Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Cannabidiol, eller CBD, er en av de vanligste cannabinoidene i cannabisplanten. Og det blir raskt et populært middel for en rekke problemer, inkludert betennelse.
I motsetning til tetrahydrocannabinol, eller THC, har ikke CBD en berusende effekt. Det gjør det til et godt valg for folk som ønsker smertelindring uten “høy” forbundet med THC.
CBD er tilgjengelig i en rekke produkter, inkludert oljer og tinkturer. Selv om de to begrepene ofte brukes om hverandre, er de faktisk forskjellige.
CBD olje er laget via en ekstraksjonsprosess som skiller CBD fra plantematerialet. Den blir deretter diffundert til en bærerolje. CBD-tinkturer har en alkoholbase.
Hvis du ønsker å lindre betennelse, kan det være lurt å prøve en olje eller tinktur. Les videre for å lære mer om forskningen og noen av de beste CBD-produktene der ute.
Hva sier forskningen om CBD og betennelse?
Forskning på CBD er fortsatt i de tidlige stadiene, og det er mye vi ikke vet ennå. Men det vi vet så langt er lovende.
Det er forskning som antyder at CBD reduserer betennelse ved å påvirke aktiviteten i kroppens endokannabinoide reseptorer.
Det gjelder både kronisk betennelse og akutt betennelse. En studie på rotter fant at CBD reduserte betennelse hos rotter med slitasjegikt. En gjennomgang fra 2009 viser at CBD også kan redusere akutt betennelse, som oftest er kroppens reaksjon på en skade.
Hvordan vi valgte de beste CBD-tinkturer og oljer for betennelse
Vi valgte disse basert på kriterier vi mener er gode indikatorer på sikkerhet, kvalitet og gjennomsiktighet. Hvert produkt i denne artikkelen:
- er laget av et selskap som gir bevis for tredjeparts testing av et ISO 17025-kompatibelt laboratorium
- er laget med amerikansk dyrket hamp
- inneholder ikke mer enn 0,3 prosent THC, ifølge analysesertifikatet (COA)
- klarer tester for plantevernmidler, tungmetaller og muggsopp, ifølge COA
Vi vurderte også:
- selskapssertifiseringer og produksjonsprosesser
- produktstyrke
- samlede ingredienser
- indikatorer på brukertillit og merkevare rykte, for eksempel:
- Kunde anmeldelser
- om selskapet har vært underlagt et varselbrev fra Food and Drug Administration (FDA)
- om selskapet fremsetter helsepåstander som ikke støttes
Til slutt sjekket vi kundeanmeldelser og tilsatte ingredienser. Mens CBD kan være gunstig for betennelse i seg selv, inkluderer valgene våre alle andre betennelsesbekjempende ingredienser og egenskaper, slik at du kan få mest mulig ut av pengene.
Prisguide
- $ = under $ 100
- $$ = $100–$125
- $$$ = over $ 125
Beste CBD-tinkturer og oljer for betennelse
Receptra Naturals Serious Relief + Gurkemeie 0% THC Tinktur
Bruk koden “Healthline20” for 20% avslag.
HANDLE NÅ PÅ Receptra Naturals- CBD-type: bredspektret (THC-fritt)
- CBD-styrke: 990 mg per 30 ml flaske
- COA: Tilgjengelig online
Pris: $
Laget med MCT-olje, omega-3 og omega-6 fettsyrer, avokadoolje og gurkemeie, er denne bredspektrede CBD-tinkturen designet for å fremme utvinning ved å lindre betennelse.
Den er formulert uten THC, så det er et godt valg for de som er interessert i fordelene med spesifikke cannabinoider uten en berusende effekt. En QR-kode på etiketten gjør det enkelt å skanne etter fullstendige tredjeparts testresultater.
Receptra Naturals bruker organisk dyrket hamp fra Colorado. Den lager tinkturer med kald etanolekstraksjon for å bevare cannabinoider, flavonoider, terpener og klorofyll. Denne spesielle skjær er smaksatt med organisk mynte og bær.
Aspen grønn fullspektrum hampolje
Bruk koden “HEALTHLINE” i 20% avslag.
HANDLE NÅ PÅ Aspen Green- CBD-type: Fullt spektrum
- CBD-styrke: 3000 mg per 30 ml flaske
- COA: Tilgjengelig på produktsiden
Pris: $$$
Aspen Green’s hampolje er laget med USDA-sertifisert organisk hampekstrakt fra Colorado. Som et fullspektret produkt opprettholder denne oljen alle hampens naturlig forekommende flavonoider og terpener. Det inkluderer limonen, som har antiinflammatoriske egenskaper, og spormengder av THC.
COA er tilgjengelig på Aspen Green-nettstedet. Bare koble til produktnummeret på produktet ditt, så får du tilgang til resultatene fra et uavhengig tredjepartslaboratorium.
