Tre overlevende brystkreft deler hvordan teknologien hjalp dem og hvorfor Healthlines nye app gir en sårt tiltrengt plattform for de som lever med sykdommen.
Brystkreft Healthline er en gratis app for folk som har møtt en brystkreftdiagnose. Appen er tilgjengelig på AppStore og Google Play. Last ned her.
Å henvende seg til internett for helseinformasjon, hjelp og støtte er vanlig praksis i dag. I følge Pew Research Centers siste statistikk sier 72 prosent av voksne internettbrukere at de har søkt på nettet etter helserelatert informasjon, med spesifikke sykdommer og behandlinger som de mest etterspurte emnene.
Brystkreftoverlevende Anna Crollman kan fortelle. Hun hoppet på nettet da hun ble diagnostisert med brystkreft i 2015 i en alder av 27 år.
"JEG
sårt trengte kvinner i min alder å se etter håp, men slet med å finne
dem." - Anna
Crollman
“Jeg henvendte meg umiddelbart til Google da jeg fikk diagnosen å finne bestemte ressurser. Jeg brukte mye tid på å lete etter bloggere på min alder som hadde brystkreft, samt unge kvinner som snakket om fruktbarhet og graviditet etter kreft, sier Crollman. "Jeg trengte sårt kvinner på min alder for å se etter håp, men kjempet for å finne dem."
Imidlertid fant hun trøst på nettsteder som breastcancer.org, så vel som fra støttegrupper.
“Å gå gjennom en traumatiserende opplevelse som brystkreft kan være skummelt og isolerende. Å finne andre som kan forholde seg til dine erfaringer, danner et intenst bånd og en følelse av komfort og fellesskap, sier hun.
“Uten teknologi og sosiale medier ville jeg ikke være der jeg i dag trives etter kreft og jobber for å støtte og inspirere andre overlevende. Jeg har møtt et slikt fenomenalt kvinnesamfunn online gjennom Young Survival Coalition, Living Beyond Breast Cancer og andre sosiale medieplattformer som virkelig har forandret livet mitt til det bedre, sier Crollman.
Finne fellesskap og samtale i en app
Crollman oppdaget også verden av apper.
En av hennes nylige favoritter er Breast Cancer Healthline (BCH). Den gratis appen gjør det enkelt for brukere å finne akkurat det de trenger på ett sted. BCH er designet for mennesker som står overfor brystkreft i alle ledd, og tilbyr funksjoner som inkluderer daglige gruppediskusjoner ledet av en BCH-guide. Guiden leder temaer rundt behandling, livsstil, karriere, forhold, nye diagnoser og å leve med trinn 4.
“Mange støttegrupper på nettet kan være overveldende steder der du må sortere gjennom en mengde informasjon og seksjoner for å få det du trenger. Jeg liker veldig godt at Healthline-appen har en følelse av støttegruppen, men den er også informativ og inspirerende uten å være overveldende, forklarer Crollman.
Hun liker spesielt at appens guider bidrar til å holde samtaler i gang, svare på spørsmål og engasjere deltakerne.
“Det hjalp meg til å føle meg veldig velkommen og verdsatt i samtalene. Som overlevende noen år fra behandlingen, var det givende å føle at jeg kunne bidra med innsikt og støtte til nylig diagnostiserte kvinner i diskusjonen. ”
"Jeg delte om pågående bivirkninger, ernæring og treningsinteresser," legger hun til. "Jeg elsket å se kvinner stille spørsmål og umiddelbart få tilbakemelding i appen."
Ann Silberman, som fikk diagnosen brystkreft i 2009, er enig. Hun peker på de mange meningsfulle samtalene hun har hatt med andre overlevende via BCH-appen.
"Vi har kommet inn på noen viktige ting på stuen med trinn 4-tavle," sier hun.
"Våre
største behov er ikke medisinsk informasjon, det er å møte andre som har vært i
skoene våre. ” - Ann
Silberman
I appens 'nylig diagnostiserte' gruppe, deltok Silberman i spørsmål relatert til å ta medisiner som kroppen din ikke er vant til, og i gruppen 'relasjoner' har hun deltatt i samtaler om behovet for venner og familie for å håndtere tilstanden din.
