Er det noe som å være dobbelt så gravid? Når du begynner å oppleve graviditetssymptomer, kan du lure på om det å ha sterkere symptomer betyr noe - er det tegn på at du har tvillinger? Er det normalt å være så utmattet og kvalm, eller kan det bety noe mer?
Selv om den eneste definitive måten å vite om du er gravid med tvillinger, er ultralyd, kan noen symptomer tyde på at det skjer litt ekstra på innsiden.
Er det tegn på at du bærer tvillinger?
Så snart graviditeten begynner, begynner kroppen din å produsere hormoner og gjennomgå fysiske endringer. Disse endringene kan være det første tegn på graviditet. Dessuten kan noen av disse tegnene være litt forskjellige når du forventer mer enn en baby.
Mange mennesker som opplever tvillingsvangerskap rapporterer at de hadde en følelse eller følelse av at de ventet flere, selv før de visste sikkert. På den annen side kommer nyheten for mange mennesker som en overraskelse.
Følgende symptomer blir ofte rapportert som tegn på at du kan være gravid med tvillinger, fra de tidligste ukene av svangerskapet.
Morgenkvalme
Det er ikke helt klart hvorfor noen mennesker opplever morgenkvalme, men for mange gravide kan det begynne så tidlig som den 4. uken av svangerskapet, som er rett rundt den tiden du savner menstruasjonen.
Økninger i graviditetshormonet humant koriongonadotropin (hGH) kan bidra til kvalme når som helst på dagen. (Det stemmer, morgenkvalme skjer ikke bare om morgenen.)
Noen mennesker som er gravide med flere babyer, rapporterer at de opplever forhøyede nivåer av morgenkvalme eller morgenkvalme som varer lenger inn i graviditeten. Det kan være vanskelig å etablere en grunnlinje for morgenkvalme, da det kan variere fra person til person, så vel som fra graviditet til graviditet.
Å oppleve kvalme og oppkast som varer utover den 14. uken av svangerskapet, kan indikere at du er gravid med flere babyer.
Dessverre kan det å oppleve alvorlig eller langvarig morgenkvalme være en indikator for hyperemesis gravidarum. Hvis du kaster opp flere ganger om dagen, opplever kvalme hele dagen eller går ned i vekt, er det en god ide å snakke med OB-GYN.
Utmattelse
Tretthet er også et veldig tidlig graviditetstegn. I de første ukene, og noen ganger til og med før den ubesvarte perioden på 4 uker, kan du begynne å føle deg utmattet. Forhøyede hormonnivåer, sammen med mulige problemer som søvnforstyrrelser og økt vannlating, kan forstyrre din evne til å få den vanlige mengden hvile.
Igjen, det er ingen måte å vite sikkert om trettheten som setter inn, betyr at du forventer en baby eller mer. Hvis du føler deg ekstra sliten, må du gjøre hva du kan for å få nok hvile, inkludert å flytte sengetid tidligere, ta lur når det er mulig og skape et avslappende søvnmiljø.
Høy hCG
Humant koriongonadotropin (hCG) er et hormon som produseres av kroppen under graviditet. Hjemmegraviditetstester oppdager dette hormonet i urinen for å gi deg et positivt testresultat. Mens graviditetstester i hjemmet ikke kan fortelle deg det spesifikke nivået av hCG i kroppen din, kan blodprøver.
Hvis du gjennomgår visse fertilitetsbehandlinger, kan det hende at du trekker blod for å sjekke hCG-tallene dine. Din OB vil etablere en grunnlinje, og deretter se for å se om tallene dobles som forventet. En studie fra 2018 viste at de som er gravide med multipler, kan ha et høyere hCG-antall enn forventet.
Andre hjerterytme
Babyens hjerterytme kan høres så tidlig som 8 til 10 uker ved hjelp av en fosterdoppler. Hvis OB-GYN tror de hører et annet hjerteslag, vil de sannsynligvis foreslå å planlegge en ultralyd for å få et bedre bilde av hva som skjer.
