Hvordan gjenkjenne og behandle opioidavhengighet

Oversikt

Opioider er en klasse medikamenter som brukes til å behandle smerte. De binder seg til opioidreseptorer i hjernen, ryggmargen og andre steder, og etterligner effekten av kroppens naturlige smertelindringssystem. Som et resultat er de effektive smertestillende midler.

Opioider er svært vanedannende, uavhengig av om det er foreskrevet eller erholdt ulovlig.

Gjeldende estimater antyder at omtrent 2,1 millioner mennesker i USA har en opioidforstyrrelse.

Les videre for å finne ut mer.

Hva er bivirkningene av bruk?

Opioider er kjent for sine smertestillende (smertestillende) og søvnfremkallende (beroligende) effekter. Andre bivirkninger inkluderer:

Humør:

• følelse av velvære
• eufori

Fysisk:

• smertelindring
• forstoppelse
• lavere pustefrekvens
• svimmelhet
• døsighet
• hodepine
• kløe
• kvalme
• oppkast
• erektil dysfunksjon

Psykologisk:

• forvirring
• paranoia

Er avhengighet det samme som avhengighet?

Avhengighet og avhengighet er ikke det samme.

Avhengighet refererer til en fysisk tilstand der kroppen din er avhengig av stoffet. Med narkotikaavhengighet trenger du mer og mer av stoffet for å oppnå samme effekt (toleranse). Du opplever mentale og fysiske effekter (uttak) hvis du slutter å ta stoffet.

Når du har en avhengighet, kan du ikke slutte å bruke et stoff, uavhengig av eventuelle negative konsekvenser. Avhengighet kan forekomme med eller uten fysisk avhengighet av stoffet. Imidlertid er fysisk avhengighet et vanlig trekk ved avhengighet.

Hva forårsaker avhengighet?

Avhengighet har mange årsaker. Noen er relatert til ditt miljø og livserfaringer, for eksempel å ha venner som bruker narkotika. Andre er genetiske. Når du tar et medikament, kan visse genetiske faktorer øke risikoen for å utvikle en avhengighet.

Regelmessig bruk av narkotika endrer hjernens kjemi, og påvirker hvordan du opplever glede. Dette kan gjøre det vanskelig å bare slutte å bruke stoffet når du har startet.

Hvordan ser avhengighet ut?

Tegn på avhengighet kan variere avhengig av stoffet som brukes, men det er generelle advarselsskilt du kan oppleve. Tegn du har en avhengighet kan omfatte følgende:

• Du vil bruke stoffet med jevne mellomrom.
• Det er en trang til å bruke som er så intens at det er vanskelig å konsentrere seg om noe annet.
• Du tar større mengder av stoffet eller forlenger stoffbruken i lengre perioder enn beregnet.
• Når stoffbruken fortsetter, tar du større mengder av stoffet for å oppnå samme effekt.
• Du har alltid en forsyning av stoffet.
• Penger ment for regninger eller andre nødvendigheter blir i stedet brukt på stoffet.
• Det blir brukt mye tid på å skaffe stoffet, bruke det og komme seg fra dets effekter.
• Du utvikler risikabel oppførsel for å få stoffet, for eksempel å stjele eller vold.
• Du engasjerer deg i risikofylt atferd mens du er under påvirkning av stoffet, for eksempel å kjøre bil eller ha ubeskyttet sex.
• Stoffet brukes til tross for problemene det forårsaker eller risikoen det medfører.
• Du prøver og unnlater å slutte å bruke stoffet.
• Du opplever abstinenssymptomer når du slutter å bruke stoffet.

Hvordan gjenkjenne avhengighet hos andre

Din kjære kan prøve å skjule deres avhengighet for deg. Du lurer kanskje på om det er narkotikabruk eller noe annet, for eksempel effekten av en høytrykksjobb eller en stressende tid i livet.