“Vårt største behov er ikke medisinsk informasjon, det er å møte andre som har vært i våre sko. Denne appen hjelper følelsesmessig, fysisk og til og med med behandling. Leger forstår ikke hvor vanskelig en hormonell behandling kan være, for eksempel, og mange kvinner gir den stille opp. Likevel, å høre at andre hadde de samme vanskelighetene og kom på en måte å håndtere det på, kan holde en kvinne kompatibel, i det minste til hun kan snakke med legen sin, ”sier Silberman.
Breast Cancer Healthline-appen inneholder også en matchende funksjon som forbinder deg med andre basert på din behandling, kreftstadium og personlige interesser.
“Kampene mine har handlet om min alder og scene, så vi har berørt bekymringene og frykten vår. Det er utrolig nyttig å ha det matchende systemet. Fordi jeg er trinn 4, er det vanskelig å reise, og uten nettverdenen ville jeg ikke engang kunne snakke med folk med min lignende diagnose, sier Silberman.
Brystkreftoverlevende Ericka Hart liker også BCH matching-funksjonen. Da hun ble diagnostisert 28 år gammel, søkte hun på nettet og spurte andre overlevende hvilke ressurser de anbefalte.
"Jeg måtte bruke [en] eliminasjonsprosess i mange tilfeller, da mange nettsteder ikke hadde bilder av svarte mennesker eller noen informasjon om skeive identiteter," sier Hart.
Hun husker en tilfelle der en anerkjent brystkreftorganisasjon matchet henne med en annen overlevende.
“Det var litt rart fordi organisasjonen spilte en tung rolle i å administrere når vi skulle snakke / koble til. Og når de matchet oss, følte jeg meg ikke koblet, det føltes tvunget, sier Hart.
BCH matcher deg med medlemmer fra samfunnet daglig klokken 12. Pacific Standard Time (PST). Du kan også se gjennom medlemsprofiler og sende kampforespørsler.
Når noen ønsker å få kontakt med deg, får du et varsel. Når de er koblet til, kan medlemmene sende meldinger til hverandre og dele bilder.
“Hvordan vi forbinder morfer som teknologien gjør, men det er alt for det samme
årsak: mennesker i lignende omstendigheter som ønsker å finne hverandre. ” - Ericka Hart
"Min favorittdel er den daglige matchingsfunksjonen fordi det er en lavtrykksmåte å bygge din egen lille brystkreftboble," sier Hart.
Bruke teknologi for å lære mer om brystkreft
Ikke bare tilbyr Breast Cancer Healthline-appen en mulighet til å få kontakt med andre overlevende, men den har også en bestemt fane som lar deg søke i artikler som er gjennomgått av medisinske fagpersoner. Fra livsstil og nyhetshistorier om diagnose, kirurgi, behandling, mental helse og egenomsorg, til informasjon om kliniske studier og den nyeste brystkreftforskningen, det er mange artikler å bla gjennom.
I tillegg inneholder appen personlige historier og attester fra overlevende fra brystkreft.
“Jeg elsker å ha artikler og relatert innhold på samme sted som nettverk og fellesskap. Det er en one-stop-shop for alle dine emosjonelle og behandlingsbehov, sier Crollman. "Evnen til å ha relaterte artikler og forskning på fingertuppene på ett sted gir også en sømløs navigering av den skremmende kreftopplevelsen både under behandlingen og utover."
Å ha tilgang til all denne informasjonen rett på telefonen din er et nikk til kraften og bekvemmeligheten ved teknologien, bemerker Hart.
"Nå har alle telefoner i lommene og apper som kan gjøre alt - gi oss artikler, koble oss til folk både offentlig og privat," sier Hart. "Hvordan vi forbinder morfer som teknologi gjør, men alt av samme grunn: mennesker i lignende omstendigheter som ønsker å finne hverandre."
Cathy Cassata er en frilansskribent som spesialiserer seg på historier rundt helse, mental helse og menneskelig atferd. Hun har en evne til å skrive med følelser og få kontakt med leserne på en innsiktsfull og engasjerende måte. Les mer om hennes arbeid her
.
.jpg)
.jpg)
