Hvis du er gravid for første gang, kan du føle deg litt bekymret. Når alt kommer til alt, dytter en baby gjennom damebitene dine, virker det som å klemme en bowlingkule gjennom nåløyet.
Men ikke bekymre deg - kvinner har gjort dette i bokstavelig talt tusenvis av år, og graviditet vil gjøre skjeden din klar til levering på forfallsdato. Men det du kanskje ikke skjønner er at for å komme dit, er det mange endringer i butikken nedenfor.
Disse endringene starter tidligere - faktisk mye tidligere.
Så vi vil gjerne introdusere deg for din skiftende anatomi og fortelle deg hva mer du kan forvente de neste ni månedene. Dette er skjeden din under graviditet:
1. Skjeden din kan bli en Smurfy blå nyanse
Når du tenker på at en bestemt kroppsdel blir blå, tenker du vanligvis ikke på en skjede - men det er akkurat hva som kan skje når du er nylig gravid.
Kjent som Chadwicks tegn, er det forårsaket av økt blodgjennomstrømning nedenfor. Med mindre du bokstavelig talt leter etter det, vet du kanskje ikke engang at det har skjedd siden det ikke forårsaker ubehag. Uansett bør den blå eller lilla fargen forsvinne kort tid etter at du har født.
Denne fargeendringen i skjeden, kjønnsleppene og livmorhalsen kan forekomme så tidlig som fire uker, noe som gjør det til en av de første indikasjonene på at du kan være gravid.
2. Skjeden din kan bli et orgasmisk underland
Under graviditeten kan kroppens blodvolum øke med så mye som 50 prosent, og noe av det ekstra blodet går i sentrum, noe som gjør de nederste regionene hovne og ekstra følsomme.
Tilsett høyere enn normale nivåer av oksytocin, østrogen og progesteron i ligningen, og det kan bare føre til økt opphisselse og større og bedre orgasmer, samt økt lyst.
Dette kan skje i første og andre trimester, så husk å kommunisere eventuelle endringer til partneren din! For på baksiden kan dette blodrushet føre til følsomhet og ubehag.
3. Skjeden din kan spire åreknuter
Det er ikke uvanlig å utvikle disse tellende bulende, lilla blodkarene på bena under graviditeten på grunn av det ekstra trykket og vekten på magen. Men tro det eller ei, de kan også vises på private deler av deg.
Ifølge en nylig studie vil rundt 18 til 22 prosent av gravide kvinner utvikle denne medisinske tilstanden, vanligvis i andre eller tredje trimester. Selv om ikke alle vil oppleve ubehag eller til og med vite at de har dette problemet, vil noen mennesker føle hevelse, trykk eller smerte.
Den gode nyheten er at de fleste vulvar varicosities vil forsvinne noen uker etter fødselen.
For å takle åreknuter i skjeden, prøv:
- iført spesielle graviditetstøy med kompresjonsegenskaper
- bruker kule kompresser på det rammede området
- unngå å sitte eller stå for lenge
- øke vanninntaket
- løfte bena og hoftene når det er mulig
4. Skjedenes pH-nivå endres
Oversettelse: Du kommer sannsynligvis til å lukte og smake annerledes - så gå opp når den betydningsfulle andre er nede. Den smaken kan være mer "metallisk eller salt", ifølge The Journal of Perinatal Education.
En endring eller økning i lukt - selv om det sannsynligvis oppstår på grunn av de svingende hormonene dine - kan også virke mer skarp for deg fordi luktesansene dine også blir økt under graviditeten.
Likevel, hvis lukten virker overveldende eller dårlig, eller kommer med svie eller kløe, kan du få en infeksjon og bør definitivt snakke med legen din.
5. Skjeden din kan føles som om den blir stukket
Og sjansen er at ingen har fortalt deg at dette kan skje. Så når du faktisk opplever det, kan du ende opp med å ringe legen din i panikk fordi du legit tror du dør.
Men generelt sett er det ingenting å bekymre seg for, og er en graviditetsbivirkning kjent som "lyn skritt." (Jepp, egentlig.)
Det er forårsaket av at babyen trykker på visse nerver eller på grunn av forandringer i livmorhalsen, og det oppstår ofte i tredje trimester når du har sittet eller ligget på samme sted en stund og deretter står opp.
Gjør det som trengs for å bli komfortabel, hvis du føler at dette skjer.
Metoder for å dempe smertene:
- holde seg aktiv
- begrense bevegelser som innebærer bøying eller løfting
- prøver en graviditetsmassasje
- svømming
- iført støttebøyle
6. Skjeden din er mer sårbar for infeksjon
Først opp: gjærinfeksjoner. Dette sprer seg under graviditet, takket være økte østrogennivåer og endringer i skjedenes pH-nivå.
