlig, og at den igjen gir en positiv vibrasjon."
I ditt hjem
Det kan være lurt å plassere en rosakvartskrystall hjemme eller på kontoret.
"Å plassere et stykke rosinkvarts i midten av huset eller leiligheten din vil forbedre medfølelse og hjertehelbredelse for hele familien," hevder Birch.
Ta bort
Rosekvarts er kjent som en helbredende krystall og steinen til ubetinget kjærlighet. Det antas av noen å avgi sterke vibrasjoner av kjærlighet, som man tenker å:
- støtte følelsesmessig og relasjonsheling
- inspirere medfølelse
- øke følelser av fred og ro
Noen hevder også at rosekvarts kan være gunstig for fysisk helse ved å akselerere helbredelse og øke blodsirkulasjonen, men det er ingen vitenskapelige bevis som støtter dette.
Selv om det ikke er noen kjente bivirkninger ved bruk av kvartskrystall for helbredelse og meditasjon, er det viktig å huske at eventuelle påstander om deres helbredende egenskaper er anekdotiske.
Likevel, hvis symbolikken og estetikken til rosakvartskrystall resonerer med deg, er det sannsynligvis ingen skade å prøve.
Victoria Stokes er en forfatter fra Storbritannia. Når hun ikke skriver om favorittemnene, personlig utvikling og velvære, har hun vanligvis nesen sittende fast i en god bok. Victoria lister kaffe, cocktailer og fargen rosa blant noen av favoritt tingene sine. Finn henne på Instagram.
