Hvis du nylig har hatt et hjerteinfarkt, har du sannsynligvis mange spørsmål til kardiologen din. For det første kan du lure på hva som akkurat forårsaket angrepet. Og du vil sannsynligvis vite litt mer om behandlingsalternativene dine for å holde hjertet ditt sunt og forhindre din fremtidige risiko for hjerteinfarkt eller annen komplikasjon.
Å se en kardiolog for første gang for å snakke om disse tingene kan være en overveldende opplevelse, men det er viktig å lære mer om tilstanden din og komme i riktig behandling. Ta en kopi av denne guiden for å få samtalen i gang med kardiologen din ved første avtale.
1. Hvorfor fikk jeg et hjerteinfarkt?
Et hjerteinfarkt oppstår når blod som tilfører oksygen og næringsstoffer til hjertemuskelen er blokkert. Det er forskjellige grunner til at blokkering oppstår. En vanlig årsak er opphopning av kolesterol og fettstoffer, kjent som plakk. Når plakk vokser, kan den til slutt sprekke og strømme ut i blodet. Når dette skjer, kan ikke blod strømme lenger fritt gjennom arteriene som forsyner hjertemuskelen, og deler av hjertemuskelen blir skadet og forårsaker et hjerteinfarkt.
Men alles sak er annerledes. Du må bekrefte legen din årsaken til hjerteinfarkt, slik at du kan komme i gang med riktig behandlingsplan.
2. Hva er risikoen min for å få et nytt hjerteinfarkt?
Hvis du har hatt et hjerteinfarkt, har du større risiko for å få et i fremtiden. Dette gjelder spesielt hvis du ikke gjør de nødvendige livsstilsendringene og begynner på en behandlingsplan så snart som mulig. Medisiner, kombinert med en hjerte-sunn livsstil, kan redusere risikoen for å få et nytt hjerteinfarkt betydelig.
Kardiologen din vil vurdere ting som blodarbeid, bildebehandlingstestresultater og livsstilsvaner for å bestemme risikoen og finne ut hvilken medisin som vil fungere best for deg. De vil også avgjøre om hjerteinfarkt skyldtes fullstendig eller delvis blokkering.
3. Hvilke medisiner trenger jeg å ta, og hvor lenge?
Når du starter behandlingen etter et hjerteinfarkt, er du i behandling for livet. Likevel kan doseringen eller typen medisin justeres etter hvert som tilstanden din forbedres. Dette er vanligvis tilfelle med høyt kolesterol og høyt blodtrykk.
Behandlingsalternativer inkluderer:
- betablokkere
- blodfortynnende midler (antikoagulantia)
- kalsiumkanalblokkere
- kolesterolsenkende medisiner
- vasodilatatorer
Spør kardiologen din hvilken behandling som er best for deg. Sjansen er stor for at du kanskje må ta en kombinasjon av medisiner.
4. Kan jeg gjenoppta normale aktiviteter?
Du trenger rikelig med hvile etter et hjerteinfarkt, men du kan være nysgjerrig på å vite når du kan komme tilbake til ditt normale liv. Be din kardiolog om en tidslinje når du er avtalt når det er trygt å gå tilbake til normale aktiviteter. Dette inkluderer arbeid, hverdagsoppgaver og fritidsaktiviteter.
Kardiologen din vil sannsynligvis anbefale at du begynner å bevege deg mer utover dagen, med lange perioder med hvile i mellom. De vil også råde deg til å stoppe aktiviteten umiddelbart hvis du opplever tretthet eller svakhet.
5. Hvilken diett skal jeg følge?
Når det gjelder hjertehelsen din, er det like viktig å spise et næringsrikt kosthold for behandlingsplanen som medisiner. Din kardiolog vil anbefale deg å følge et hjertesunt kosthold bestående av grønnsaker, magert kjøtt, fullkorn og sunt fett.
Dette vil bidra til å redusere sjansene for å få et nytt hjerteinfarkt ved å redusere eller forhindre opphopning av plakk i arteriene. Hvis du leter etter en måltidsplan å følge, bør du vurdere middelhavsdiet.
Hvis du har spesielle diettbegrensninger, kan legen din hjelpe deg med å lage en hjertesunn diettplan som fungerer for deg.
6. Må jeg opereres?
Hvorvidt du trenger kirurgi eller ikke, avhenger av den spesifikke typen blokkering. Etter et hjerteinfarkt kan legen din injisere et koageloppløsende stoff. Denne prosedyren, kalt trombolyse, gjøres på sykehuset. Når tilstanden din har stabilisert seg, vil kirurgen snakke med deg om langsiktige løsninger for å holde arteriene åpne.
En koronar angioplastikk kan gjøres for å åpne en blokkert arterie oppdaget ved bildebehandlingstester. Under denne prosedyren setter kirurgen et kateter inn i en arterie som kobles til den blokkerte arterien i hjertet ditt. Dette er vanligvis plassert i håndleddet eller lyskeområdet. Kateteret har en ballonglignende enhet festet til røret, som hjelper med å åpne opp arterien når den er oppblåst.
