Fra snø og glitrende lys til varm kakao og søte, koselige onesies, vinter er en magisk tid - spesielt med en nyfødt - men det kan være stressende for nye foreldre.
Når alt kommer til alt, er det vanskelig å holde babyen trygg i kulden. Når det er sagt, er det ikke umulig. Det er dusinvis av måter å beskytte den lille denne vinteren.
Her er alt du trenger å vite om sikkerhet i kaldt vær.
Er det trygt å ta babyen din ut om vinteren?
Det korte svaret er ja: Babyer kan gå ut om vinteren. Turene bør imidlertid være begrenset - i avstand og varighet - fordi babyer ikke er i stand til å regulere kroppstemperaturen ennå.
Nyfødte, småbarn og små barn mangler også kroppsfett og har mindre kroppsstørrelse. I følge American Academy of Pediatrics betyr dette at de kan miste varmen raskere enn voksne.
Unngå temperaturer under -15 grader Fahrenheit. Sjekk alltid vindhastighet og vindkjøling. Hold uteturer begrenset til 15 minutter eller mindre, og kjenn advarselsskiltene til forfrysninger og hypotermi. Hold øye med risting, skjelving og / eller rød eller gråfarget hud.
På den andre siden bør du også sjekke barnet ditt regelmessig for å forsikre deg om at de ikke er for varme, da overoppheting kan føre til utslett, ubehag og - i noen tilfeller - i økt risiko for plutselig spedbarnsdødssyndrom eller SIDS.
The National Institutes of Health påpeker at SIDS-risikoen er høyere i kaldere måneder på grunn av tunge bunter som kan føre til at babyer blir overopphetet. Det ideelle scenariet er å holde den lille kjølig, men komfortabel. Unngå tunge klær og tepper, og følg retningslinjer for sikker soveplass.
Hva skal babyer ha på seg om vinteren?
Hva babyen din skal ha om vinteren, avhenger av hvor de er og hva de skal gjøre. Hvis for eksempel babyen din blir inne, bør en langermet sovende være tilstrekkelig. Den generelle tommelfingerregelen er imidlertid at babyen din skal ha det samme du komfortabelt vil ha på, pluss ett lag.
Klær til huset
Som nevnt, hvis babyen din holder deg inne og hvis huset er varmt, er ett lag i de fleste tilfeller tilstrekkelig, men du vil kanskje legge til sokker og / eller bomullsvotter for å holde ekstremitetene varme.
Tenk på temperaturen inne i huset og juster klærne etter behov. Hvis varmeren din sprenger, kan de være glade i bare en onesie eller skjorte. Men hvis du har på deg flanellpyjamas og et varmt teppe for å holde deg velsmakende med varmeapparatet på lavt nivå, kan det hende de gjør det bedre med en tykkere pyjama med føtter på toppen av en onesie.
Klær for snø og / eller barnevogn
Hvis babyen din vil være i barnevognen og / eller snøen over lengre tid, vil du sørge for at de er så komfortable som de kan være.
Flere, tynne lag holder dem varme og tørre. En hatt kan (og vil) beskytte hodet, og vanntette snørøyer og kåper er et godt alternativ hvis babyen din blir utsatt for elementene. Hansker, sokker og støvletter anbefales også.
Barnevogndeksler kan også kjøpes; imidlertid vil du være oppmerksom på hvor fornærmet omslaget er. Hvis det holder barnevognen varm, kan det være lurt å fjerne noen lag med klær for å unngå overoppheting.
Klær til bilen
Det kan virke vanskelig å kle barnet ditt på bilsetet. Når alt kommer til alt, anbefaler American Academy of Pediatrics å unngå snødrakter og vinterfrakker når babyen er festet inn.
Årsaken til dette er bilsete sikkerhet. Når drakten eller frakken bæres i setet, kan stroppene ikke monteres tett på babyens kropp. I tilfelle en ulykke kan kappen komprimeres, og barnet ditt kan gli ut av de løsere stroppene og lide alvorlig skade.
