.jpg)
Alles pust har føltes ikke så frisk i ny og ne. Men hva betyr det når pusten din lukter ... møllkuler?
Dårlig ånde (halitose) er et vanlig problem som rammer rundt 50 prosent av befolkningen generelt. Selv om det forekommer hos nesten alle noen ganger, kan det å føle deg selvbevisst å ha dårlig ånde.
Hvis du har mothballpust, er det sannsynligvis en medisinsk årsak bak den. De fleste årsakene til møllballpust er enkle å diagnostisere - og å behandle. Les videre for å lære mer om årsakene til møllkulepusten og noen løsninger for å eliminere den.
Pusteårsaker som lukter motboller
Dårlig ånde kan være frustrerende, men kan også gi ledetråder til din generelle helse. Dette gjelder spesielt hvis pusten din har en særegen lukt, som møllkuler.
En studie fra 2018 viste at enzymet kjent som tryptofan kan legge seg og vokse mellom tennene og under tannkjøttet, og det er spesielt bundet til møllkulepusten.
Tryptofan brukes av bakterier i munnen for å produsere molekylet skatol, som lukter veldig vondt. Skatole gir husdyrgjødsel sin særegne lukt og kan få menneskelig pust til å motta den ubehagelige duften av møllkuler.
Tryptofan finnes også i slim. Hvis du produserer store mengder slim, vil det være mer tryptofan for bakterier i munnen din til å katalysere til skatol.
Forhold som kan forårsake overflødig slim i munnen inkluderer:
- allergi
- postnasal drypp
- luftveisinfeksjoner, som forkjølelse og influensa
- bihulebetennelse
- astma
- sure oppstøt
- lungesykdommer, som kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS), kronisk bronkitt og lungebetennelse
Alle typer dårlig ånde genereres av bakterier. Bakterier kan belegge tennene, tungen, tannkjøttet, munnen og svelget og mates av matpartikler, enzymer og andre stoffer.
Det er mer sannsynlig at bakterier trives og vokser når munnen er tørr. Forhold som genererer overflødig slim i nesehulen, kan føre til at du puster gjennom munnen din, noe som gjør den tørrere enn normalt.
Av den grunn kan det å tørke munnen forsterke pølsen til møllkulen. Mange tilstander og medisiner forårsaker også munntørrhet. Snakk med legen din om medisinene du tar og bivirkningene.
Rettsmidler for pust som lukter motboller
Hvis pusten din lukter motboller, kan legen din hjelpe. Behandling og håndtering av den underliggende årsaken vil bidra til å eliminere eller redusere forekomsten av møllballpust.
Basert på tilstanden din, kan det hende du trenger reseptfrie medisiner (OTC) eller reseptbelagte medisiner, for eksempel:
- dekongestanter
- antihistaminer
- antibiotika
- syrenøytraliserende
- kortikosteroider
- bronkodilatatorer
Munnhygiene
Å takle den underliggende årsaken vil imidlertid ikke være nok til å eliminere møllkulepusten helt. Du må også opprettholde gode vaner for munnhygiene hver dag. Disse inkluderer:
- pusse tennene når du våkner, etter måltider og før du legger deg
- ved hjelp av en munnspyling spesielt designet for tørr munn
- tanntråd
- ved hjelp av en tungeskrape
- drikker mye vann
- unngå matvarer som bakterier liker å mate på, som søtsaker og stivelsesholdige karbohydrater
Bruk av en elektrisk tannbørste kan hjelpe til med å kvitte munnen din fra bakterier og overflødig tryptofan. Hjemmemedisiner for dårlig ånde, for eksempel å tygge persille, kan også hjelpe.
Ta bort
Mothball pust er forårsaket av tilstander som gir for mye slim i munnen.
Behandling av den underliggende tilstanden vil eliminere lukten av møllballpust.
Å opprettholde gode munnhygienevaner er også nødvendig for å holde motpusten - og alle typer dårlig ånde - i sjakk.
