Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Varmeeksponering, kjemiske behandlinger, fargelegging og dårlige pleieteknikker kan føre til tørt, skadet eller sprøtt hår. I slike situasjoner er det ikke nok med sjamponering og kondisjonering for å gjenopplive låsene dine. Du må kanskje innlemme "pre-pooing" i rutinen.
Pre-poo er en forkortelse av begrepet "pre-shampoo." Det er et trinn som noen ikke er kjent med, men det kan gjøre underverker for å gjenopprette hårets helse.
Fortsett å lese for å lære mer om pre-pooing, inkludert fordeler, DIY oppskrifter, og hvordan du kommer i gang.
Hvorfor du bør pre-poo
Avhengig av hårets lengde og tekstur, kan sjamponering og kondisjonering være en trening i seg selv. Å innlemme en rutine før sjampo kan virke som mer arbeid - men det er verdt den ekstra innsatsen.
Pre-pooing er prosessen med å påføre en behandling i håret ditt før selve sjampoprosessen. Behandlingen gir håret et beskyttende lag. Dette er nyttig fordi sjamponering kan fjerne fuktighet fra håret. Å bruke et balsam etter sjamponering er ikke alltid nok til å gjenopprette mistet fuktighet.
Personer med visse hårstrukturer kan være mer kjent med pre-pooing, for eksempel de som har krøllete eller kinky hår. Men sannheten er at alle kan ha nytte av pre-shampooing. Denne behandlingen kan ha en gjenopprettende effekt på tørt, sammenfiltret og skadet hår.
Fordelene med pre-shampooing inkluderer:
- tilfører ekstra fuktighet til tørre låser
- fremmer mykere, levende hår
- gjør det lettere å løsne håret
- øker effektiviteten til balsam, noe som resulterer i sterkere låser og mindre brudd
Hvordan pre-poo
Prosessen med pre-shampooing er enkel og tar ikke for mye tid. Siden det skjer før sjamponering og kondisjonering, bruker du pre-poo-produktet på tørt hår. Dette gjør at produktet kan belegge strengene og låse fuktighet før du våter håret.
Splitt og hersk
For å gjøre det lettere, bruk pre-poo på hår i seksjoner. Del håret ditt i fire til åtte seksjoner, avhengig av lengde og tykkelse. Dette gjør det lettere å distribuere produktet jevnt over strengene dine. Coat håret med produktet fra røtter til ender.
Løsne floker
Når du har påført produktet på hver seksjon, kan du bruke en bred tannkam for å løsne hver seksjon forsiktig.
Legg den i bløt
Som en generell tommelfingerregel, la pre-poo-produktet ligge på håret ditt i minst 30 minutter før sjamponering. Jo lenger du pre-poo, jo bedre.
Hvis du foretrekker det, pre-poo tidligere på dagen, og vask håret flere timer senere. Eller gjør en pre-poo over natten. Dette innebærer å bruke beskyttelsesproduktet på håret ditt om natten, pakke håret med et skjerf og vaske om morgenen.
Jo lenger du legger pre-poo-produktet på strengene dine, jo mykere og skinnende blir håret ditt.
Vask, tilstand og skyll grundig
Når du er ferdig med pre-pooing, vask og kondisjon håret ditt som normalt. Sørg for å skylle håret grundig for å unngå produktrester.
Typer pre-poo å bruke
Det er ingen harde og raske regler angående typen pre-shampoo produkt som skal brukes. Noen mennesker bruker oljer som olivenolje, avokadoolje eller kokosnøttolje. Andre foretrekker aloe vera, mangosmør og til og med vanlig balsam, enten alene eller kombinert med en olje.
Uansett produkt, kan du pre-poo så ofte du trenger, basert på hårets generelle tilstand.
Selv om ditt valg av pre-poo er basert på preferanser, er noen produkter bedre for visse hårtyper. Du kan pre-poo før hver sjampo eller en eller to ganger i uken.
Pre-poo oljer
Pre-pooing med oljer er effektivt hvis du ønsker å gi ekstra fuktighet til krøllete eller rett hår.
Oljer hjelper til med å reparere tørrhet og skade forårsaket av varme, kjemikalier eller fargestoffer. Og siden oljer ikke skylles lett etter sjamponering, vil mye av oljen forbli på håret ditt etter vask, noe som gir deg en enorm fuktighetsforbedring.
