Oversikt
Smerter i tommelen kan være forårsaket av flere underliggende helsemessige forhold. Å finne ut hva som forårsaker smerte, kan tommelen avhenge av hvilken del av tommelen som gjør vondt, hvordan smertene føles og hvor ofte du føler det.
Behandling av tommelsmerter vil avhenge av årsaken, men generelt er smertestillende medisiner eller fysioterapi de beste løsningene.
I noen tilfeller kan jevn smerte i tommelen være en indikasjon på at du trenger kirurgi eller behandling for en annen underliggende helsetilstand, for eksempel leddgikt. Fortsett å lese for å finne ut mer om smerter på eller nær tommelen.
Tommeleddsmerter
Våre motsatte tommelfinger er nyttige, og vi pleier å bruke tommelen til mange formål. Hvis du har smerter i tommeleddene, er det et par ting som kan forårsake det.
Basilikumledd eller revmatoid artritt
Det pute-lignende brusk inne i tommeleddet kan brytes ned når du blir eldre, og forårsaker symptomene på tommelgikt. Andre symptomer inkluderer tap av grepstyrke og mobilitet i tommelen.
Tommelartritt kan være relatert til slitasjegikt (som påvirker ledd og bein) eller revmatoid artritt (en autoimmun tilstand). Tommesmerter ved tommeleddet forårsaket av leddgikt kan føles som brennende, stikkende eller en mer subtil knirkende smerte.
Karpaltunellsyndrom
Smerter i tommeleddet kan være et symptom på karpaltunnelsyndrom. Karpaltunnelsyndrom kan føles som svakhet, nummenhet, prikking eller svie i håndleddet, i fingrene eller i leddene i hendene.
Karpaltunnel er ikke uvanlig, og rammer så mange som 6 prosent av voksne i USA. Kvinner er mer sannsynlig å ha tilstanden enn menn.
Skade eller forstuing
Tommelforstuvninger, en fastkjørt tommel og "skiløperens tommel" er alle forårsaket av skade på ledbåndene i tommelen. Disse skadene, ofte forårsaket under kontaktsport eller fall, kan forårsake smerter på leddstedet. En forstuet tommel kan også føre til hevelse og stivhet.
Tommelen kan også ha vondt hvis den er ødelagt. Hvis du har brukket tommel, vil du føle intense smerter som stråler ut fra stedet for pausen. Denne dype, indre smerten kan få deg til å bli kvalm.
Tommelfingerforbruk
Akkurat som alle andre ledd, kan tommelen bli brukt for mye eller overforlengt. Når tommelen er for mye, kan den føles sår og smertefull i leddet. En ledd som er overforbruk kan føles varm og kriblende, i tillegg til å være smertefull.
Smerter i bunnen av tommelen
Denne smerten kan være et symptom på tommelskade eller overforbruk, leddgikt i basilikum eller karpaltunnelsyndrom.
I tillegg kan smerter i bunnen av tommelen være forårsaket av skader på leddbåndene nederst på hånden og i håndleddet.
De Quervains tenosynovitt
De Quervains tenosynovitt er betennelse på tommelen på håndleddet. Denne tilstanden kalles noen ganger "gamer's thumb", da den kan skyldes mye tid på å holde en videospillkontroller.
Smerter i tommelen
Smerter på tommelfingeren kan være forårsaket av:
- leddgikt i basilikum
- fastkjørt tommel eller forstuvet knoke
- Karpaltunellsyndrom
- utløserfinger / tommel
Smerter i tommelputen
Smerter i tommelfingeren kan være forårsaket av:
- basilikumledd eller annen type leddgikt
- Karpaltunellsyndrom
Det kan også være forårsaket av en myk vevskade, for eksempel skade på leddbånd eller sener rundt tommelen, men også den kjøttfulle delen ("puten") på tommelen. Blåmerker og kutt på huden din fra daglige aktiviteter kan forårsake skade på tommelen.
Smerter i håndleddet og tommelen
Smerter i håndleddet og tommelen kan være forårsaket av:
- De Quervains tenosynovitt
- Karpaltunellsyndrom
- basilikumledd eller annen type leddgikt
Diagnostisering av smerter i tommelen
Tommesmerter kan diagnostiseres på flere måter, avhengig av andre symptomer. Vanlige metoder for diagnostisering av tommelsmerter inkluderer:
- Røntgen for å avsløre brudd eller leddgikt
- tester for karpaltunnelsyndrom, inkludert Tinels tegn (en nervetest) og elektroniske nerveaktivitetstester
- ultralyd for å se betente eller forstørrede nerver
- MR for å se håndledds- og leddsanatomi
Behandling av tommelsmerter
Hjem rettsmidler
Hvis du opplever smerter fra bløtvevsskade, overforbruk eller overforlengelse av tommelleddet, bør du vurdere å hvile tommelen. Det kan være lurt å bruke is på smertestedet hvis du merker hevelse.
Hvis du behandler karpaltunnelsyndrom eller tap av grep, kan du prøve å ha en skinne om natten for å prøve å stabilisere de komprimerte nervene i håndleddet.
Reseptfrie, orale medisiner for leddsmerter inkluderer NSAIDs, slik som ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve) eller acetaminophin (Tylenol).
Medisinsk behandling
Hvis hjemmemedisiner mot tommelsmerter ikke virker, bør du oppsøke lege. Medisinsk behandling vil variere avhengig av årsaken til smertene dine. Medisinsk behandling for tommel smerter kan omfatte:
- fysioterapi
- steroid leddinjeksjoner
- aktuelle smertestillende midler for smertelindring
- reseptbelagte medisiner for smertelindring
- kirurgi for å reparere en skadet sene eller ledd
Når skal jeg oppsøke lege
Du bør søke medisinsk hjelp umiddelbart hvis du mener at du har brukket et bein i tommelen, håndleddet eller en hvilken som helst del av hånden. Hvis du ikke kan bevege tommelen, eller hvis den ser skjev ut etter en skade, bør du også søke akuttmottak.
Hvis symptomene dine er tilbakevendende smerter i ledd, knokler og håndledd, kan du ha en underliggende tilstand som karpaltunnelsyndrom eller leddgikt i basilikum.
Hvis du har leddsmerter som begrenser dine daglige aktiviteter, merker en nedgang i leddets mobilitet, har problemer med å gripe gjenstander, eller lever med smerter som øker hver morgen når du reiser deg, gå til legen din for å snakke om symptomene dine.
Ta bort
Smerter i tommelen kan ha flere forskjellige årsaker. Noen av årsakene kan behandles hjemme, med hvile og reseptfrie smertestillende medisiner mens du venter på at en skade skal gro.
Andre årsaker, som leddgikt og karpaltunnelsyndrom, kan kreve medisinsk behandling. Snakk med en lege hvis du har tilbakevendende smerter i en hvilken som helst del av tommelen.