Følgende kan være indikatorer for narkotikamisbruk:

• Personlighet endres. Din kjære kan oppleve angst, depresjon, irritasjon eller humørsvingninger.
• Atferdsendringer. Disse kan omfatte å opptre hemmelighetsfull, aggressiv eller voldelig.
• Endringer i utseende. Din kjære har små "presiser" elever, mistet eller gått opp i vekt, eller har utviklet dårlige hygienevaner.
• Helseproblemer. De kan ha mangel på energi, tretthet eller kroniske sykdommer knyttet til narkotikabruk.
• Sosial tilbaketrekning. Din kjære kan trekke seg fra venner eller familie, utvikle forholdsproblemer eller inngå nye vennskap med folk som bruker narkotika.
• Dårlig ytelse på jobb eller skole. De kan være uinteresserte eller fraværende fra jobb eller skole med jevne mellomrom. De kan ha dårlige ytelsesanmeldelser eller rapportere kort, bli utvist eller miste en jobb.
• Penger eller juridiske problemer. Din kjære kan be om penger uten en rasjonell forklaring eller stjele penger fra venner eller familie. De kan komme i juridiske problemer.

Hva du skal gjøre hvis du tror at en elsket har en avhengighet

Det første trinnet er å erkjenne eventuelle misforståelser du har om narkotikabruk og avhengighet. Det er viktig å huske at narkotikabruk kan endre hjernens struktur og kjemi. Dette gjør det veldig vanskelig å bare stoppe.

Lær mer om bivirkningene og risikoen ved rusmiddelforstyrrelser, inkludert tegn på rus, avhengighet og overdose. Undersøk potensielle behandlingsalternativer for å presentere for din kjære.

Tenk nøye gjennom hvordan du kan nærme deg din kjære. Du kan vurdere å arrangere en intervensjon med andre familiemedlemmer eller venner.

En intervensjon kan bidra til å oppmuntre din kjære til å søke hjelp, men det er ingen garantier. Intervensjoner kan noen ganger ha motsatt effekt, noe som fører til sinne eller sosial tilbaketrekning. Noen ganger er en ikke-konfrontasjonssamtale et bedre alternativ.

Sørg for at du er forberedt på alle utfall. Din kjære kan nekte å bruke narkotika eller nekte å søke hjelp. Hvis det skjer, kan det være nyttig å oppsøke flere ressurser eller finne en støttegruppe for familie eller venner til mennesker som lever med avhengighet.

Hvor du skal begynne hvis du eller din kjære ønsker hjelp

Å be om hjelp er et viktig første skritt. Når du - eller din kjære - er klar til å få behandling, kan det å hjelpe deg med å begynne veien til gjenoppretting ta en støttende venn eller et familiemedlem inn i brettet.

Mange starter med å avtale lege. Legen din kan evaluere din generelle helse ved å utføre en fysisk eksamen. De kan også diskutere behandlingsalternativer og henvise deg til et behandlingssenter og svare på spørsmål du har om det som kommer.

Hvordan finne et behandlingssenter

Snakk med helsepersonell for en anbefaling. Du kan også søke etter et avhengighetsbehandlingssenter i nærheten. Prøv Locator for behandling av helsebehandlingstjenester. Det er et gratis online verktøy levert av Substance Abuse and Mental Health Services Administration.

Hva du kan forvente av detox

Symptomer på tilbaketrekning av opioider kan vises innen timer etter siste dose. Disse symptomene kan variere fra milde til alvorlige.

Tilbaketrekking kan føre til:

• opphisselse
• angst
• cravings
• magekramper
• muskelsmerter
• diaré
• kvalme
• oppkast
• feber
• skjelver
• svette
• racing hjerterytme
• rennende nese
• søvnløshet
• depresjon

Avgiftning (avgiftning) er prosessen med å avslutte opioidbruk så raskt og trygt som mulig. Dette kan omfatte medisiner for å lette abstinenssymptomer.

Detox kan ta alt fra flere dager til flere uker. Det avhenger av hvor alvorlig stoffet har blitt misbrukt.

Før detox begynner, vil legen din fullføre en omfattende undersøkelse. Det inkluderer ofte blodprøver og testing for andre medisinske tilstander. Denne informasjonen vil hjelpe legen din med å planlegge behandlingen.

