Hva du trenger å vite om hjertesykdom hos kvinner

Hjertesykdom er et navn for flere unormale tilstander i hjerte og blodkar. Disse inkluderer:

• koronararteriesykdom (blokkeringer i blodårene rundt hjertet)
• perifer arteriesykdom (blokkeringer i blodårene i armer eller ben)
• problemer med hjerterytmen (arytmi)
• problemer med hjertets muskler eller ventiler (hjerteklapp)
• kongestiv hjertesvikt (problem med pumping eller avspenningsfunksjoner i hjertemuskelen)

Disse problemene kan utvikle seg over tid eller kan være et resultat av unormal dannelse av hjertet i utero (før fødselen, kalt medfødt hjertesykdom). Hjertesykdom kalles også hjerte- og karsykdommer.

Det blir ofte sett på som et helseproblem som for det meste rammer menn. Det er imidlertid den viktigste dødsårsaken for kvinner i USA, som er ansvarlig for omtrent 1 av 4 kvinnelige dødsfall hvert år.

Omtrent 6 prosent av amerikanske kvinner over 20 år har koronar hjertesykdom eller kranspulsårssykdom, som er den vanligste typen. Risikoen for hjertesykdom øker med alderen.

Tidlige tegn på hjertesykdom

Mange kvinner har ingen symptomer på hjertesykdom før de har en krisesituasjon som et hjerteinfarkt. Imidlertid, hvis du har tidlige symptomer, kan de omfatte:

• brystsmerter eller ubehag, som kan være skarpe eller kjedelige og tunge (kalt angina)
• smerter i nakke, kjeve eller hals
• smerter i øvre del av magen
• smerter i øvre rygg
• kvalme
• utmattelse
• kortpustethet
• generell svakhet
• endringer i hudfarge, for eksempel gråaktig hud
• svette

Disse symptomene kan oppstå enten mens du er i ro eller under aktiviteter i det daglige. Dette kan også være symptomene på et hjerteinfarkt.

Andre hjertesykdomssymptomer hos kvinner

Flere symptomer kan bli tydelige etter hvert som hjertesykdommen utvikler seg. Symptomene kan variere avhengig av hvilken spesifikk type hjertesykdom du har.

Symptomene på hjertesykdom hos kvinner er også forskjellige enn hos menn, som er mer sannsynlig å ha brystsmerter.

Potensielle senere symptomer på hjertesykdom hos kvinner inkluderer:

• hevelse i bena, føttene eller anklene
• vektøkning
• problemer med å sove
• hjertet ditt føles som om det slår veldig fort (hjertebank)
• hoste
• tungpustethet
• svette
• lyshet
• fordøyelsesbesvær
• halsbrann
• angst
• besvimelse

Risikofaktorer for hjertesykdom

Noen typer hjertesykdommer er medfødte, noe som betyr at de er et resultat av anatomiske abnormiteter i måten hjertet ble dannet på.

Genetiske faktorer kan også påvirke sjansen for å utvikle hjertesykdom. Andre kan utvikle seg uavhengig av risikofaktorer.

Imidlertid er det mange andre forhold og livsstilsfaktorer som kan gi deg en høyere risiko for å utvikle hjertesykdom. Disse inkluderer:

• diabetes
• høyt blodtrykk (hypertensjon)
• depresjon
• røyking
• kronisk stress
• familiehistorie av hjertesykdom
• betennelsessykdommer som revmatoid artritt og lupus
• HIV
• overgangsalder eller for tidlig overgangsalder
• ikke trener
• har høyt blodtrykk eller diabetes under graviditet
• har overvekt eller fedme

Det er også en rekke forhold og problemer som hjertesykdom setter deg i fare, inkludert:

• hjerteinfarkt
• hjerneslag
• hjertefeil
• hjertestans
• aneurisme

Når skal jeg oppsøke lege

Det er aldri for tidlig å oppsøke lege for å diskutere risikoen for hjertesykdom. Faktisk sier de nye primære forebyggingsretningslinjene at jo tidligere risikofaktorene for hjertesykdom forhindres eller behandles, desto mindre sannsynlig er det å utvikle hjertesykdom senere i livet.

Så hvis du er bekymret for risikoen for hjertesykdom, kan du avtale en time for å diskutere hvordan du kan forhindre denne sterkt forebyggbare tilstanden. Du kan koble deg til en kardiolog i ditt område ved hjelp av Healthline FindCare-verktøyet.

Hvis du i det hele tatt har noen symptomer, er det veldig viktig å diskutere disse med legen din, da hjertesykdommer kan maskerere på mange forskjellige måter.

Det er lett å avvise mange advarselstegn på hjertesykdommer som tretthet, fordøyelsesbesvær og kortpustethet som bare en normal del av livet eller mild sykdom. Men fordi et hjerteinfarkt kan skje plutselig, er det viktig å ikke ignorere potensielle advarselsskilt.

Hvis du har noen av de ovennevnte symptomene på hjertesykdom, spesielt hvis du også har risikofaktorer, kontakt lege.

