Cannabidiol (CBD) og cannabinol (CBN) er to av de mer enn 100 cannabinoidene som har blitt identifisert i cannabisplanten. Cannabinoider er kjemikalier som har potensial til å samhandle med en serie reseptorer i kroppen din, kjent som det endokannabinoide systemet.
Hvis du er som mange mennesker, er du sannsynligvis mer kjent med CBD enn CBN.
CBD-produkter har eksplodert i popularitet siden noen stater har begynt å legalisere fritids cannabis.Mange bruker CBD-produkter for å redusere angstsymptomer eller for å håndtere kroniske smerter.
Det har vært veldig lite menneskelig forskning på de potensielle fordelene med CBN. Men det er noen få svært små studier som antyder at det kan ha potensial til å redusere smerte og fungere som beroligende middel.
La oss ta en titt på de potensielle fordelene og forskjellene mellom CBD og CBN.
Hva er fordelene og bruken av CBD?
CBD er et ikke-psykoaktivt cannabinoid, noe som betyr at det ikke får deg til å føle deg som tetrahydrocannabinol (THC). Folk tar det ofte for å behandle smerte og angst, blant andre forhold.
Forskning på CBD er fortsatt i begynnelsen, men noen tidlige studier har hatt lovende resultater og funnet at CBD har en god sikkerhetsprofil.
CBD selges i en rekke former, inkludert:
- gummier
- oljer og tinkturer
- kremer og kremer
- kapsler og piller
- vapes
Her er hva forskningen hittil sier om CBDs potensielle fordeler:
Bekjempelse av angst og depresjon
Tidlige studier har funnet at CBD kan være et potensielt alternativ til tradisjonelle medisiner for behandling av angst og depresjon. Forskere er fortsatt ikke helt sikre på hvordan det fungerer, men det antas at fordelene ved CBD kan være på grunn av dets virkning på 5-HT1A-reseptorer.
I en brasiliansk studie fra 2019 fikk 57 deltakere enten placebo eller 150, 300 eller 600 milligram (mg) CBD før de holdt en offentlig tale. Forskerne fant at deltakere som fikk 300 mg CBD hadde betydelig redusert angst.
I en studie fra 2019 ledet av Dr. Scott Shannon, fikk deltakere med angst eller søvnforstyrrelse 25 til 175 mg CBD per dag. Ved en oppfølging en måned senere rapporterte 79,2 prosent av deltakerne forbedrede angstsymptomer.
Nevrobeskyttelse og beslagreduksjon
En gjennomgang av studier fra 2020 konkluderte med at CBD kunne være et potensielt behandlingsalternativ for en rekke nevrogenerative sykdommer.
Forskning pågår om potensialer for behandling av CBD:
- Parkinsons sykdom
- Alzheimers sykdom
- epilepsi
- multippel sklerose
CBD under navnet Epidiolex er godkjent av Food and Drug Administration (FDA) for å behandle Lennox-Gastaut og Dravet syndromer (to sjeldne former for epilepsi) og kramper forårsaket av tuberøs sklerosekompleks (TSC).
Sove
Mange rapporterer at CBD hjelper dem med å sove.
Det er noen vitenskapelige bevis for at CBD kan forbedre søvnkvaliteten, men det er behov for mer forskning for å forstå potensialet.
I den samme studien i 2019 ledet av Dr. Scott Shannon, fant forskerne at 66,7 prosent av deltakerne rapporterte forbedret søvnkvalitet etter en måned med å ta mellom 25 og 175 mg CBD daglig.
Smertelindring
Forskning har funnet at CBD kan være effektivt for å redusere kronisk smerte ved å samhandle med kroppens endokannabinoide system.
I en studie fra 2018 tok syv pasienter som nylig hadde gjennomgått en nyretransplantasjon 50 til 150 mg CBD to ganger daglig i 3 uker. To pasienter hadde total smerteforbedring, fire hadde delvis smerteforbedring, og en hadde ingen endring.
Kreftbehandling
Forskning har funnet at CBD kan redusere symptomer forårsaket av kreftbehandling, for eksempel smerte og kvalme.
Noen veldig tidlige studier har også funnet at CBD kan ha fordeler mot kreft.
En 2019 gjennomgang av studier som undersøkte in vitro- og in vivo-studier, viste at CBD kan bidra til å redusere tumorvekst og øke tumorcelledød. Studien fokuserte på kreft i bukspyttkjertelen.