Velg tynne, tettsittende lag, som strømpebukser og / eller leggings i stedet for den store kåpen. Legg til bukser og en varmere topp, som en genser eller fleece skjorte, og ikke glem sokker, hatter, støvletter og votter.
Når babyen er festet i setet, legger du et frakk eller teppe over stroppene i stedet for mellom babyen og stroppene. Du kan alltid justere for komfort når babyen din er trygt festet i den varme bilen.
Klær for leggetid
Når det gjelder sengetid, er det best å feile på siden av forsiktighet. Sannheten er at babyer sover bedre når de er kjøligere. Det reduserer også risikoen for SIDS.
Fotpyjamas er et godt valg, det samme er kroppsdrakter. Inndragninger og soveposer kan brukes til yngre babyer hvis rommet er på den kule siden og / eller hvis babyen din foretrekker komforten til en inntrekk.
Husk imidlertid at tepper ikke skal brukes før 12 måneder.
Hvor varmt skal du holde babyens rom?
Den ideelle temperaturen for huset ditt (og babyens rom) varierer, avhengig av hva de har på seg - og komfortnivået ditt. De fleste barneleger anbefaler imidlertid at du holder termostaten et sted mellom 68 og 72 grader.
Grunnen? Hvis du holder barnets rom ved denne temperaturen, forhindres det overoppheting og reduserer risikoen for SIDS.
Hvordan kan du holde babyen din trygg når du er ute og går om vinteren?
Den beste måten å beskytte barnet ditt mot elementene er å kle dem på riktig måte. Å holde dem tildekket og godt kledd vil bidra til å holde dem trygge og varme. Men det er andre viktige retningslinjer å følge i vintermånedene.
Baby iført
Babyklær er en fin måte å holde den lille på i vintermånedene. Tross alt kan du bruke babyen din i din egen kappe, hvis den er stor nok. Dette gjør at du kan være oppmerksom på komfort og varme.
Men hvis du har på deg babyen om vinteren, vil du være spesielt oppmerksom på forholdene. Isete overflater, fortau og veier kan være helsefarlige for deg og barnet ditt i tilfelle et fall.
Du vil også være sikker på at du holder ansiktet klart og ikke tillater skjerf, jakker eller andre gjenstander å blokkere den frie luftstrømmen til den lille.
Bilsete sikkerhet
Å følge bilretningslinjene for sikkerhet er alltid viktig, men spesielt om vinteren. Hvorfor? Fordi som tidligere nevnt, kan (og vil) fluffy eller puffy plagg flate ut under et krasj - og dette kan føre til at babyen blir kastet fra setet og bilen.
For optimal pleiesete sikkerhet er det viktig å:
- Unngå store plagg.
- Forsikre deg om at stroppene er strammet og riktig plassert.
- Oppbevar bilbarnesetet inne når det ikke er i bruk. Dette vil gi deg god tid til å få dem til å spenne trygt inn uten å miste kroppsvarmen.
Total distanse og varighet
Nyfødte og små barn skal ikke utsettes for elementene i mer enn 15 minutter av gangen, så planlegg deretter. Ta pauser, og hvis du er ute og reiser, må du sørge for å finne ly flere ganger i timen.
Hvordan skal du ta vare på babyens hud om vinteren?
Kaldt vær kan være vanskelig på babyens hud, men frykt ikke: Det er mange produkter designet for å holde babyen myk og smidig selv i vintermånedene.
- Kremer rehydrerer delikat hud og fungerer som en barriere.
- Fuktighetskremer holder fuktighet inne - og hindrer kulden i å skade huden. Mild kroppsvask kan også være nyttig, spesielt siden mange "babyblandinger" inneholder ingredienser som er laget for å etterfylle og rehydrere huden.
- Sheasmør og tørr varme kan ha stor innvirkning på mykheten i babyens hud.
Det kan også være lurt å redusere antall bad babyen din tar, så lange, varme bad kan faktisk forårsake tørrhet og irritasjon.
Ta bort
Mens omsorgen for babyen din om vinteren kommer med spesielle utfordringer, er sannheten at - med litt framsyn, litt pleie og mange lag - selv de yngste medlemmene i familien kan glede seg over denne sesongen.