Aktuelle soppdrepende midler foretrekkes som en første forsvarslinje, spesielt i lys av en nylig studie som koblet vanlig oral medisinering flukonazol (Diflucan) til en mulig økt sannsynlighet for spontanabort.
Det kan være lurt å se på alternative rettsmidler og livsstilsendringer før du prøver oral medisinering.
Det andre problemet du kanskje står overfor gjennom hele svangerskapet? Urinveisinfeksjoner (UTI) - som ikke bare er ubehagelige, men som også oppnår den fantastiske prestasjonen å få deg til å føle at du må tisse enda mer enn du allerede gjør.
Mens en gravid persons odds for å utvikle en UTI bare er litt høyere enn når den ikke er gravid, øker risikoen for at den utvikler seg til en nyreinfeksjon med hele 40 prosent.
Dette kan igjen føre til økt risiko for svangerskapsforgiftning, for tidlig fødsel og lav fødselsvekt.
7. Skjeden din vil gi mer utflod
Lager på truseinnlegg. Rett etter unnfangelsen og ofte før du til og med er klar over at du er gravid, går dine private deler i hormonell overdrive, noe som gir mer utflod for å holde livmorhalsen beskyttet og for å forhindre infeksjoner.
Den tekniske betegnelsen for denne utslippet er leukoré, og den skal være relativt tynn i konsistensen, ha en melkeaktig farge og lukte mild - i likhet med din normale utflod, bare tyngre, hyppigere og klebrig.
Hvis det imidlertid får en gul eller grønn farge, ser tykk ut eller lukter stygt, kan du ha en infeksjon og trenger antibiotika. Senere i svangerskapet kan du også miste den klissete slimpluggen på livmorhalsen, noe som indikerer at det kommer arbeidskraft.
8. Skjeden din kan bli veldig kløende
Selv om du liker å gi søte kallenavn til dine private deler, er kløe og skrape sannsynligvis ikke det du hadde i tankene. Dessverre er kløe der nede et vanlig graviditetssymptom som kan skje når som helst.
Årsaken? Økt utslipp og pH-endringer nevnt ovenfor, som kan irritere sensitiv hud eller en gjærinfeksjon.
Snakk med legen din hvis denne irritasjonen ikke forsvinner eller er ledsaget av andre plagsomme symptomer, som unormal utslipp, sår eller en brennende følelse.
9. Skjedenes flora kan bli funky
Jepp, skjeden din er fylt med bakterier, som høres uønsket ut, men er faktisk helt normalt. Fra og med første trimester av svangerskapet kan det bakterielle miljøet endres.
Hvorfor har det noe å si så lenge det ikke forårsaker infeksjon? Fordi, ifølge flere studier, personer som er gravide med lavere vaginale nivåer av Lactobacillus har større sannsynlighet for å levere tidlig.
En dag vil måling av vaginale bakterier bidra til å avgjøre om personen er i fare for for tidlig fødsel, men foreløpig er det fortsatt behov for mer forskning.
10. Skjeden din endres kanskje ikke i nøkkelområdet den trenger
Nøyaktig hvor? Perineum, området mellom skjeden og anus som ofte forblir tett og som et resultat tårer under fødselen.
American College of Obstetricians and Gynecologists sier at mellom 53 og 79 prosent av de som går gjennom arbeidskraft, opplever en slags vaginal riving, mens andre medisinske fagpersoner legger tallet nærmere 90 prosent for førstegangsmødre.
Og ifølge en studie fra 2014 er de som opplever en alvorlig tåre under første fødsel 5 ganger mer sannsynlig å oppleve en annen i påfølgende fødsler.
Men det er en potensiell løsning: Massering av området, spesielt i den siste graviditetsmåneden, kan redusere risikoen for å oppleve dette smertefulle problemet.
Så nå vet du
Disse vaginale endringene kan virke underlige, men de fleste av dem er helt normale. Prøv å slappe av litt og husk at disse graviditetssymptomene ofte snur etter at du har født.
Likevel, ikke nøl med å nevne det for legen din, hvis noen av disse symptomene kommer i veien for den daglige dagen din (eller blir permanent). De vil kunne anbefale behandlinger eller alternativer.
Når alt kommer til alt, når du har tatt imot din nydelige nyfødte i verden, vil det være mange andre livsendringer som holder deg opptatt.
Dawn Yanek bor i New York sammen med mannen sin og de to veldig søte, litt sprø barna. Før hun ble mamma, var hun magasinredaktør som regelmessig dukket opp på TV for å diskutere kjendisnyheter, mote, forhold og popkultur. I disse dager skriver hun om de veldig virkelige, relatable og praktiske sidene av foreldre på Momsanity. Du kan også finne henne på Facebook, Twitter, og Pinterest.
.jpg)
