Er tatoveringer vanedannende?
Tatoveringer har økt i popularitet de siste årene, og de har blitt en ganske akseptert form for personlig uttrykk.
Hvis du kjenner noen med flere tatoveringer, har du kanskje hørt dem nevne deres "tatoveringsavhengighet" eller snakke om hvordan de ikke kan vente med å få en ny tatovering. Kanskje du føler det samme med blekket ditt.
Det er ikke uvanlig å høre en forkjærlighet for tatoveringer referert til som en avhengighet. Mange tror at tatoveringer kan være vanedannende. (Det er til og med en TV-serie kalt "My Tattoo Addiction.")
Men tatoveringer er ikke vanedannende, ifølge den kliniske definisjonen av avhengighet. American Psychiatric Association definerer avhengighet som et mønster for stoffbruk eller atferd som ikke er lett å kontrollere og kan bli tvangsmessig over tid.
Du kan forfølge dette stoffet eller aktiviteten uavhengig av problemene det kan forårsake, og har problemer med å tenke på eller gjøre noe annet.
Denne beskrivelsen gjelder vanligvis ikke tatoveringer. Å ha mange tatoveringer, planlegge flere tatoveringer eller vite at du vil ha flere tatoveringer betyr ikke at du har avhengighet.
Mange forskjellige grunner, noen av dem psykologiske, kan føre til ønsket om flere tatoveringer, men avhengighet er sannsynligvis ikke en av dem. La oss se nærmere på faktorene som kan bidra til ditt ønske om mer blekk.
Er det en adrenalinsøkende oppførsel?
Kroppen din frigjør et hormon som kalles adrenalin når det er under stress. Smerten du føler fra tatoveringsnålen kan gi denne stressresponsen, og utløse et plutselig utbrudd av energi ofte referert til som et adrenalinrus.
Dette kan føre til at du:
- har økt hjertefrekvens
- føler mindre smerte
- har uro eller en rastløs følelse
- føles som om sansene dine blir økt
- føler deg sterkere
Noen mennesker liker denne følelsen så mye at de oppsøker den. Du kan oppleve et adrenalinkick fra prosessen med å få din første tatovering, så adrenalin kan være en av grunnene til at folk går tilbake for flere tatoveringer.
Noen adrenalinsøkende atferd kan ligne tvangsmessig eller risikotagende atferd som ofte er forbundet med narkotikamisbruk. Du har kanskje til og med hørt noen kalle seg selv en "adrenalin-junkie."
Men det er ingen vitenskapelige bevis som støtter eksistensen av adrenalinavhengighet, og "Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders" viser det ikke som en diagnostiserbar tilstand.
En del av grunnen til at du vil ha en annen tatovering, kan være at du liker rushen du føler når du går under nålen, så det kan være lurt å ta litt ekstra tid for å forsikre deg om at du virkelig vil ha det blekket.
Hvis du ikke får noen annen tatovering eller setter noen andre i fare, kan du prøve å få en annen tatovering.
Kan du være sulten på endorfiner?
Når du er skadet eller har vondt, frigjør kroppen din endorfiner, naturlige kjemikalier som hjelper til med å lindre smerte og bidrar til følelser av glede. Kroppen din frigjør også disse andre tider, for eksempel når du trener, spiser eller har sex.
Tatoveringer gir i det minste litt smerte, selv om du tåler det godt. Endorfinene kroppen din frigjør under tatovering, kan få deg til å føle deg bra og forårsake en euforisk følelse. Denne følelsen kan ligge en stund, og det er ikke uvanlig å ønske å oppleve den igjen.
Måten endorfiner påvirker hjernen din er ikke så forskjellig fra den måten kjemiske smertestillende midler som opioider påvirker hjernen din.
De involverer de samme hjerneområdene, så det “høye” du får fra frigjøring av endorfin kan virke som de følelsene opioider gir. Men en endorfinhøyde skjer naturlig og er ikke like intens.
Ønsker å føle at eufori kan spille en rolle i ditt ønske om en annen tatovering, men det er ingen vitenskapelige bevis som tyder på at du kan utvikle en endorfinavhengighet, enten endorfinrushet ditt er relatert til en tatovering eller noe annet.
Er du avhengig av smertene?
Det er et generelt akseptert faktum at det å få en tatovering vil innebære noe smerte.
En stor, detaljert eller fargerik tatovering vil være mer smertefull enn en liten, mindre detaljert tatovering, men de fleste som får en tatovering vil føle i det minste litt ubehag under prosessen.
Det er mulig du liker følelsen av å bli tatovert på grunn av endorfinfrigivelsen forbundet med smertene. Noen mennesker som liker smertefulle opplevelser, kan synes tatovering er mer behagelig enn ubehagelig.
