Kan cannabis påvirke spermens generelle helse?

Hva er det korte svaret?

Kort sagt, ja - cannabisbruk ser ut til å påvirke sædens generelle helse.

Selv om det er behov for mer forskning på cannabis og sædhelse, ser det ut til at bruk av cannabis ofte kan redusere helsen til sædceller, noe som gjør deg mindre fruktbar.

Hva vet vi om dens innvirkning på antall sædceller?

Studier har antydet at bruk av cannabis reduserer antall sædceller.

En studie fra 2015 så på 1 215 unge danske mennesker med peniser i alderen 18 til 28 år.

Den fant at vanlig cannabisrøyking - definert som mer enn en gang i uken - var assosiert med 28 prosent lavere sædkonsentrasjon og et 29 prosent lavere totalt antall sædceller.

De som brukte cannabis mer enn en gang i uken sammen med andre rekreasjonsstoffer, hadde en 52 prosent lavere sædkonsentrasjon og 55 prosent lavere totalt sædantall.

En annen studie, som ble publisert i 2019, viste imidlertid det motsatte.

Ser på 662 penis-har folk som deltok på et fruktbarhetssenter, fant forskere at folk som hadde røkt cannabis tidligere hadde høyere sædkonsentrasjon enn de som aldri hadde røkt cannabis.

Som forskerne påpekte, er dette i strid med de fleste studiene om fruktbarhet og cannabis, hvorav de fleste antyder at cannabis reduserer antall sædceller.

Imidlertid hadde denne studien en relativt liten utvalgstørrelse. Det var også partisk fra den generelle befolkningen, da det inkluderte mennesker som gikk til et fruktbarhetssenter.

Det var også avhengig av selvrapportering. Det er mulig at noen løy om cannabisbruk.

Det dette antyder er at vi trenger å studere cannabis og sædtelling videre.

Hva vet vi om innvirkningen på sædstørrelse og form?

Morfologien til en sædcelle refererer til dens størrelse og form.

Den "tadpole" formen på sæd, som inkluderer et rundt hode og en hale, gjør det mulig å reise til egget og oppløse seg på egget for å gjødsle det.

Unormal morfologi av sædceller kan gjøre det vanskelig for graviditet å finne sted.

En forskningsrapport fra 2019 så på 48 forskjellige studier relatert til cannabis og fruktbarhet.

Den bemerket at noen studier - både i dyremodeller og hos mennesker - antyder at cannabis kan forårsake unormal morfologi i sædceller, som igjen kan påvirke fruktbarheten.

Hva vet vi om dens innvirkning på sædmotilitet?

Spermemotilitet er sædens evne til å “svømme”. For at befruktning faktisk skal finne sted, må sæd være i stand til å bevege seg til egget, og det er derfor motilitet er viktig.

I 2019-gjennomgangen nevnt ovenfor ble det funnet at det er et “omfattende bevismateriale” som antyder at cannabis skader sædmotilitet.

Med andre ord, bruk av cannabis ser ut til å redusere sædcellenes evne til å bevege seg.

Imidlertid må disse funnene testes hos mennesker før vi vet helt sikkert.

Hva vet vi om innvirkningen på sædens genetiske sammensetning?

Cannabis kan påvirke den genetiske sammensetningen av sædceller, selv om det ikke er nok studier for å bekrefte dette.

En studie fra Duke University publisert i 2019 så på eksperimenter med rotter og en studie som inkluderte 24 personer med peniser.

Det fant at THC endrer en prosess som kalles DNA-metylering. Forskerne konkluderte med at dette muligens kan forårsake autisme.

Hva betyr dette for din generelle fruktbarhet?

Generelt indikerer forskningen at bruk av cannabis ofte kan redusere fruktbarheten.

Som 2019-gjennomgangen påpeker, er det behov for ytterligere forskning. Men foreløpig bør folk som er bekymret for fruktbarheten deres, vurdere å kutte ned på cannabis.

Dette betyr ikke at vanlige cannabisbrukere ikke er fruktbare i det hele tatt. Men hvis du er bekymret for fruktbarheten din, kan det være lurt å redusere cannabisbruken.

Er det noe du kan gjøre for å fremme sædhelsen?

Hvis du bruker cannabis og ønsker å fremme sædhelsen, er det noen få ting du kan gjøre.

Forsøk først å bruke cannabis sjeldnere hvis mulig. Hvis du bruker cannabis av medisinske årsaker, kan du finne ut om CBD er et levedyktig alternativ for deg. Til dags dato har ikke CBD vært assosiert med lavere sædceller.

For det andre er det noen få livsstilsendringer du kan gjøre for å fremme sædhelsen generelt. Dette inkluderer:

• redusere stress
• slutte eller kutte ned på sigaretter og alkohol
• trener mer
• får tilstrekkelig søvn

Hvis du er bekymret for fruktbarheten din, kan du også snakke med lege eller annen helsepersonell for mer spesifikk informasjon.

På hvilket tidspunkt skal du snakke med en lege?

Hvis du og partneren din sliter med å bli gravid, er det lurt å snakke med en lege.

Søk lege hvis 1 års sex uten prevensjonsmiddel ikke har ført til graviditet. Hvis partneren din er over 35 år, må du oppsøke lege etter 6 måneder.

Hvis du regelmessig bruker cannabis, kan det være lurt å oppsøke lege før du begynner å prøve å bli gravid. Din leverandør kan gi deg råd om livsstilsendringer du kan gjøre for å fremme fruktbarhet.

Bunnlinjen

Den tilgjengelige forskningen antyder at cannabis kan skade sædens generelle helse, noe som kan redusere fruktbarhetsnivået.

Hvis du er bekymret for fruktbarhetsnivået ditt, snakk med helsepersonell.

Sian Ferguson er frilansskribent og redaktør basert i Grahamstown, Sør-Afrika. Hennes forfatterskap dekker spørsmål knyttet til sosial rettferdighet, cannabis og helse. Du kan nå ut til henne på Twitter.