Mennesker er av natur skapninger av vane. Så det kan føles alarmerende når en vanlig menstruasjonssyklus plutselig blir uregelmessig.
Hvis du opplever en periode som er lengre enn vanlig, er det sannsynligvis en god forklaring.
Før du blir for bekymret, bør du vurdere en av årsakene nedenfor.
Husk: Alles syklus er annerledes
Ingen to menstruasjonssykluser er helt like. Noen perioder kan vare en dag, mens andre varer en uke, og tiden mellom periodene kan også variere.
Gjennomsnittlig syklus varer 28 dager - men dette betyr ikke at noe er galt hvis din ikke varer så lenge.
Sykler kan variere i lengde fra rundt 21 dager til så lenge som 35 dager.
Sykluser kortere enn 21 dager signaliserer vanligvis at eggløsning kan ha skjedd tidligere enn normalt eller ikke i det hele tatt.
Sykluser som er lengre enn 35 dager indikerer at eggløsning ikke forekommer eller at det forekommer uregelmessig.
En periode som er lenger enn syv dager kan også signalisere at eggløsningen ikke har skjedd.
Vanligste årsaker
Nå som du vet det grunnleggende, lurer du sannsynligvis på hva som får mensen til å bli lenger enn vanlig. Det er mange forskjellige sannsynlige årsaker, og de er vanligvis håndterbare.
Visse ikke-hormonelle medisiner
Noen reseptfrie medisiner kan forstyrre periodelengden.
Antikoagulantia, som aspirin, bidrar til å forhindre blodpropp ved å forby blodplater å klumpe seg sammen. Tatt regelmessig, kan medisinen utilsiktet forlenge perioder eller forårsake tyngre strømmer.
På den annen side kan noen ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner, som ibuprofen og naproxen, ha motsatt effekt og kan gjøre periodestrømmen lettere.
Antidepressiva og epilepsimedisiner kan også forstyrre perioder, noe som får dem til å være uregelmessige, lengre eller kortere. Noen antidepressiva kan også forårsake tyngre strømmer og smertefulle kramper. Med disse medisinene bør endringer i menstruasjonssyklusen din stoppe etter noen måneder.
Hvis en av disse medisinene forstyrrer i mer enn 3 måneder, eller hvis du er bekymret for i hvilken grad de påvirker syklusen din, spør en lege.
Hormonell prevensjon
Hormonell prevensjon, som kombinasjon (østrogen og progestin), mini (kun progestin) piller, implantater, ringer, flekker, skudd og lUD, kan påvirke periodestrømmer og syklusvarighet.
Noen leger foreskriver faktisk pillen til de med tyngre flyt, ettersom hormonene kan påvirke veksten av livmorslimhinnen før menstruasjon.
Noen mennesker med IUD rapporterer kortere perioder eller ingen perioder overhodet. Dette gjelder for det meste for lUD som inneholder hormoner, mens lUD av kobber kan forårsake lengre eller tyngre perioder.
Mens mange former for hormonell prevensjon angivelig forårsaker lettere strømninger eller kortere sykluser, kan prevensjonsskuddet føre til langvarig menstruasjonsstrøm (men det er motsatt hos noen mennesker).
Hvis du nylig har byttet til en ny form for hormonell prevensjon og er bekymret for effekten det har på syklusen din, snakk med legen som foreskrev den. De skal kunne forklare om bivirkningene dine er grunn til alarm.
Eggløsning
Forsinket eller sen eggløsning kan direkte påvirke mensen.
Eggløsning skjer vanligvis rundt halvveis i en syklus, når eggstokken frigjør et modent egg for befruktning.
Sen eggløsning er forårsaket av en rekke ting, som stress, skjoldbrusk sykdom, PCOS, amming og noen medisiner.
Denne forsinkelsen kan føre til at livmorslimhinnen bygger seg tyngre enn vanlig i en tyngre, forsinket periode.
Andre symptomer på sen eggløsning inkluderer:
- en økning i basal (eller hvilende) kroppstemperatur
- smerter på siden eller under magen
- en økning i cervikal utslipp
Spor mensen for å se om dette problemet vedvarer. Hvis det gjør det, snakk med en lege om dine neste trinn.
Nødprevensjon
Hvis du nylig tok en form for nødprevensjon (noen ganger referert til som morgenen etter p-piller), kan du merke en endring i din første periode etter inntak.
P-pillen forhindrer graviditet ved å forsinke eggløsningen. Dette kan forstyrre lengden på din normale menstruasjonssyklus, og forårsake uregelmessigheter i din neste periode, inkludert:
- en tidlig periode
- en sen periode
- tyngre flyt
- lettere flyt
- lengre flyt
- mer eller mindre smerte enn vanlig
Du kan også merke litt lysflekker før neste periode.
Disse symptomene skal bare forstyrre den første perioden etter at du har tatt medisinen. Hvis de vedvarer, oppsøk lege.