Pre-poo oljer inkluderer:
- kokosolje
- avokadoolje
- mandel olje
- Argan olje
Pre-poo aloe vera gel
Pre-pooing med aloe vera gel er et annet alternativ for tørre tråder, siden det også øker fuktigheten. Aloe vera er også nyttig hvis du sliter med flass. Ikke bare kan aloe vera redusere betennelse og kløe forårsaket av flass, dets soppdrepende egenskaper kan bidra til å forhindre flass.
Pre-poo smør
Hårsmør som sheasmør, mangosmør, kakaosmør og hampesmør bidrar til å styrke hårakselen og forhindre hårbrudd forårsaket av varme, fargestoffer eller kjemiske behandlinger.
Disse pre-poo-produktene kan også gjenoppbygge skadede hårsekker, og fremme hårvekst og fylde. Sammen med å styrke håret, gir disse smørene en fuktighetsforbedring for skinnende, mykere hår.
DIY pre-poo oppskrifter
Du kan lage din egen pre-poo med ingredienser på kjøkkenet ditt. Her er to av favorittene våre.
1. Banan pre-poo
Bananer inneholder kalium, som kan stoppe hårtap. De inneholder også naturlige oljer for å myke og fukte håret. Denne pre-poo oppskriften kan bidra til å stoppe krus, og reparere splittede ender og annen hårskade.
Bruksanvisning
- For å komme i gang, mos eller bland 1 moden banan.
- Kombiner bananen med 2 ss. av ekstra jomfru olivenolje.
- Bland godt og bruk banan pre-poo på forhåndsdelt hårdeler.
- La pre-poo sitte på håret i minst 30 minutter før du vasker og kondisjonerer.
- Fullfør denne behandlingen 1 til 3 ganger i uken.
2. Egg pre-poo
Eggene i denne pre-poo-oppskriften kan fungere som en proteinbehandling for å styrke svakt, sprøtt eller skadet hår. Protein forhindrer hårbrudd, reparerer skader og styrker tråder.
Bruksanvisning
- For å komme i gang, slå 1 til 3 egg, avhengig av lengden på håret ditt og hvor mye pre-poo du trenger for å dekke det.
- Kombiner eggene med 1 ss. honning og 2 ss. av olivenolje.
- Del håret ditt og fordel blandingen jevnt over strengene dine.
- La pre-poo sitte på håret i minst 30 minutter før du vasker og shampooer.
- Fullfør denne behandlingen minst en gang i uken.
Over-the-counter pre-poo produkter
Hvis du ikke har tid til å lage dine egne pre-poo-produkter, kan du se tre OTC-produkter (OTC) du kan prøve:
1. Kiehl’s Rice and Wheat Volumizing Conditioning Rinse
Dette produktet er tilsatt ren honning, jojoba frø og riskli for sunnere, mykere og tykkere hår. Det er flott for å løsne og gjenopplive livløst hår. Du kan også bruke dette produktet til å reparere tørt hår, krusethet og splittede ender.
Påfør produktet i håret i minst 30 minutter, og sjampo og deretter kondisjonere som normalt. Bruk daglig, om nødvendig.
Handle Kiehl’s Rice and Wheat Volumizing Conditioning Rinse online.
2. DevaCurl Wash Day Wonder
Dette produktet er et annet alternativ for rett eller krøllete hår som er tørt eller flirer lett etter vask. Den er formulert med ingredienser som hvete og soya for å gjenopprette fuktighet og fuktighet, slik at håret blir skinnende og mykere.
Påfør på håret før sjamponering. Bruk daglig, om nødvendig.
Handle DevaCurl Wash Day Wonder online.
3. Burt’s Bee Avocado Butter Pre-Shampoo Hair Treatment
Denne forvaskbehandlingen inneholder olivenolje, mandelolje, rosmarin og avokadoolje. Disse oljene hjelper til med å fukte og hydrere alvorlig skadet hår, muligens på grunn av fargebehandlinger, varmeskader eller kjemiske behandlinger. Oljene hjelper også med å låse fuktighet, noe som resulterer i skinnende, mer levende hår.
La produktet sitte på håret i 5 til 20 minutter før vask og kondisjonering. Bruk en gang i uken.
Handle Burt’s Bees Avocado Butter Pre-Shampoo Hair Treatment online.
Viktige takeaways
Sunt hår starter med en god rutine for hårpleie, som ikke bare inkluderer sjamponering og kondisjonering, men også pre-poo eller pre-shampoo behandlinger.
Enten du prøver å reparere tørt hår, overbearbeidet hår eller sprøtt og ødelagt hår, kan du bruke en beskyttende behandling før sjamponering føre til sterkere, mykere tråder.
