Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Den offisielle starten på perioden medfører en flyt, men andre symptomer kan oppstå flere dager på forhånd. Dette kan inkludere kløe rundt kroppen din, noe som kan påvirke brystene dine.
Hvis du finner deg selv med kløende bryster rett før mensen måned etter måned, kan PMS eller PMDD være grunnen til det.
Likevel er disse to forholdene ikke de eneste potensielle årsakene til kløende bryster før menstruasjonen. Sjelden er kløe i brystene ansett som et alvorlig problem.
Les videre for å lære om alle mulige årsaker til kløende bryster og hva du kan gjøre for å finne litt lettelse.
Årsaker
Det er to hovedårsaker til kløende bryster før mensen:
- Premenstruelt syndrom (PMS) er en vanlig tilstand. Eksperter anslår at 90 prosent av menstruerende kvinner opplever PMS. Det starter noen dager før mensen. Du kan ha kløende og tungfølende bryster sammen med oppblåsthet.
- Premenstruell dysforisk lidelse (PMDD) er en mer alvorlig form for PMS. Det kan forårsake betennelse i huden, noe som fører til kløe i flere områder av kroppen.
Noen kvinner opplever også kløende bryster under graviditeten. Dette tilskrives brystvekst, som kan forårsake hevelse som fører til hudirritasjon.
Brystkreft er vanligvis ikke en årsak til kløe i brystområdet. Imidlertid kan Pagets sykdom, en sjelden form for denne kreften, føre til kløende bryster. Du vil kanskje merke et rødt utslett først, sammen med flass og utslipp av brystvorten.
Andre mulige årsaker til kløende bryster inkluderer:
- tørr hud
- eksem (atopisk dermatitt)
- betennelse
- allergi
- dårlig montering av BH og sportsklær
- syntetiske fibre
- varmeutslett
- voksende bryster fra vektøkning
- nylige operasjoner i brystet
Andre symptomer
Med disse forholdene kan du oppleve noen andre symptomer sammen med kløende bryster.
PMS
PMS er en vanlig årsak til kløende bryster før mensen. Andre symptomer på PMS inkluderer:
- ømhet i brystet
- hodepine
- oppblåsthet
- humørsvingninger
- irritabilitet
- utmattelse
PMDD
PMDD har lignende symptomer som PMS, men de regnes som mer alvorlige. Tilstanden kan forårsake kløende hud og bryster sammen med smertefulle kramper. Andre hudeffekter inkluderer betennelse og kviser.
PMDD regnes som alvorlig på grunn av de sterke svingningene i humøret, inkludert depresjon, angst og generell mangel på kontroll. Før perioden kan noen kvinner med PMDD også oppleve:
- infeksjoner
- vektøkning
- syn forandrer seg
Pagets sykdom
Pagets sykdom er sjelden, men det kan forårsake kløende bryster sammen med unormale brystvorter. Du kan legge merke til:
- rødhet
- flassende hud
- sårlignende lesjoner
Eksem
Allergier kan forårsake eksemutslett. Hvis du har allergier, vil du sannsynligvis oppleve andre symptomer, for eksempel:
- nysing
- tett nese
- kløende hals
Noen former for eksem forekommer også når huden din kommer i kontakt med et irriterende stoff. Denne tilstanden kalles kontaktdermatitt.
Behandling
Legen din vil anbefale eller foreskrive behandling basert på årsaken til kløen din.
PMS
Symptomene på PMS kan forverres i 30- og 40-årene, men det er ikke klart om dette gjelder spesielt kløende bryster.
Livsstilsendringer kan bidra til å lindre PMS-symptomer, for eksempel:
- trener regelmessig
- spise en diett med hele matvarer
- redusert inntak av koffein, sukker og alkohol
Hvis livsstilsendringer ikke hjelper, snakk med legen din. De kan foreskrive p-piller eller antidepressiva for å lette hormonfølsomheten.
