Koronararteriesykdom (CAD), også kjent som koronar hjertesykdom, er den vanligste typen hjertesykdom. Det er også den største dødsårsaken i USA.
CAD oppstår når fettavleiringer eller plakk samler seg i veggene i blodårene eller arteriene. Denne opphopningen kan forårsake betennelse, redusere blodtilførselen til hjertet ditt og forårsake symptomer på hjerteinfarkt, som svakhet, kvalme, kortpustethet og brystsmerter.
CAD kan også føre til hjerteinfarkt, men behandlinger er tilgjengelige som kan forhindre at dette skjer. Behandling kan redusere opphopning av plakk i arteriene, noe som kan forhindre redusert blodstrøm.
Risikofaktorer for koronarsykdom inkluderer:
- en familiehistorie av hjertesykdom
- tobakkbruk
- usunne matvaner
- mangel på fysisk aktivitet
- diabetes
- høyt blodtrykk
- høyt kolesterol
Riktig behandling kan forbedre livskvaliteten og redusere sannsynligheten for alvorlige livstruende komplikasjoner.
Her er hva du trenger å vite om behandling av CAD.
Medisiner
Behandling for CAD tar sikte på å forhindre plakkoppbygging, redusere betennelse og forbedre blodstrømmen og den generelle helsen til hjertet og blodkarene dine. Legen din kan behandle eventuelle risikofaktorer du har, samt bidra til å redusere risikoen for komplikasjoner.
Dette inkluderer forskrivning av medisiner for å forhindre blodpropp, senke blodtrykket og kolesterolnivået, og gjenopprette blodstrømmen.
Aspirin
Aspirin virker ved å redusere risikoen for blodpropp. Blodpropp i kranspulsårene kan føre til et livstruende hjerteinfarkt.
Denne medisinen kan også bidra til å forhindre hjerteinfarkt hvis du allerede har opplevd en. Du bør imidlertid ikke ta aspirin hvis du har en blødningsforstyrrelse eller hvis legen din allerede har forskrevet en annen blodfortynner.
Kolesterolmodifiserende medisiner
Disse medisinene reduserer nivået av dårlig kolesterol og betennelse. De inkluderer medisiner som statiner. Forbedring av kolesterolnivået kan forhindre plakkoppbygging, delvis reversere gjeldende plakkavsetning og redusere betennelse i arteriene.
Betablokkere
Disse medisinene senker hjertefrekvensen. Som et resultat trenger ikke hjertet ditt å jobbe så hardt og får "hvile" mer. Dette senker oksygenbehovet i hjertet ditt. Disse medisinene er også effektive i behandlingen av arytmier.
Kalsiumkanalblokkere
Noen ganger er ikke en betablokker alene nok til å redusere blodtrykket. Hvis dette er tilfelle, kan legen din foreskrive en kalsiumkanalblokkering sammen med andre medisiner. Å opprettholde et sunt blodtrykk beskytter også mot risikoen for hjerneslag eller hjerteinfarkt.
Andre medisiner
I tillegg til kalsiumkanalblokkere, kan legen din foreskrive andre medisiner sammen med en betablokker for å redusere brystsmerter eller angina. Eksempler inkluderer ranolazin (Ranexa) eller nitroglyserin (Rectiv).
Andre typer medisiner for å senke blodtrykket inkluderer angiotensinkonverterende enzymhemmere og angiotensin II-reseptorblokkere eller diuretika.
Livsstilsendringer
Sammen med medisiner, kan livsstilsendringer forbedre CAD, redusere utviklingen av denne sykdommen og forbedre din generelle helse.
Slutte å røyke
Røyking innsnevrer blodkar og skader arteriene. Det kan også øke blodtrykket og risikoen for hjerteinfarkt eller hjerneslag.
Bruk nikotinerstatningsterapi for å dempe trang, eller spør legen din om medisiner for å hjelpe deg med å slutte.
Hold deg fysisk aktiv
Å være fysisk aktiv kan hjelpe deg med å opprettholde en sunn kroppsvekt. I tillegg kan det bidra til lavere blodtrykk og kolesterol.
Sikt mot minst 150 minutters trening hver uke, eller ca 30 minutter i 5 dager i uken. Start sakte med å gå eller lette aerobic, og øk gradvis intensiteten når kroppen din tilpasser seg. Rådfør deg med legen din før du begynner på en ny treningsrutine.
Spis et sunt kosthold
Et sunt kosthold kan også forbedre symptomene på CAD. Spis mat som fremmer hjertehelsen. Dette inkluderer:
- fersk frukt og grønnsaker
- magre proteiner
- fisk
- fullkornshvete
- sunne fettstoffer som olivenolje, nøtter og avokado
Unngå matvarer som har en negativ effekt på kolesterol- eller natriumnivået. Disse inkluderer mat med høyt natriuminnhold, søppelmat og fet mat. Vær oppmerksom på matetiketter og tilbered mat med saltalternativer som urter og saltfrie krydder.
Lær hvordan du kan håndtere stress
Å redusere stressnivået holder også blodtrykket ditt innenfor et sunt område. Kjenn dine begrensninger og ikke vær redd for å si nei.
Det hjelper også å tempoere deg selv, få god søvn og dra nytte av teknikker for stressavlastning. Eksempler inkluderer trening, meditasjon, dyp pusting og yoga.
Ta vare på andre helsemessige forhold
Du kan også forbedre CAD ved å håndtere andre helsemessige forhold riktig. For eksempel, hvis du har diabetes, må du opprettholde et sunt blodsukkernivå og ta reseptbelagte medisiner som angitt.
Kirurgi
En kombinasjon av medisiner og livsstilsendringer kan redusere kolesterolnivået og forhindre ytterligere blokkeringer. Dette kan forbedre blodtilførselen til hjertet ditt og redusere risikoen for komplikasjoner.
Men noen ganger forbedrer ikke medisiner og livsstilsendringer blokkerte arterier. I dette tilfellet kan legen din foreslå kirurgi for å gjenopprette blodstrømmen.
Du kan være en kandidat for en perkutan koronar intervensjon. Denne prosedyren innebærer å åpne den smale delen av en arterie og deretter plassere en stent i arterien for å holde den åpen. Som et resultat øker dette blodstrømmen gjennom arterien.
Eller du kan trenge en bypass-kranspulsår for å omgå blokkeringen. Denne prosedyren er en åpen hjerteoperasjon. Legen din vil begynne med å fjerne en sunn arterie eller blodåre fra en annen del av kroppen din. Deretter vil de koble denne arterien på en måte som lar blod strømme rundt en blokkering.
Leger foreslår vanligvis bare kirurgi i alvorlige tilfeller av CAD.
Takeaway
CAD er en alvorlig, potensielt livstruende tilstand. Men medisiner, livsstilsendringer og kirurgi er effektive strategier for å gjenopprette blodstrømmen. Disse behandlingene kan også beskytte mot store komplikasjoner som hjertesykdom, plutselig hjertestans og hjerneslag.
