Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Oversikt
Tea tree oil er en essensiell olje avledet fra bladene på tea tree (Melaleuca alternifolia), som er hjemmehørende i Australia. Som andre essensielle oljer, har tea tree olje blitt brukt medisinsk i hundrevis av år. Aboriginal-folket i Australia brukte det til å rense sår og behandle infeksjoner.
I dag er tea tree olje en vanlig ingrediens i sjampo og såpe. De påvist antimikrobielle egenskapene gjør det til et utmerket rengjøringsmiddel. Studier har vist at tea tree olje effektivt bekjemper mange typer bakterier, virus og sopp.
Huden i hodebunnen er spesielt følsom, noe som etterlater den sårbar for hudforhold. Mindre soppinfeksjoner er ofte ansvarlige for kløe og flass. Som et soppdrepende middel kan tea tree olje bidra til å effektivt håndtere disse forholdene. Tea tree olje kan også bidra til å lindre betennelse forårsaket av riper og psoriasis.
Hva forskningen sier
Flass
Seborrheisk dermatitt, mer kjent som flass eller vuggehett, er et av de vanligste hodebunnsproblemene. Det forårsaker skjellende hud, hudflak, fettete flekker og rødhet i hodebunnen. Hvis du har skjegg, kan du også ha flass i ansiktet.
Eksperter er ikke sikre på hvorfor noen har flass, og andre ikke har det. Det kan være relatert til økt følsomhet for en type sopp som kalles Malassezia som naturlig finnes i hodebunnen. Basert på denne teorien, gjør tea tree oljes naturlige soppdrepende egenskaper det til et godt alternativ for behandling av sopphodebunnsforhold, som flass.
Dette støttes av en klinisk studie som involverer en sjampo som inneholder 5 prosent tea tree olje. Deltakere som brukte sjampoen hadde 41 prosent reduksjon i flass etter fire ukers daglig bruk.
Psoriasis
Psoriasis er en annen tilstand som kan påvirke huden i hodebunnen. Det forårsaker røde, hevede, skjellende flekker på huden. Selv om det ikke er mye forskning om bruk av tea tree olje mot psoriasis, bemerker National Psoriasis Foundation at det er noe anekdotisk bevis som støtter det.Dette betyr at personer med psoriasis har rapportert at det fungerte for dem, men det er ingen studier som støtter disse påstandene.
Imidlertid kan tea tree oljes antiinflammatoriske egenskaper bidra til å redusere irritert, betent hud forårsaket av psoriasis i hodebunnen.
Hvordan bruke det
Hvis du aldri har brukt tea tree olje før, begynn med å gjøre en lappetest for å sikre at du ikke har en allergisk reaksjon. Legg noen dråper tea tree olje på en liten hudflate og se etter tegn på irritasjon i 24 timer. Hvis du ikke har noen reaksjon, bør du bruke den på et større område, for eksempel hodebunnen.
Påfør aldri ren tea tree olje i hodebunnen uten å fortynne den først. Bland det i stedet med en bærerolje, for eksempel kokosnøttolje. Det kan være vanskelig å få oljeblandingen ut av håret ditt, så du kan også prøve å fortynne den i et annet stoff, som aloe vera eller eplecidereddik. Du kan også prøve å tilsette tea tree olje til din vanlige sjampo.
Når du blander din egen tea tree oljeløsning, start med en konsentrasjon på 5 prosent. Dette tilsvarer 5 milliliter (ml) tea tree olje per 100 ml bærestoff.
Du kan også kjøpe en anti-flass sjampo som inneholder tea tree olje.
Er det noen risiko?
Det er ikke mange risikoer forbundet med bruk av tea tree olje. Imidlertid kan bruk av ufortynnet tea tree olje på huden din forårsake utslett.
I tillegg antyder en nylig studie at det kan være en sammenheng mellom eksponering for tea tree olje og brystvekst hos unge gutter, en tilstand som kalles prepubertal gynekomasti. Mens det er behov for mer forskning for å forstå denne lenken, er det best å sjekke inn hos barnelege før du bruker tea tree olje på barn.
Velge et produkt
Når du velger en kommersiell tilgjengelig tea tree oljesjampo, må du være nøye med etiketten. Mange produkter inneholder en liten mengde tea tree olje for duft. Dette er ikke nok til å være terapeutisk. Se etter produkter som inneholder 5 prosent tea tree olje, som denne, som du kan kjøpe på Amazon.
Når du kjøper ren tee-olje, må du se etter en som:
- nevner det latinske navnet (Melaleuca alternifolia)
- inneholder 100 prosent tea tree olje
- er dampdestillert
- er fra Australia
Bunnlinjen
Tee tree oil er et flott naturlig middel for å holde hodebunnen fri for irritasjon. Bare vær sikker på at du bruker produkter av høy kvalitet som inneholder ren tea tree olje. Hvis du har hodebunnsforhold, som flass, kan du forvente å vente noen uker før du begynner å se resultater.
