Kan jeg testes for utmattelse av binyrene?

Hva er binyretretthet?

Uttrykket "binyretretthet" brukes av noen integrerende og naturopatiske helsepersonell - de som har et bredt utvalg av ikke-tradisjonelle teknikker for å ta vare på mennesker - for å beskrive hva de anser for å være effekten av kronisk stress.

Binyrene er små organer over nyrene som produserer en rekke hormoner kroppen din trenger for å trives - inkludert hormonet kortisol, som frigjøres når du føler deg stresset.

Noen i det naturopatiske samfunnet støtter ideen om at lange perioder med stress overarbeider binyrene og får dem til å slutte å fungere godt, noe de tror igjen forårsaker binyretretthet.

Disse utøverne viser de viktigste symptomene på denne tilstanden som vedvarende tretthet og manglende evne til å håndtere stress. Andre symptomer som ofte blir sitert inkluderer:

• angst
• depresjon
• Smerter i kroppen
• søvnforstyrrelser
• tørr hud
• vektsvingninger
• sirkulasjonsproblemer
• fordøyelsesproblemer

Forstyrrelser i binyrene eksisterer, men binyretretthet er spesifikt ikke anerkjent som en av dem av de fleste tradisjonelle leger. Dette inkluderer de som spesialiserer seg i binyrene. Dette er fordi det for øyeblikket ikke er pålitelig forskning som støtter ideen om binyretretthet.

Som et resultat setter mange helsepersonell spørsmålstegn ved verdien av utmattethetstester, og forsikringsselskaper kan ikke betale for slik testing med mindre det også gjøres i forbindelse med en anerkjent tilstand.

Hvis utøveren din har anbefalt utmattethetstesting, bør du vurdere å få en annen mening. Unødvendige tester kan bety økte kostnader, forsinket diagnose for en annen tilstand og tilleggstesting.

Hvis du velger å fortsette med utøverens anbefaling, kan du lese videre for å finne ut hva den testen kan inkludere.

Hvordan tester leger for binyretretthet?

Utøvere som tester for binyretretthet, mener at kortisolnivåer som er lavere enn normalt er et kjennetegn på sykdommen.

Imidlertid svinger kortisol og andre hormonnivåer basert på tid på dagen og måneden. Hormoner samhandler også med hverandre, så skjoldbruskhormoner blir ofte også testet. Skjoldbruskkjertelen din er en sommerfuglformet kjertel i nakken din som regulerer vekst, metabolisme og en rekke kroppsfunksjoner.

Testene som er oppført nedenfor er vanligvis bestilt når symptomene på en person tyder på et problem med binyrene, hypofysen eller skjoldbruskkjertelen eller annen medisinsk tilstand som indikerer hormonbalanse. Det kan være lurt å få en annen mening om unormale testresultater hvis utøveren bruker denne informasjonen for å støtte en diagnose av utmattelse av binyrene.

Kortisol

Kortisol er et steroidhormon som er laget av binyrene. Når du står overfor en stressende situasjon, frigjøres adrenokortikotropisk hormon (ACTH) i hjernen din, og forteller binyrene at de skal frigjøre kortisol og adrenalin, som forbereder kroppen din til å takle stress.

Kortisolnivåer kan testes gjennom blod, urin eller spytt.

Skjoldbruskstimulerende hormon (TSH)

TSH er et hormon laget av hypofysen, som ligger i hjernen din. Denne kjertelen instruerer skjoldbruskkjertelen din om å produsere og frigjøre skjoldbruskhormonene triiodothyronin (T3) og tyroksin (T4), som kroppen din trenger for å fungere godt.

Testing av TSH gir en god indikasjon på om skjoldbruskkjertelen din kan produsere for mange hormoner (hypertyreose) eller ikke nok (hypotyreose).

Gratis T3 (FT3)

Det meste av skjoldbruskhormonet T3 binder seg til protein. T3 som ikke binder seg til protein blir referert til som FT3, og den sirkulerer fritt gjennom blodet ditt. En FT3-test kan gi innsikt i tilstandene i skjoldbruskkjertelen eller hypofysen når TSH er unormal.

Gratis T4 (FT4)

Skjoldbruskhormonet T4 kommer også i bundne og frie former. FT4-tester indikerer hvor mye aktivt T4-hormon som sirkulerer i blodet ditt.

I likhet med T3-testing kan måling av T4 gi innsikt i skjoldbruskkjertelen og hypofysen. Det er en vanlig oppfølgingstest når TSH-nivåer er unormale.

