Du har kanskje lagt merke til at kviser noen ganger kommer i familier. Selv om det ikke er noe spesifikt kvisegen, har genetikk vist seg å spille en rolle.
I denne artikkelen vil vi se på hvordan kviser kan overføres fra foreldre til barn, og hvordan du kan redusere risikoen.
Hva er koblingen mellom kviser og genetikk?
Selv om det ikke er noe gen som gjør det mer sannsynlig at du får kviser, har forskning vist at genetikk kan ha innvirkning på sjansene dine for å få kviser.
Genetikk kan bestemme hvor effektivt du avverger kviser
For eksempel kan genetikk bestemme hvor effektivt immunforsvaret ditt er for å avverge Propionibacterium acnes (P. acnes), en bakterie som fremmer kviser. Når det ikke er merket av, P. acnes stimulerer produksjonen av olje i follikkelen og forårsaker betennelse.
Hormonelle forhold, som PCOS, kan samles i familier
Visse hormonelle tilstander, som polycystisk ovariesyndrom (PCOS) har vist seg å klynges i familier. Kviser er et vanlig symptom på PCOS.
Familiehistorie kan spille en rolle i voksen og ungdoms kviser
Voksen kviser ble vist å ha en genetisk komponent, i en eldre studie på 204 personer 25 år og eldre.
Forskere bestemte at arvelighet spilte en rolle i folliklenes evne til å bli kviseresistent i voksen alder. Mennesker med en førstegrads slektning som hadde voksen kviser, for eksempel en forelder eller søsken, ble vist å være mer sannsynlig å ha det selv.
En familiehistorie av kviser har også vist seg å være en prediktiv faktor for kviser i ungdommer.
Risikoen for kviser er høyere hvis begge foreldrene hadde det
Hvis begge foreldrene dine hadde alvorlig kviser, enten i ungdomsårene eller i voksen alder, kan risikoen for å få kvisebruk være høyere.
Begge foreldrene kan ha de samme genetiske komponentene for kviser, eller forskjellige. For eksempel kan en av foreldrene videreføre en hormonell tilstand som gjør deg utsatt for kviser, mens den andre gir en sterkere inflammatorisk respons på bakterier eller andre genetiske faktorer.
Hvis bare en av foreldrene hadde kviser, kan det redusere risikoen.
Hvilke andre faktorer påvirker om jeg har risiko for kviser?
Husk at genetikk ikke er den eneste faktoren som bidrar til kviser, selv ikke i familier. Her er noen andre bidragsytere:
- Kosthold. Hvis du og foreldrene dine vanligvis spiser fett, hurtigmat eller kviser som utløser mat som meieriprodukter, kan risikoen for kviser øke.
- Miljø. Miljøfaktorer som forurensning har vist seg å forårsake inflammatorisk kviser. Hvis du og familien bor i et område med dårlig luftkvalitet, kan du alle oppleve hudirritasjon eller kviser.
- Hormoner. Svingende hormoner kan også spille en rolle, spesielt hos kvinner. Hormonelle akneutbrudd kan forekomme i puberteten og på forskjellige punkter i menstruasjonssyklusen. Noen kvinner finner også at overgangsalder eller overgangsalder utløser kviser.
Hva kan jeg gjøre hvis jeg har risiko for kviser?
Du kan ikke kontrollere genetikken din, men du kan kontrollere noen livsstilsfaktorer som bidrar til kviser. Disse inkluderer:
- Hygiene. Å vaske ansiktet minst to ganger om dagen og holde hendene borte fra ansiktet ditt kan bidra til å redusere kviser.
- Produktvalg. Bruk av oljefrie eller ikke-komedogene produkter på akneutsatte områder, i stedet for de som tetter porene, kan hjelpe.
- Kosthold. Fet mat, hurtigmat og matvarer som forårsaker insulinspisser, som raffinert sukker eller karbohydrater, kan fremme kviser. Noen mennesker opplever også at meieriprodukter gjør dem mer utsatt for kviser. Hold en dagbok og velg ubehandlet mat og grønnsaker.
- Medisiner. Enkelte reseptbelagte legemidler kan forverre kviser. Disse inkluderer noen antidepressiva, antiepileptika og antituberkulosemedisiner. B-vitaminer kan også spille en rolle. Ikke slut å ta medisiner du har fått forskrevet uten å diskutere det med legen din først. I noen tilfeller vil fordelene med å ta stoffet oppveie risikoen for å få kviser. I andre kan du kanskje bytte ut resept for noe mer tålelig.
- Understreke. Stress vil ikke forårsake kviser, men det kan gjøre det verre. Stress-busters varierer fra person til person. Du kan prøve trening, yoga, hobbyer og kose med din favoritt, firbente venn.
Gå til en lege
Uansett hva årsaken er, kan kviser behandles effektivt.
Hvis hjemmebehandling ikke er nok, må du oppsøke lege, spesielt hvis utbruddene dine er smertefulle eller utsatt for arrdannelse. En lege eller en hudlege kan foreskrive medisiner og samarbeide med deg om en behandlingsplan for å rydde opp i huden din.
Viktige takeaways
Det er ikke noe spesifikt kvisegen. Imidlertid kan genetikk spille en rolle i om du er utsatt for kviser.
I tillegg til genetikk, kan hormoner og livsstilsfaktorer også påvirke hud og kviser.
Uansett hva som forårsaker kvisen din, kan den behandles. Over-the-counter aktuelle medisiner, noncomedogenic produkter og livsstilsendringer kan alle hjelpe. Hvis ingen er effektive, kontakt lege. De kan foreskrive en strengere behandlingsplan rettet mot huden din.