Medisinsk nødsituasjon

Ring 911 hvis du har tegn på hjerteinfarkt, inkludert:

• brystsmerter, tyngde, tetthet eller trykk
• plutselig og alvorlig armsmerter
• kortpustethet
• miste bevisstheten
• rikelig svetting eller kvalme
• en følelse av undergang

Diagnostisering av hjertesykdom

For å diagnostisere hjertesykdom, vil en lege først spørre om din personlige og familiemedisinske historie. De vil da spørre om symptomene dine, når de startet og hvor alvorlige de er. De vil også spørre om livsstilen din, for eksempel om du røyker eller trener.

Blodprøver kan hjelpe en lege med å finne ut risikoen for hjertesykdom. Den vanligste er en lipidprofil, som måler kolesterol og triglyserider.

Avhengig av symptomene og historien din, kan legen din gjøre andre blodprøver, inkludert tester for å kontrollere:

• betennelsesnivåer
• natrium- og kaliumnivåer
• antall blodceller
• nyrefunksjon
• leverfunksjon
• skjoldbruskfunksjon
• andre spesialiserte lipidtester

Andre tester inkluderer:

• Elektrokardiogram (EKG) for å måle elektrisk aktivitet i hjertet. Dette hjelper en lege med å se på problemer med hjerterytmen din, så vel som bevis på hjerteinfarkt.
• Ekkokardiogram, som er en ultralyd av hjertet og ser på hjertestrukturen, funksjonen og ytelsen til hjerteklaffene.
• Stresstest for å se hvor godt hjertet ditt presterer under fysisk stress. I løpet av denne testen trener du mens du bruker utstyr for å måle hjertets elektriske signaler og blodtrykket. Det kan forutsi om du har blokkeringer som kan begrense blodstrømmen til hjertet ditt når du trener.
• Ultralyd av halspulsårene i nakken for å se etter risikoen for hjerneslag.
• Ankelbrakialindeks, forholdet mellom blodtrykket i bena og armene.
• Coronary CTA, en spesialisert CT-skanning som ser på blodårene rundt hjertet for å se om det er blokkeringer.

En lege kan også foreslå en kontinuerlig EKG eller ambulant arytmi-monitor, der du bruker en enhet som kontinuerlig registrerer hjertets elektriske signaler. Avhengig av symptomene dine, kan du bruke denne enheten i noen dager eller noen uker.

Hvis disse testene ikke er avgjørende, kan det hende du trenger flere invasive tester for å diagnostisere hjertesykdom. Disse inkluderer:

• Hjertekateterisering, som viser om arteriene dine er blokkert og hvor godt hjertet ditt fungerer.
• Implanterbar sløyfeopptaker, som er en arytmi-monitor implantert under huden som hjelper til med å bestemme årsakene til arytmi (uregelmessig hjerterytme).

Forebygging av hjertesykdom

Risikofaktorene for hjertesykdom er kompliserte og inkluderer genetikk, andre biologiske faktorer og generelle helse- og livsstilsfaktorer.

Selv om du kanskje ikke helt kan eliminere risikoen for hjertesykdom, kan du ta skritt for å redusere den. Disse inkluderer:

• Få blodtrykket sjekket regelmessig. Hvis det er høyt, må du jobbe med legen din for å senke den. Dette kan omfatte medisiner og livsstilsendringer.
• Hvis du røyker, søk hjelp til å slutte. Dette kan være vanskelig, men en lege kan bidra til å lage en røykesluttplan som passer for deg.
• Hvis du har risikofaktorer for diabetes, som familiehistorie, kan du få testet blodsukkeret.
• Hvis du har diabetes, må du holde blodsukkeret under kontroll.
• Oppretthold en vekt som fungerer for kroppen din.
• Spis et sunt kosthold med mye fullkorn, frukt og grønnsaker og magert kjøtt.
• Begrens alkoholinntaket til ikke mer enn en drink per dag.
• Administrer stressnivåer.
• Få kolesterol kontrollert og ta skritt for å senke høyt kolesterol hvis du trenger det.
• Hvis du har søvnapné, eller tror du gjør det, må du søke behandling.
• Trene regelmessig.
• Hvis du har hatt et hjerteinfarkt, snakk med legen din om daglig lavdose-aspirin. Dette anbefales ikke for kvinner som ikke har hatt hjerteinfarkt eller hjerneslag, da det kan øke blødningen.

Ta bort

Hjertesykdom er mye mer vanlig hos kvinner enn mange mennesker er klar over. Det er faktisk den viktigste dødsårsaken for kvinner.

Mange kvinner som har hjertesykdom har ingen symptomer. Se legen din tidlig for å bestemme risikoen for hjertesykdom og hvordan du kan redusere denne risikoen.

Hvis du har symptomer, er det viktig å oppsøke lege så snart som mulig slik at de kan teste for hjertesykdom og gi behandling før hjerteskade oppstår.