Immunsystemet ditt gjør mange fantastiske ting. Å holde dette systemet sterkt hjelper det med å bekjempe infeksjoner slik at du kan holde deg frisk.
Selv om du er født med alle cellene i immunforsvaret ditt, blir det sterkere gjennom livet ditt når du utsetter kroppen din for flere bakterier. Dette kalles ervervet immunitet.
I denne artikkelen ser vi nærmere på hva ervervet immunitet er, hvorfor det er viktig og hvordan du kan styrke den.
Hva er ervervet immunitet?
Ervervet immunitet er immunitet du utvikler i løpet av livet ditt. Det kan komme fra:
- en vaksine
- eksponering for en infeksjon eller sykdom
- en annen persons antistoffer (infeksjonsbekjempende immunceller)
Når patogener (bakterier) blir introdusert i kroppen din fra en vaksine eller en sykdom, lærer kroppen din å målrette mot disse bakteriene i fremtiden ved å lage nye antistoffer.
Antistoffer fra en annen person kan også hjelpe kroppen din til å bekjempe en infeksjon - men denne typen immunitet er midlertidig.
Ervervet immunitet er annerledes enn medfødt immunitet, som du er født med. Det medfødte immunforsvaret ditt bekjemper ikke spesifikke bakterier.
I stedet beskytter den mot alle bakterier, som bakterier og virus, ved å prøve å hindre dem i å komme inn i kroppen din. Det medfødte immunforsvaret ditt inkluderer ting som:
- hosterefleksen din
- magesyre
- huden din og dens enzymer
- slim
Hvis patogener kommer gjennom barrierer i det medfødte immunforsvaret ditt, må spesifikke antistoffer i resten av immunforsvaret ditt mobilisere for å bekjempe dem.
Hva er forskjellen mellom aktiv og passiv immunitet?
Aktiv immunitet og passiv immunitet er de to typene ervervet immunitet.
Aktiv immunitet
Aktiv immunitet er den vanligste typen. Den utvikler seg som svar på en infeksjon eller vaksinasjon. Disse metodene utsetter immunforsvaret ditt for en type kim eller patogen (i vaksinasjoner, bare en liten mengde).
Immunceller kalt T- og B-celler anerkjenner at det er et "inntrenger" patogen og aktiverer immunforsvaret for å bekjempe det.
Neste gang T- og B-immunceller møter den spesifikke bakterien, vil de gjenkjenne den og umiddelbart aktivere resten av immunforsvaret ditt for å forhindre at du blir syk.
Passiv immunitet
Passiv immunitet utvikler seg etter at du mottar antistoffer fra noen eller et annet sted. Denne typen immunitet er kortvarig, fordi den ikke får immunforsvaret til å gjenkjenne patogenet i fremtiden.
Det er to hovedtyper av passiv immunitet:
- Maternelle antistoffer er antistoffer som overføres fra en mor til et barn. Dette skjer vanligvis over morkaken eller gjennom morsmelk, spesielt de første dagene etter fødselen.
- Immunglobulinbehandlinger er antistoffer som vanligvis brukes til å behandle personer som er i fare for infeksjoner, som etter en slangebitt eller en baby født til en mor med hepatitt B. Disse antistoffene er laget i et laboratorium, eller kommer fra andre mennesker eller dyr.
Hva er forskjellen mellom naturlige og kunstige kilder til immunitet?
Både naturlige og kunstige kilder til immunitet kan være aktive eller passive.
- Naturlige kilder er ikke spesifikt gitt for å øke immuniteten din. I stedet er de noe du skaffer deg på naturlig måte, som en infeksjon eller fra moren din under fødselen.
- Kunstige kilder til immunitet blir gitt til deg for et bestemt formål. De inkluderer vaksinasjoner eller immunoglobulinbehandlinger.
Hvorfor er immunitet viktig?
Immunsystemet hjelper deg med å holde deg frisk ved å finne ut når noe skadelig kommer inn i kroppen din, og deretter bekjempe det slik at du ikke blir syk. Jo sterkere immunforsvaret ditt er, desto mer sannsynlig er det at du holder deg frisk.
Et sunt immunsystem:
- angriper virus og bakterier som kan gjøre deg syk
- hjelper til med å helbrede sår
- forårsaker betennelse når det trengs, for eksempel feber for å bli kvitt en generell infeksjon
- stopper langvarig betennelse
Oppnådd immunitet gjør immunforsvaret ditt sterkere. Vaksiner utsetter for eksempel immunforsvaret ditt for små mengder patogener som ikke vil gjøre deg syk.
Immunforsvaret ditt lærer å gjenkjenne disse bakteriene, så neste gang det møter dem, vil immunforsvaret vite hvordan du naturlig skal bekjempe dem.
Hvordan kan du øke immuniteten din?
Å få de anbefalte vaksinasjonene dine er den beste måten å øke din ervervede immunitet.
Folk trenger forskjellige vaksiner, avhengig av alder, hvor de bor og jobb. Generelt kan de fleste voksne øke immuniteten med vaksinasjoner mot:
- influensa
- meslinger, kusma og røde hunder (MMR-vaksine)
- stivkrampe, difteri og kikhoste (kikhoste) (Tdap-vaksine)
Snakk med legen din om hvilke vaksiner du bør få.
Du kan også bidra til å øke immuniteten din ved bare å ta antibiotika mot tilstander som bakterier - ikke virus - forårsaker. For eksempel vil antibiotika ikke hjelpe til med å rydde opp i forkjølelse eller influensa, da en virusinfeksjon forårsaker disse sykdommene.
Det er også viktig å ta hele antibiotikaforløpet hvis legen din foreskriver dem for å bekjempe en bakteriell infeksjon.
Bunnlinjen
Oppnådd immunitet hjelper immunforsvaret ditt å bli sterkere. Og jo sterkere immunforsvaret ditt er, desto mindre sannsynlig er det at du blir syk.
Når immunforsvaret ditt blir utsatt for et patogen, lærer det å gjenkjenne det. Dette kan gjøre immunforsvaret ditt bedre rustet til å bekjempe den typen bakterier neste gang du blir utsatt for det.
Å få anbefalte vaksiner er den beste måten du kan bidra til å bygge din ervervede immunitet og øke immunforsvaret.
.jpg)
