De beste fibromyalgi-bloggene i 2020

Det er blitt kalt den "usynlige sykdommen", et gripende begrep som fanger opp de skjulte symptomene på fibromyalgi. Utover den utbredte smerten og generelle utmattelsen, kan denne tilstanden få folk til å føle seg isolert og misforstått.

Healthline søker årlig etter fibromyalgi-blogger som gir perspektiv og innsikt til de som har en diagnose. Vi håper du finner dem lærerike og styrkende.

Brainless Blogger

Nikki Albert har levd med kronisk sykdom siden hun var barn. På bloggen sin, som hun bruker som en kilde til grunnleggende smertedistraksjon, skriver Nikki ærlig om sine egne mestringsstrategier, nyttige produkter og behandlinger, bokanmeldelser og gjesteposter fra andre mennesker som forstår hvordan det er å leve med usynlige sykdommer.

Dyktig vel og smertefullt klar

Kroniske forhold bør ikke komme i veien for å leve godt, og det er noe Katarina Zulak virkelig omfavner. Etter hennes fibromyalgi og endometriose-diagnose - og et år med å leve i en tilstand av sjokk - begynte Katarina å lære seg selvpleieferdigheter for å forbedre helsen og velvære, som hun deler på bloggen sin. Bloggen hennes er hennes første skritt fra pasientens passive rolle til pasientadvokatens myndighet.

Februarstjerner

Å finne positivitet i møte med kronisk sykdom er ikke alltid lett, men det er det du finner på February Stars. Donas blogg er en blanding av oppløftende og nyttig innhold om å leve godt, og hun skriver om sin personlige erfaring med borreliose, fibromyalgi og kronisk utmattelse. Donna setter også pris på naturlige tilnærminger til velvære - inkludert CBD-olje, gurkemejetilskudd og urter - og deler det hun har prøvd.

Å være fibromor

Brandi Clevinger avslører opp- og nedturer ved foreldre - ikke bare som mor til fire, men som en mor som lever med fibromyalgi. Hun skriver ærlig om sine kamper og feiringer, og bruker bloggen sin til å dele sine personlige erfaringer i håp om å minne andre om at de ikke er alene. Fra tips om hvordan du kan gjøre matbutikker mindre smertefulle, til fibrovennlig mat å innlemme i kostholdet ditt, leverer Brandi også mange nyttige handlinger.

Mine flere verdener

Å leve med kronisk sykdom har ikke hindret Carrie Kellenberger i å se verden. Bloggen hennes tilbyr et unikt dobbeltperspektiv - fra å se Asia fra hennes sunne backpackerside og fra den kronisk syke delen av livet hennes.

Fibromyalgi Nyheter i dag

Dette nettstedet for nyheter og informasjon er en flott ressurs for det siste innen fibromyalgi studier og forskning. Med jevnlig oppdatert innhold vil leserne finne detaljer om aktuelle kliniske studier og studier, samt førstepersonsberetninger om livet med fibromyalgi.

HealthRising

Hvis du leter etter omfattende anmeldelser av den siste forsknings- og behandlingsalternativene for fibromyalgi (og kronisk utmattelsessyndrom), kan Health Rising være stedet for deg. Foruten de over 1000 bloggene som er funnet på nettstedet siden 2012, inneholder Health Rising også omfattende ressurser samt gjenopprettingshistorier.

Fibro-fyren

The Fibro Guy ble grunnlagt av Adam Foster og forteller om hans reise for å overvinne kronisk smerte etter å ha tjent i Afghanistan - og etter at ingen medisinsk behandling ga lettelse. Han fokuserer på de fysiske og psykologiske aspektene ved kronisk smerte for å hjelpe andre med å overvinne den.

Fibro Ramblings

Fibro Ramblings er en blogg fra Angelique Gilchrist, som har slitt med fibromyalgi i over et tiår. Hun deler sin egen historie så vel som de fra andre på siden "Faces and Stories of Fibromyalgia", samt vanlige innlegg fra Angelique og gjestebloggere.

Not Standing Still's Disease

Not Standing Still’s Disease er skrevet av Kirsten, som har slitt med kroniske sykdommer i over to tiår. Den inneholder råd og reelle ressurser for eksisterende tilstander med fibromyalgi, inkludert autoimmune sykdommer.

Verden ser normal ut

Denne bloggen innkapsler ironien med usynlige kroniske sykdommer, der tilstander som fibromyalgi misforstås fordi andre ikke kan "se" symptomene dine. Med direkte personlig og profesjonell erfaring taler Amber Blackburn for andre som sliter med kroniske sykdommer.

Hvis du har en favorittblogg du vil nominere, kan du sende oss en e-post på [email protected].