Abort (første periode etter)
Både kirurgiske aborter og medisinske aborter kan påvirke menstruasjonen.
Det første du må vite er at du kan oppleve blødning etter abort. Selv om det kan se ut som mensen, er det ikke det samme. Denne blødningen skyldes vev som frigjøres fra livmoren.
Den første perioden etter en abort kan være kortere (hvis du hadde kirurgisk abort) eller lenger (hvis du hadde medisinsk abort) på grunn av at kroppen din kom tilbake til sine normale hormonnivåer.
Graviditetshormoner kan også holde seg i noen uker etter abort, noe som forårsaker en forsinkelse i menstruasjonen.
Andre symptomer i løpet av denne tiden inkluderer:
- oppblåsthet
- hodepine
- ømhet i brystene og musklene
- humørsykdom
- utmattelse
Hvis mensen ikke kommer tilbake 8 uker etter inngrepet, må du oppsøke lege.
Tidlig graviditet
Et av de tidligste tegn på graviditet er en savnet periode. Lettblødning eller vaginal blødning kan også forekomme, og etterligner tegn på en menstruasjonssyklus.
Andre periodelignende symptomer tidlig i svangerskapet inkluderer:
- lett kramper
- utmattelse
- irritabilitet
- vondt i korsryggen
Hvis du tror du kan være i de tidlige stadiene av svangerskapet, ta en graviditetstest hjemme.
Spontanabort
Tidlige spontanaborter, som kan skje før du selv vet at du er gravid, kan ligne en periode med blødning som blir tyngre og varer lenger enn en typisk periode.
De vanligste symptomene på tidlig abort er kramper og blødninger, og etterligner det som vil se ut som en tung periode.
Andre symptomer inkluderer:
- kvalme
- diaré
- passerer store væsker, slik som blodpropp eller vev, gjennom skjeden
Hvis du opplever smerte og overdreven blødning, og du tror du får spontanabort, kan du avtale avtale med legen din om en fysisk fysisk undersøkelse.
Uterine polypper eller fibroids
Uterine polypper skjer når endometrievev vokser på slimhinnen i livmoren. Fibroids er også vekst av fibrøst vev og muskler i livmorveggen.
Både fibroids og polypper kan føre til at perioder blir tunge, fulle av blodpropp, og varer lenger enn en uke.
Disse har en tendens til å forekomme hos mennesker rundt 35 til 50 år, eller som er i perimenopause.
Andre symptomer på fibroids inkluderer:
- bekkenpress
- hyppig vannlating eller problemer med vannlating
- forstoppelse
- ryggsmerter
- Legg smerter
Andre symptomer på polypper inkluderer flekker mellom perioder, vaginal blødning etter overgangsalderen og infertilitet.
Behandlingsalternativer for fibroids og polypper spenner fra lavdose hormonell prevensjon til hysterektomi. En lege vil best kunne evaluere hva som skjer, og i noen tilfeller vil de være i stand til å utføre en hysteroskopi for å få et bedre syn inne i livmoren.
Hypotyreose
Lav skjoldbruskhormonproduksjon kan forårsake menstruasjonssvingninger, spesielt hos yngre individer.
Det kan gjøre perioder tyngre og hyppigere, men det kan også få dem til å stoppe helt.
Andre symptomer som signaliserer hypothyroidisme inkluderer:
- frysninger
- utmattelse
- forstoppelse
- tap av Appetit
- plutselig vektøkning
- tørt hår eller negler
- depresjon
PCOS
Polycystisk ovariesyndrom, eller PCOS, skjer når eggstokkene produserer en overdreven mengde mannlige kjønnshormoner kalt androgener.
Dette kan endre perioder, forårsake uregelmessigheter, lette perioder eller ubesvarte perioder.
Andre symptomer inkluderer:
- kviser
- plutselig vektøkning
- overdreven kroppshår
- mørke flekker nær nakken, armhulene eller brystene
Endometriose
Denne lidelsen skjer når livmorvevet vokser utenfor livmoren.
En av de vanligste symptomene på endometriose er unormale perioder. Perioder kan vare lenger enn 7 dager med kraftige strømmer som krever at elektroder eller tamponger skiftes ut hver 1-2 timer.
Andre symptomer på dette inkluderer:
- smerter i underlivet, bekkenet eller korsryggen
- smertefullt sex
- diaré
- forstoppelse
- smertefull vannlating
- et hyppig behov for å tisse
- infertilitet
- utmattelse
De fleste tilfeller av endometriose kan diagnostiseres med ultralyd. Hvis du tror du kan ha endometriose, kan du avtale en avtale med legen din for videre evaluering.
Adenomyose
Denne tilstanden skjer når endometrievevet som leder livmoren beveger seg inn i livmorens muskler.
For noen kan det ikke være noen symptomer på adenomyose, eller det kan være lite ubehag.
For andre kan det være kraftig menstruasjonsblødning, alvorlig kramper og kronisk bekkenpine.