Masochisme, eller glede av smerte, kan hjelpe deg til å føle deg mer rolig mens du får en tatovering, men målet ditt er mest sannsynlig den permanente kunsten på kroppen din, ikke den korte smerten du føler mens du tatoveres.
Ikke alle som får en tatovering liker å føle smerte. Faktisk er det mer sannsynlig at du rett og slett er villig (og i stand til) å tolerere smerten av hensyn til et stykke kroppskunst som betyr noe for deg.
Enten du liker intensiteten i tatoveringsøkten og endorfinene kroppen din frigjør eller du tåler nålen med dype pusteøvelser, er det ingen undersøkelser som tyder på at smerteavhengighet får folk til å få flere tatoveringer.
Er det et kontinuerlig ønske om kreativt uttrykk?
Tatoveringer lar deg uttrykke deg. Enten du designer din egen tatovering eller bare beskriver hva du vil til tatoveringsartisten, legger du et permanent kunstverk du velger på kroppen din.
Å vite at designen vil forbli på huden din som en representasjon av din individualitet, personlighet og kunstneriske smak kan være en spennende følelse. Det kan til og med bidra til å øke selvtilliten og selvtilliten din.
Sammenlignet med klær, frisyrer og andre typer mote, kan tatoveringer føles som et mer betydningsfullt uttrykk for stil siden de er en (relativt) permanent del av deg. Du kan bruke dem til å symbolisere en gjenopprettingsreise eller en personlig utfordring eller suksess.
Hver tatovering du får blir en del av historien din, og denne følelsen kan glede deg og oppmuntre til videre selvuttrykk.
Kreativitet kan drive et intenst behov for å fortsette å uttrykke deg kunstnerisk gjennom tatoveringer, men det er ingen vitenskapelige bevis som tyder på at denne kreative trangen er vanedannende.
Kan det være stressavlastningen?
Å få en tatovering kan bidra til å lindre stress på noen få forskjellige måter. For eksempel kan du få en til å markere slutten på en vanskelig periode i livet ditt.
Noen mennesker får også tatoveringer for å symbolisere personlige vanskeligheter eller traumer eller for å minnesmerke mennesker de har mistet. En tatovering kan være en form for katarsis som hjelper dem med å behandle smertefulle følelser, minner eller andre stressende følelser.
Det kan være lett å vende seg til usunne måter å takle stress på, for eksempel:
- drikker alkohol
- røyking
- stoffmisbruk
Men du skynder deg vanligvis ikke til en tatoveringssalong når du føler deg stresset. Tatoveringer er dyre, og det er ikke uvanlig å bruke måneder eller år på å planlegge et design.
Det er ikke mye statistikk tilgjengelig om tatoveringer, men vanlige estimater antyder at mange venter år etter sin første tatovering før de får en ny. Dette innebærer at det å bli tatovert ikke er noen form for stressavlastning. (Finn tips om hvordan du takler stress her.)
Kan blekket i seg selv være vanedannende?
Hvis du planlegger en tatovering, vil du vurdere den lille muligheten for at huden din kan reagere negativt på tatoveringsblekket.
Selv om tatoveringskunstneren din bruker sterile nåler og din valgte tatoveringssalong er ren, lisensiert og trygg, kan du ha en allergi eller følsomhet overfor blekket som brukes.Dette er ikke vanlig, men det kan skje.
Mens du kan møte en liten risiko for allergisk reaksjon eller betennelse i huden, har ikke vitenskapelig forskning funnet noen ingredienser i blekket som utgjør en risiko for avhengighet. Et ønske om å få flere tatoveringer har mest sannsynlig ingenting å gjøre med tatoveringsblekket kunstneren din bruker.
Takeaway
Avhengighet er en alvorlig psykisk helsetilstand som involverer intenst trang til et stoff eller en aktivitet. Disse trangene fører deg vanligvis til å oppsøke stoffet eller aktiviteten uten å bry deg om eventuelle konsekvenser.
Hvis du fikk en tatovering og likte opplevelsen, vil du kanskje få flere tatoveringer. Du kan føle at du bare ikke kan vente med å få din neste. Rush av adrenalin og endorfiner du føler mens du blir tatovert, kan også øke ønsket om mer.
Mange liker disse og andre følelser forbundet med å få en tatovering, men disse følelsene representerer ikke en avhengighet i klinisk forstand. Det er ingen diagnose av mental helse av tatoveringsavhengighet.
Tatovering er også en intens prosess. Det er dyrt og krever noe planlegging, smertetoleranse og tidsforpliktelse. Men hvis din kjærlighet til tatoveringer ikke gir deg noen nød, bør du gjerne uttrykke deg uansett hvordan du velger.
Bare vær sikker på å velge en lisensiert tatovør og gjøre deg oppmerksom på mulige risikoer og bivirkninger før du får din første - eller 15. - tatovering.
.jpg)