PMDD
De samme endringene i livsstil og reseptbelagte medisiner som PMS kan behandle PMDD. Legen din kan også anbefale betennelsesdempende medisiner.
Eksem
Hvis tørr hud eller eksem er årsaken til de kløende brystene, bør du vurdere å bruke en mykgjørende krem på brystområdet for lindring. Sørg for at den valgte kroppskremen ikke inneholder tilsatte dufter. Det vil bare forverre symptomene dine.
Allergier
Reseptfrie antihistaminer kan hjelpe deg med å håndtere allergisymptomene. Alvorlige allergier kan kreve reseptbelagte behandlinger fra en allergolog eller immunolog.
Hjem rettsmidler
Hjemmemedisiner fungerer best for kortvarig eller sporadisk brystkløe. Disse vil ikke behandle noen underliggende kroniske helseproblemer som kan forårsake ubehag i brystet.
For tidvis kløe
Hvis du noen ganger har kløe i brystene, kan du først vurdere en lett beroligende krem. Dette kan bidra til å lindre tørrhet og betennelse som kan forårsake kløe.
Lubriderm og Aveeno er begge gode valg som er enkle å finne i ditt lokale apotek og online.
Andre alternativer som er effektive for å berolige betennelse og tørrhet inkluderer:
- aloe vera gel
- vitamin E salver
- Shea smør
- kakao smør
En annen metode er å ta nattlysolje. Legen din kan anbefale at du tar opptil 1000 mg gjennom munnen to ganger daglig i 3 til 4 måneder.
Tanken er at denne planteoljen vil bidra til å berolige indre betennelser i brystvev som kan forårsake kløe.
Hvis du er interessert i å prøve det, kan du sannsynligvis finne nattlysolje i din lokale helsekostbutikk. Den er også tilgjengelig online.
For PMDD
Symptomene på PMDD kan lindres med medisiner sammen med regelmessig trening og stressmestring.
Reduserende koffeinforbruk kan også hjelpe, i tillegg til å unngå alkohol og redusere for mye salt og sukker i kostholdet ditt.
Noen leger anbefaler også å ta følgende kosttilskudd, spesielt hvis du er mangelfull:
- kalsium
- magnesium
- vitamin B-6
Fikk det grønne lyset fra legen din? Kjøp kalsium, magnesium eller vitamin B-6 kosttilskudd nå.
For klesproblemer
Hvis klærne dine er grunnen til at du klør, bør du vurdere å bytte ut forskjellige størrelser for å sikre at brystene dine støttes, men ikke er trange. Bytt klær umiddelbart etter trening eller svette for å forhindre betennelse og varmeutslett.
Når skal jeg oppsøke lege
Kløende bryster og brystvorter er vanligvis mer plagsomme enn en alvorlig medisinsk bekymring. Imidlertid er det mulig at disse symptomene er relatert til et større medisinsk problem, for eksempel PMDD.
Ta kontakt med legen din hvis du mistenker PMDD eller hvis menstruasjonene blir stadig vanskeligere å klare.
Kløe i brystområdet er sjelden et tegn på kreft. Kontakt legen din dersom du har andre symptomer på mulig brystkreft, inkludert uvanlige klumper eller støt. Gjør en avtale hvis du har utflod som kommer ut av brystvortene annet enn morsmelk.
Du kan også vurdere å oppsøke lege hvis kløen bare er plagsom hver måned. De kan anbefale kremer mot kløe for å lindre symptomene dine.
Bunnlinjen
Mens brystkløe er en vanlig forekomst, er det viktig å finne ut de bakenforliggende årsakene for å sikre at det ikke er noe alvorlig.
Kløende bryster før menstruasjonen din kan slites når du begynner å menstruere og hormonene dine begynner å balansere seg. Mer kroniske årsaker, for eksempel PMDD, kan garantere et besøk hos din OB-GYN-leverandør.
Kontakt legen din med en gang hvis du oppdager andre uvanlige symptomer i brystområdet, som blødning, klumper og utflod.
-test.jpg)
.jpg)