Moon Mother Hemp Company Full Spectrum Hemp Oil Tincture, kanel
- CBD-type: Fullt spektrum
- CBD styrke: 500 mg per 1 oz flaske
- COA: Tilgjengelig online
Pris: $
Moon Mors sublinguale tinktur er laget med sertifiserte organiske ingredienser, inkludert hamp dyrket i Boulder, Colorado. Den bruker CO2-ekstrahert hamp, organisk MCT-olje og organisk kanelolje. Forskning viser at kanel kan bidra til å redusere betennelse.
Analysesertifikater er tilgjengelig på Moon Mother-nettstedet etter batchnummer.
Premium Jane 1000 mg Citrus CBD Tinktur
- CBD-type: Fullt spektrum
- CBD-styrke: 1000 mg per 30 ml flaske
- COA: Tilgjengelig online
Pris: $$
Denne fullspektret formelen er laget med sitrusekstrakter for å maskere den jordiske smaken av hamp. Premium Jane’s CBD olje er vegansk, ikke-GMO, og hentet fra organisk Kentucky-hamp. Det er også høyt i terpener som limonen og pinene, som forskning antyder at det gir antiinflammatoriske fordeler.
COA for alle Premium Jane-produkter finner du online. Søk etter batchnummer eller produktnavn.
Hvordan handle CBD oljer og tinkturer
Det mangler ikke på CBD oljer og tinkturer på markedet. Men fordi FDA for øyeblikket ikke garanterer sikkerheten, kvaliteten eller effektiviteten til reseptfrie CBD-produkter, er det viktig å handle nøye.
Ethvert produkt du vurderer, bør ha en nåværende, omfattende COA fra et anerkjent tredjepartslaboratorium. Dette er en god måte å kontrollere at et produkts etikett er korrekt. Du kan også bekrefte at produktet er fritt for mugg, plantevernmidler og tungmetaller.
Mens du handler, se etter et selskap som er forpliktet til å være gjennomsiktig med hampen. Du bør kunne finne ut hvor hampen dyrkes og hvordan produktene lages.
Husk at fullspektret CBD-produkter inneholder THC. Hvis du vil unngå THC, se etter isolerte eller bredspektrede CBD-produkter i stedet.
Hvordan bruke CBD-tinkturer og oljer
CBD-tinkturer og oljer er ofte designet for å tas under tungen (sublingualt) for den raskeste starten. Du kan imidlertid også svelge dem direkte eller blande dem i mat eller drikke.
Dosering av CBD er stort sett individuelt, men det er best å starte med den laveste dosen du kan finne. På den måten kan du se hvordan kroppen din reagerer før du prøver noe mer kraftig.
Dette gjelder spesielt hvis du ikke er kjent med CBD, eller hvis du bruker et spesielt kraftig produkt. Husk at det kan ta litt tid før du merker noen forbedringer.
Sikkerhet og bivirkninger
Forskning antyder at CBD generelt anses som trygt for konsum. Noen mennesker kan imidlertid oppleve bivirkninger. Disse kan omfatte:
- utmattelse
- diaré
- appetittendringer
- vektendringer
Det er bevis for at inntak av CBD-produkter gjennom munnen sammen med måltider med høyt fettinnhold kan øke CBD-blodkonsentrasjonen, og dermed øke risikoen for bivirkninger.
Husk at CBD også kan samhandle med noen medisiner, så det er lurt å snakke med legen din før du innlemmer CBD i velværeplanen din.
Ta bort
Hvis du har med kronisk eller akutt betennelse å gjøre, kan et CBD-produkt være verdt å undersøke. Forskning er fortsatt i de tidlige stadiene, men antyder at CBD kanskje kan hjelpe. Snakk med legen din før du prøver CBD.
Er CBD lovlig? Hampeavledede CBD-produkter (med mindre enn 0,3 prosent THC) er lovlige på føderalt nivå, men er fortsatt ulovlige i henhold til noen statlige lover. CBD-produkter som er avledet av marihuana er ulovlige på føderalt nivå, men er lovlige i henhold til noen statlige lover. Sjekk statens lover og lovene hvor som helst du reiser. Husk at ikke-reseptbelagte CBD-produkter ikke er FDA-godkjent, og kan være merket unøyaktig.
Jessica Timmons har jobbet som frilansskribent siden 2007, og dekker alt fra graviditet og foreldre til cannabis, kiropraktikk, stand-up padling, fitness, kampsport, hjemmeinnredning og mye mer. Hennes arbeid har dukket opp i tankegrønne, Graviditet og nyfødte, Moderne foreldre rotete barn og kaffe + smuler. Se hva hun har gjort nå på jessicatimmons.com.