Hvis du opplever kraftig blødning sammen med alvorlig kramper i perioder, snakk med lege. De vil kunne avgjøre om det er adenomyose gjennom en bekkenundersøkelse eller ultralyd.
Perimenopause
Perimenopausale perioder, som oppstår på slutten av reproduksjonsåret, kan ha form av uregelmessige perioder, lettere strømmer eller lysflekker.
Når hormonene dine svinger, er det også vanlig å få tyngre blødninger. Dette skjer fordi livmorslimhinnen bygger med høyere østrogennivå.
Perimenopause er normalt for alle som menstruerer. Det oppstår vanligvis mellom 45 og 55 år.
Andre symptomer inkluderer:
- hetetokter
- nattesvette
- problemer med vannlating
- søvnvansker
- endringer i seksuell tilfredshet
- vaginal tørrhet
I sjeldne tilfeller
I sjeldne tilfeller kan langvarig menstruasjonsblødning og tyngre strømmer være grunn til bekymring.
Følgende tilfeller bør undersøkes av en medisinsk fagperson umiddelbart.
Von Willebrand’s
Denne sjeldne blødningssykdommen oppstår når kroppen har lave nivåer av Von Willebrand-faktor og ikke kan koagulere blodet riktig.
For menstruerende individer kan dette resultere i lange og tunge perioder som inkluderer blodpropp større enn en tomme i diameter.
Andre symptomer inkluderer:
- overdreven blødning fra en skade
- neseblod som ikke stopper
- blod i urinen
- anemi-relaterte symptomer som tretthet og kortpustethet
Behandlinger inkluderer koagulasjonsstabiliserende medisiner, p-piller og erstatningsterapi.
Hemofili
Hemofili er en sjelden genetisk lidelse der kroppen mangler eller har lave nivåer av faktor VIII eller faktor IX koaguleringsproteiner.
Selv om de er mindre fremtredende hos kvinner, kan de fremdeles være "bærere", og symptomene er fremdeles mulige.
Dette inkluderer lange, tunge perioder, passerer store blodpropper og trenger å bytte tampong eller pute annenhver time eller mindre.
Andre symptomer inkluderer:
- uforklarlig eller overdreven blødning fra skade
- store blåmerker
- blødning etter vaksinasjoner
- leddsmerter
- blod i urinen
- plutselige neseblod
Behandlinger for hemofili inkluderer både plasmaderiverte faktorkonsentrater og rekombinante faktorkonsentrater.
Livmorhalskreft eller livmorkreft
Gynekologiske kreftformer, inkludert livmorhalskreft og livmorkreft, er kreftformer som påvirker kvinnelige reproduktive organer.
Alle med kvinnelige reproduksjonsorganer er i fare for gynekologisk kreft, og risikoen øker med alderen.
HPV-vaksinen anbefales for å beskytte mot livmorhalskreft, vaginal og vulvar kreft.
Unormal blødning, inkludert kraftig blødning og uregelmessig utflod, er et vanlig symptom på livmorhalskreft, eggstokkreft, livmor og vaginal kreft.
Bekken smerte eller trykk er et annet symptom på livmorkreft.
Behandlinger for gynekologisk kreft inkluderer kirurgi, cellegift og stråling.
Symptomer på gynekologisk kreft varierer både etter kreft og personen som opplever det. Kraftig blødning kan være et symptom på mange lidelser, så dette symptomet alene indikerer ikke kreft.
Når skal jeg oppsøke lege
Hvis mensen varer lenger enn en uke, bør du vurdere å ringe lege for å få råd. Avhengig av symptomene dine, kan de foreslå å sette opp en personlig avtale for en fysisk eksamen.
På den annen side, hvis du tror du viser symptomer på en sjelden årsak, eller hvis du er gravid, må du oppsøke lege umiddelbart.
Hvis du opplever alvorlig kraftig blødning og bløter gjennom fire eller flere pads og tamponger i løpet av en 2-timers periode, må du straks gå til legevakt.
Bunnlinjen
Selv om det kan være alarmerende å oppleve en plutselig kraftig strøm eller langvarig periode, er det mange årsaker som kan forklare situasjonen din.
Overvåk perioden fra måned til måned for å se om symptomene dine vedvarer.
Som alltid er det best å konsultere legen din hvis du tror noe kan være oppe. De er i stand til å svare på spørsmål, diskutere symptomer, utføre bekkenundersøkelser og utføre ultralyd om nødvendig.
Jen Anderson er en velværebidragsyter i Healthline. Hun skriver og redigerer for ulike livsstils- og skjønnhetspublikasjoner, med bylines på Refinery29, Byrdie, MyDomaine og bareMinerals. Når du ikke skriver bort, kan du finne at Jen praktiserer yoga, sprer essensielle oljer, ser på Food Network eller suger en kopp kaffe. Du kan følge hennes NYC-eventyr videre Twitter og Instagram.