Når dette er gjort, kan kirurgen sette inn en metallnett som kalles en stent. Dette bidrar til å holde arterien åpen på lang sikt, slik at blodet ditt kan strømme mer fritt gjennom hjertet, og dermed forhindre fremtidige hjerteinfarkt. En angioplastikk kan også gjøres via lasere, ved hjelp av lysstråler for å bryte gjennom blokkeringer i arteriene.
En annen mulig kirurgi kalles en koronar bypass. Under bypassoperasjon endrer legen plasseringen av forskjellige arterier og vener i hjertet slik at blod kan strømme til disse og omgå de blokkerte arteriene. Noen ganger gjøres en bypass for å forhindre hjerteinfarkt. Men hvis du allerede har hatt et hjerteinfarkt, kan legen din anbefale en nødomgåelsesprosedyre innen tre til syv dager, ifølge Mayo Clinic.
Selv om legen din anbefaler kirurgi, må du fortsatt følge andre hjertesunne trinn, for eksempel å ta medisiner og spise et sunt kosthold. En hjertetransplantasjon eller ventilutskiftning brukes som en siste utvei hvis hjertet ditt viser seg å være ekstremt syk eller skadet.
7. Må jeg slutte i jobben?
Når du må håndtere kostnadene for pleie etter hjerteinfarkt, kan du lure på når du kan komme tilbake til jobben din. I følge American Heart Association kan kardiologen din anbefale at du tar alt fra to uker til tre måneder fra jobb. Det vil avhenge av alvorlighetsgraden av hjerteinfarkt og om du trenger å bli operert.
Din kardiolog vil sannsynligvis jobbe sammen med deg for å vurdere hvordan din nåværende jobb påvirker stressnivået ditt, og om det bidrar til hjerteproblemene dine. Det kan hende du må finne måter å redusere arbeidsmengden på, for eksempel å delegere oppgaver eller gå ut av rollen. Du kan også forplikte deg til å øve mer egenomsorg i løpet av arbeidsuken for å redusere stressnivået.
8. Hva skal jeg gjøre hvis jeg tror jeg får et nytt hjerteinfarkt?
På samme måte som i alle andre medisinske nødsituasjoner, jo raskere er du i stand til å komme deg til et legevakt og få hjelp, jo bedre er sjansene dine for en rask bedring. Det er derfor det er viktig å kjenne til alle tegn og symptomer på hjerteinfarkt. Hjerteanfallssymptomer kan variere. Og noen hjerteinfarkt gir ingen signifikante symptomer i det hele tatt.
Symptomer på hjerteinfarkt inkluderer:
- brystsmerter, tetthet eller en klemme
- armtrykk eller smerte (spesielt på venstre side, der hjertet ditt er)
- smerter som sprer seg fra brystområdet til nakken eller kjeven, eller ned til magen
- plutselig svimmelhet
- kortpustethet
- bryte ut i kald svette
- kvalme
- plutselig tretthet
9. Hva er de mulige komplikasjonene?
Komplikasjoner kan skje hvis en tilstand ikke blir behandlet eller ikke blir behandlet effektivt. Andre ting kan også forårsake komplikasjoner.
Hvis du får et hjerteinfarkt, risikerer du ikke bare fremtidige episoder og øker risikoen for hjertesvikt. Andre mulige komplikasjoner inkluderer arytmi og hjertestans, som begge kan være dødelige.
Spør kardiologen din om eventuelle komplikasjoner du trenger å se etter basert på tilstanden din. Eventuelle endringer i hjerterytmen din må behandles umiddelbart for mulige hjerterytmeavvik.
10. Hvilke grep kan jeg ta for å forbedre livskvaliteten min?
Etter å ha opplevd en traumatisk hendelse som et hjerteinfarkt, er det forståelig å ønske å bli frisk så snart som mulig, slik at du kan fortsette å gjøre de tingene du elsker å gjøre.
Den beste måten å forbedre livskvaliteten din etter et hjerteinfarkt er å følge kardiologens behandlingsplan. Selv om det kan ta flere uker eller mer å komme seg fullt ut, kan du begynne å føle deg bedre med medisiner og livsstilsjusteringer.
Å lede en generell sunn livsstil og redusere stressnivået ditt kan gjøre underverker for hjertehelsen og mental velvære. Hjertrehabilitering, en type rådgivning og pedagogisk verktøy, kan også hjelpe.
Ta bort
Hvis du nylig har opplevd et hjerteinfarkt, må du ta opp disse emnene og alt annet som er bekymringsfullt med kardiologen din. De vil samarbeide med deg for å finne ut hvilken behandlingsplan som fungerer best for de spesifikke variablene i tilstanden din, og de kan fortelle deg mer om risikoen for en fremtidig episode. Mens et hjerteinfarkt kan være en plutselig hendelse, vil det ta litt tid å komme seg etter en.
