Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Skjegg, akkurat som enhver frisyre, krever vedlikehold og øm kjærlig pleie. Imidlertid, som med alt hår, oppstår splittede ender.
Dette betyr ikke at du umiddelbart skal barbere alt ansiktshåret. Det betyr at du bør forstå hva som forårsaker skaden.
Det er mange ting du kan gjøre, både med din personlige helse og pleie, for å hjelpe på med å reparere nåværende brudd og forhindre fremtidige splittede ender.
Ingen grunn til å trekke ut en elektrisk barberhøvel. Bare sjekk tipsene nedenfor.
Hvorfor oppstår skjeggdelte ender?
I likhet med håret på hodene våre oppstår skjeggdeler når skjellaget er forvitret og skadet, og sprekker og deler hårets ender.
Denne skaden kan oppstå av forskjellige årsaker, inkludert:
- feil stell av håret
- eksterne angripere
- dårlig ernæringshelse
Hvordan bli kvitt splittede ender
Dessverre er splittede ender, vel, splittede. Dette betyr at håret er så skadet at det er ødelagt.
For å bli kvitt splittede ender, må du kutte dem av.
Du kan trimme skjegget til det punktet hvor håret ikke lenger er ødelagt og avsløre nye sunne ender.
Ikke villig eller i stand til å trimme? Det er noen midlertidige løsninger for splittede ender.
Hårprodukter som inneholder stoffer som er avledet av proteiner, for eksempel noen balsam og etterlater, kan midlertidig hjelpe ved å holde de splittede fragmentene sammen til neste sjampo.
For eksempel inneholder Murdock Beard Conditioner hveteproteiner for å styrke håret (handle her).
Voks og balsam som inneholder oljer kan også bidra til å glatte håret slik at splittede ender er mindre merkbare.
Billy Jealousy Charm Offensive Beard Balm har sheasmør, kokosnøttolje og ricinusolje for et løft av fuktighet (handle her).
Hvordan forhindre splittede ender
Å forhindre splittede ender starter med sterkt hår. Jo sterkere og sunnere håret ditt er, desto bedre tåler det skader som kan føre til splittede ender. Disse tipsene nedenfor kan hjelpe til med forebygging.
Personlig helse
Å spise et balansert kosthold kan bidra til å styrke og vokse sunt hår.
Se etter mat med mye protein og biotin, for eksempel:
- egg
- magert kjøtt
- nøtter
- linser
Sunt fett, som de som finnes i fersk fisk og avokado, kan også bidra til å fremme tykkere, tettere hår.
Frukt og grønnsaker med høyt vitamin A, B, C, D og E er også gunstig for lengre, sterkere hår.
Å holde seg hydrert kan også holde håret fuktig og mindre utsatt for brudd. Det anbefales å drikke rundt åtte 8-unse glass vann per dag, selv om behovene dine kan være forskjellige i henhold til din personlige høyde og vekt samt aktivitetsnivå.
Pleie
Riktig pleie av skjegg inkluderer skreddersy produktene du bruker til å vaske og style.
Sjampo med sulfater kan tørke ut skjeggehåret. Andre sjampoer beregnet på bruk på hodet kan fjerne skjegg av naturlige oljer som holder huden under sunn og fuktig.
I stedet ser du etter sjampo som er spesielt laget med tanke på ansiktshår.
Jack Black Beard Wash er populær for sin milde, sulfatfrie formel som beroliger med aloe (handle her).
Hvis du foretrekker en såpe, har Maple Hill Honest for Men Beard Wash en nedtrappet formel med en oppløftende duft (handle her).
Bruk balsam og etterlatte balsam for å låse fuktighet og beskytte ender mot ytre skader.
Scotch Porter Restorative Leave-In Beard Conditioner er laget for spesielt tørre og grove skjegg som trenger ekstra fuktighet (handle her).
For å style, prøv å bruke skjeggolje. Oljebehandlinger hjelper til med å forhindre tørrhet, kløe og splittede ender, spesielt de med brasiliansk nøtter og mineraloljer.
Med en kultfølelse mykgjør Duke Cannon Best Damn Redwood Beard Oil håret med en blanding av aprikoskjerne-, argan- og jojobaoljer (handle her).
Hvis du ofte kaster eller børster skjegget ditt, kan det også bidra til å bevare håret. Det hjelper med å distribuere naturlige oljer fra røttene gjennom hårets skaft.
Bunnlinjen
Delte ender skje. Imidlertid er det ikke en løsning som passer alle i alle tilfeller av skjeggskader.
Din personlige helse og pleievaner kan påvirke hårets styrke og brudd på en annen måte enn alle andres.
Når du oppdager årsaken til dine splittede ender, kan du behandle problemet ytterligere.
Hvis du noen gang er bekymret for hva som er best for håret ditt, kan du alltid søke hjelp fra en profesjonell frisør eller frisør. De er godt kjent med de mest effektive behandlingene for hårskader.
Jen Anderson er en velværebidragsyter i Healthline. Hun skriver og redigerer for ulike livsstils- og skjønnhetspublikasjoner, med bylines på Refinery29, Byrdie, MyDomaine og bareMinerals. Når du ikke skriver bort, kan du finne Jen som praktiserer yoga, sprer essensielle oljer, ser på Food Network eller suger en kopp kaffe. Du kan følge hennes NYC-eventyr på Twitter og Instagram.
.jpg)