Måling fremover
Å måle fremover er ikke et tidlig tegn på tvillinger, da det er lite sannsynlig at leverandøren din vil måle magen din før etter 20 ukers graviditet. På dette stadiet er det sannsynlig at du har planlagt en ultralyd hvis du ikke allerede har hatt en.
Noen rapporterer om å ha vist tidligere når de er gravid med tvillinger, men det tidspunktet graviditeten begynner å vises varierer avhengig av person og graviditet. Mange mennesker vil vise tidligere i løpet av deres andre graviditet.
Tidlig bevegelse
Siden de fleste foreldre ikke rapporterer om følelse av bevegelse før rundt 18 uker, er dette heller ikke et tidlig tegn. Babyen din beveger seg i livmoren fra begynnelsen, men det er lite sannsynlig at du vil føle noe før i andre trimester.
Å ha to eller flere babyer kan selvfølgelig bety at du vil føle deg bevegelse litt tidligere enn du ville hatt med bare en baby, men dette er svært lite sannsynlig før andre trimester.
Økt vektøkning
Dette er et annet tegn som kanskje ikke kommer til å spille før lenger i graviditeten. I løpet av første trimester av svangerskapet er det sannsynlig at vektøkningen vil være relativt lav.
Standardanbefalingen er en gevinst på 1 til 4 pund de første 12 ukene. Vektøkning skjer raskere i andre trimester, uansett om du forventer en enslig baby eller mer.
Hvis du går opp i vekt raskere i løpet av første trimester, bør du snakke med OB-GYN om mulige årsaker eller bekymringer.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) bemerker følgende retningslinjer for vektøkning, som er basert på body mass index (BMI) før graviditet, for kvinner gravide med tvillinger:
- BMI mindre enn 18,5: 50–62 lbs.
- BMI 18,5–24,9: 37–54 lbs.
- BMI 25–29,9: 31–50 lbs.
- BMI større eller lik 30: 25–42 lbs.
Imidlertid, hvis du opplever morgenkvalme eller andre problemer, kan det hende at du ikke går opp (og til og med går ned) i første trimester. Igjen, hvis du er bekymret for vektøkningen, vil du kanskje snakke med legen din.
Ultralyd
Selv om faktorene ovenfor kan være tegn på tvillingsvangerskap, er den eneste sikre måten å vite at du er gravid med mer enn en baby gjennom ultralyd.
Noen leger planlegger en tidlig ultralyd, rundt 6 til 10 uker, for å bekrefte graviditeten eller se etter problemer. Hvis du ikke har tidlig ultralyd, vet du at du vil bli planlagt for en anatomi-skanning rundt 18 til 22 uker.
Når legen din kan se sonogrambildene, vet du nøyaktig hvor mange babyer du bærer.
Hva er sjansene for å få tvillinger?
I følge CDC var frekvensen av tvillinger 32,6 tvillinger per 1000 totale fødsler i 2018. Mange forskjellige ting bidrar til antall tvillinger født hvert år. Faktorer som alder, genetikk og fruktbarhetsbehandlinger kan øke sannsynligheten for å bli gravid med tvillinger.
Ta bort
Mens en graviditet med tvillinger eller mer er spennende, medfører det noen risiko. Å fokusere på helsen din og søke prenatal omsorg er spesielt viktig under en multippel graviditet.
Tidlige graviditetssymptomer kan ikke fortelle deg sikkert om du er gravid med to eller flere babyer, men regelmessige prenatale avtaler og testing kan. Diskuter alltid bekymringene dine med OB-GYN, og ta godt vare på deg selv - uansett hvor mange babyer du bærer.
For flere tips og veiledning uke for uke under graviditeten, kan du registrere deg for vårt nyhetsbrev I'm Expecting.
.jpg)