ACTH hormon test

ACTH er laget av hypofysen og regulerer nivåene av kortisol. En ACTH-test kan måle blodnivået av dette hormonet. Unormale resultater kan gi ledetråder om hypofyse, binyrene eller lungesykdommene.

DHEA-sulfatserumtest

Dehydroepiandrosteron (DHEA) er et annet hormon som frigjøres av binyrene. En DHEA-sulfatserumtest kan oppdage DHEA-mangel, som vanligvis har vært relatert til dårlig humør og lav sexlyst. Imidlertid stiller en nylig studie spørsmålstegn ved DHEA-nivåers rolle på humør.

Adrenal utmattethetstest hjemme

Siden vitenskapelig forskning ikke har vist at binyretretthet er en offisiell diagnose, anbefales det ikke at du utfører binyretesting hjemme.

Men hvis du velger å gjøre det, avhengig av statens lover, kan du kanskje bestille testene online.

Disse inkluderer kortisol- og glukokortikoidstimulerings- eller undertrykkelsestester, som ofte blir bestilt av leger for å diagnostisere sykdommer i binyrene, samt skjoldbrusk-, ACTH- og DHEA-tester.

Nevrotransmittertester, som krever en urinprøve, markedsføres ofte også for dette formålet, men forskere sier at urinresultatene ikke er pålitelige.

Er det hele en myte?

Endokrinologer er forskere og leger som behandler og forsker på sykdommer i kjertler og hormoner. I følge Endocrine Society, som er den største organisasjonen for endokrinologer i verden, er binyretretthet ikke en legitim diagnose.

Medlemmer av samfunnet er bekymret for at en person diagnostisert med binyretretthet kan slutte å søke en mer nøyaktig diagnose. De er også bekymret for at folk som tror at de har binyretretthet, vil ta kortisol, noe som kan utgjøre en helsefare.

Imidlertid anbefaler noen utøvere behandlinger som tilfeldigvis er bra for helsen din generelt, for eksempel utmattethet diett.

Hva er binyreinsuffisiens?

Endokrinologer understreker at binyretretthet ikke er det samme som den vitenskapelig beviste sykdommen binyrebarkinsuffisiens, også kjent som Addisons sykdom. Personer som er diagnostisert med binyretretthet har ikke de samme symptomene og oppfyller ikke diagnostiske kriterier for Addisons.

Det er et stadium av binyresykdom før fullblåst binyreinsuffisiens som er "subklinisk", før sykdommen blir alvorlig nok til å kreve behandling.

Denne tilstanden før sykdommen kan være det folk ser på når de mistenker utmattelse av binyrene. Å kalle dette stadiet binyretretthet er imidlertid ikke medisinsk nøyaktig.

Noen tegn og symptomer på binyrebarkinsuffisiens inkluderer:

• utmattelse
• Smerter i kroppen
• lavt blodtrykk
• lyshet
• unormale nivåer av natrium og kalium i blodet
• uforklarlig vekttap
• misfarging av huden
• tap av kroppshår
• kvalme
• oppkast
• diaré

Hvis ikke binyretretthet, hva da?

Hvis du er bekymret for at du har utmattethet i binyrene, er sjansen stor for at du har vært sliten mye, med smerter i kroppen, depresjon eller angst, og kanskje litt søvn- eller fordøyelsesproblemer.

Andre forhold kan forårsake disse symptomene, og du bør diskutere dem med legen din. Disse inkluderer:

• fibromyalgi
• kronisk utmattelsessyndrom
• vitamin D-mangel
• klinisk depresjon
• søvnapné eller andre søvnproblemer
• hypotyreose
• anemi
• irritabel tarmsyndrom (IBS)

Ta bort

Noen naturmedisinske og helhetlige utøvere mener at kronisk stress kan forårsake binyreutmattelse. På grunn av mangel på vitenskapelig bevis er det imidlertid ikke en akseptert diagnose i det vanlige medisinske samfunnet.

Eksperter oppfordrer i stedet til testing som fokuserer på medisinsk aksepterte binyrene, hypofysen og skjoldbruskkjertelen.

Hvis tidlige tester ikke gir noen klar forklaring, fortsett å samarbeide med legen din til de kommer til en diagnose. I mellomtiden kan det hjelpe din generelle helse å følge diett av utmattethet, uavhengig av enighet om selve tilstanden.