Hva er fordelene og bruken av CBN?
CBN kommer fra sammenbruddet av den psykoaktive cannabinoiden THC. Det er mildt sagt psykoaktivt, men det produserer generelt ikke en høy som THC.
CBN studeres ikke så ofte som CBD. For øyeblikket er det ekstremt lite forskning som undersøker potensielle fordeler. CBN-produkter markedsføres ofte som søvnhjelpemidler, men det må gjøres mye mer forskning for å støtte disse påstandene.
Her er noen av de vanlige bruksområdene og potensielle fordelene med CBN:
Sove
Mange rapporterer at CBN hjelper dem med å sove. Imidlertid er det bare en studie som viser at det potensielt kan virke som beroligende middel - det er fra 1975 og hadde bare fem mannlige deltakere.
I studien opplevde deltakerne en kombinasjon av THC og CBN sterkere beroligende effekter enn med THC alene.
Smertelindring
En rotteundersøkelse fra 2019 fant at både CBD og CBN var i stand til å redusere myofascial smerte hos rotter. En kombinasjon av CBN og CBD var enda mer effektiv enn den ene eller den andre.
Forskerne konkluderte med at CBN og CBD kan være i stand til å lindre smerter fra temporomandibulære lidelser og fibromyalgi.
Nevrobeskyttende effekter
En eldre rotteundersøkelse fra 2005 fant at CBN var i stand til å forsinke utbruddet av amyotrofisk lateral sklerose (ALS). Det er imidlertid ikke klart på dette tidspunktet om det har de samme effektene på mennesker.
Antiinflammatoriske effekter
Det er noen bevis hos rotter på at CBN kan redusere betennelse forårsaket av leddgikt. Imidlertid er det nødvendig med menneskelig forskning for å forstå de potensielle fordelene.
Hva er de viktigste forskjellene mellom CBD og CBN?
Til tross for lignende navn, er CBD og CBN forskjellige molekyler.
CBD er vanligvis den nest vanligste cannabinoiden i en cannabisplante. Produsenter kan avle cannabisplanter for å ha en høyere mengde CBD.
Produsenter kan ikke direkte justere mengden CBN i et anlegg, siden det er opprettet fra nedbrytningen av THC. Å eksponere THC for varme kan øke nedbrytingen av THC til CBN.
Forskning på begge cannabinoider er i en tidlig fase. Imidlertid er det for tiden mye mer forskning på CBD. På grunn av dette er CBD generelt mye lettere å finne.
CBD er for tiden FDA-godkjent for å behandle to sjeldne typer epilepsi, så vel som kramper forårsaket av TSC. CBN er ikke FDA-godkjent for å behandle noen forhold.
Hva er de potensielle bivirkningene av CBD vs. CBN?
CBD er generelt trygt og har en god sikkerhetsprofil. De vanligste bivirkningene er:
- diaré
- tretthet
- endringer i vekt og appetitt
CBD på en doseavhengig måte kan øke risikoen for leverskade når det blandes med noen medisiner, for eksempel:
- leflunomid
- lomitapide
- mipomersen
- pexidartinib
- teriflunomid
- valproat
Det er ingen kjente bivirkninger av CBN - men det betyr ikke at de ikke eksisterer. Det betyr bare at CBN ikke har blitt studert nok til å oppdage dem.
Snakk med en lege hvis du er interessert i å bruke CBD eller CBN
Det er viktig å snakke med en lege før du tar CBD, CBN eller andre nye kosttilskudd. En lege kan anbefale en startdose og fortelle deg om produktet har potensial til å samhandle med noen av dine nåværende medisiner.
Selv om CBD eller CBN kan ha potensial til å hjelpe din nåværende behandling, bør du ikke bruke verken som erstatning for velprøvde behandlinger og behandlinger.
Ta bort
CBN og CBD er to cannabinoider som finnes i cannabisplanten. Forskning på begge er i en tidlig fase.
Til dags dato har det vært mer forskning på CBD. Det er noen bevis for at det kan hjelpe til med å behandle tilstander som kronisk smerte, angst og depresjon.
CBN trenger mye mer menneskelig forskning før konklusjoner kan trekkes om dens potensielle fordeler.
.jpg)
.jpg)