Når du er stabil - noe som betyr at legemidlet er helt ute av systemet ditt - vil legen din hjelpe deg med å forberede deg på behandlingen.

Hva du kan forvente av behandlingen

Behandlingen begynner når detox er avsluttet. Målet med behandlingen er å hjelpe deg med å leve et sunt, stofffritt liv. Behandling kan også adressere andre underliggende helsemessige forhold, som angst eller depresjon.

Det er et bredt utvalg av behandlingsalternativer tilgjengelig. Ofte brukes mer enn én behandling. Vanlige opioidavhengighetsbehandlinger er listet opp nedenfor.

Terapi

En psykiater, psykolog eller rådgiver gjennomfører terapi. Du kan gjøre det alene, med familien eller i en gruppe.

Det er mange forskjellige typer terapi. Atferdsterapi kan hjelpe deg med å identifisere og endre negative holdninger og atferd, spesielt de som fører til narkotikabruk. Du lærer hvordan du kan takle cravings, unngå narkotika og forhindre tilbakefall.

Andre terapier for opioidavhengighet inkluderer insentiver. Disse kan inkludere pengepremier eller kuponger i bytte mot rusfrie urinprøver. Verdien på kupongen er generelt lav først. Det kan øke jo lenger du er rusfri.

Terapi er ofte intensiv i løpet av de første ukene og månedene av behandlingen. Etter kan du gå over til å se terapeuten sjeldnere.

Medisiner

Medisiner er et av de mest effektive alternativene som er tilgjengelige for behandling av opioidavhengighet.

Vedlikeholdsmedisiner letter symptomer på abstinens uten å produsere en "høy". Disse medisinene reduserer også de euforiske effektene av andre opioider. De inkluderer:

• metadon
• buprenorfin
• lofexidine

Naltrexone er et annet vedlikeholdsmedisin. Det gjør det umulig for opioide medisiner å aktivere opioidreseptorer i hjernen. Som et resultat, tar ikke opioider ikke noe høyt. Naltrexone er tilgjengelig i piller og en langtidsvirkende injeksjon. Den langtidsvirkende injeksjonen har blitt funnet mer effektiv enn oral administrering.

Studier har vist at alle vedlikeholdsmedisiner reduserer opioidbruk. De reduserer også andre negative resultater knyttet til narkotikabruk. Vedlikeholdsbehandling kan vare fra flere uker til flere år. Noen mennesker velger å ta vedlikeholdsmedisiner for livet.

Hva er utsiktene?

Selv om behandlingsresultatene er sammenlignbare med andre kroniske sykdommer, krever avhengighet langvarig behandling. Å finne den mest effektive behandlingen kan også være en prøve- og feilingprosess.

Unn deg selv, eller din kjære, med vennlighet og tålmodighet i løpet av denne tiden. Ikke vær redd for å nå ut etter hjelp. Legen din kan også hjelpe deg med å finne støtteressurser i ditt område.

Hvordan redusere risikoen for tilbakefall

I noen tilfeller er tilbakefall en del av gjenopprettingsprosessen. Å forhindre og håndtere tilbakefall er viktige deler av din langsiktige gjenopprettingsplan.

Følgende kan hjelpe deg med å redusere risikoen for tilbakefall på lang sikt:

• Unngå utløsere som får deg til å bruke narkotika, inkludert mennesker, steder og gjenstander.
• Bygg et støttenettverk og søk hjelp når du trenger det.
• Finn meningsfylt arbeid eller aktiviteter.
• Vedta sunne vaner, som å få nok søvn og hyppig trening.
• Ta vare på deg selv, spesielt når det gjelder mental helse.
• Utfordre tankegangen.
• Utvikle et sunt selvbilde.
• Sett mål for fremtiden utover nøkternhet.

Avhengig av situasjonen din, kan det også omfatte følgende å redusere risikoen for tilbakefall:

• tar medisiner for andre underliggende forhold
• snakke med en terapeut med jevne mellomrom
• vedta mindfulness teknikker, som meditasjon