Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Sannsynligvis har du sett begrepet "sex-positiv" kastet rundt med trendy hashtags som #FreeTheNipple, #EffYourBeautyStandards og #SexualHealthIsHealth.
Men langt mer enn ubeskjeden nakenhet, bølle trekanter og regelmessig STI-testing, er sexpositivitet en måte å være på som erstatter skam med glede og dom med frihet.
Les videre for å lære mer.
Hva er det?
Mest generelt sier sexpositivitet at sex kan være en positiv ting i en persons liv.
Mer enn bare det, sier Texas-baserte sexpedagog Goody Howard, at sexpositivitet er ideen om at folk skal ha plass til å legemliggjøre, utforske og lære om deres seksualitet og kjønn uten dom eller skam.
"Det innebærer å være ikke-dømmende og respektfull med hensyn til mangfoldet av seksualitet og kjønnsuttrykk, så lenge det er samtykke," sier traumafokusert terapeut og seksualitetspedagog Aida Manduley, LCSW, og legger til at sexpositivitet fremmer et bestemt sett med handlinger.
Fremfor alt verdsetter sexpositivitet samtykke, kommunikasjon, utdannelse som gjør at folk kan ta informerte valg om kroppene sine og glede.
Er det mulig å være ‘sex-negativ’?
Det kan du vedde på.
Faktisk er det en sikker innsats at med mindre du er det aktivt jobber for å bli sex-positiv, er du sex-negativ.
Ikke ta det personlig, skjønt. Det er ikke deg, akkurat, det er samfunnet.
Howard forklarer: "Sex negativitet er inngrodd i måten hele samfunnet fungerer på."
"Sexnegativitet ber jenter om å ta på seg mer klær selv den varmeste dagen før de forlater huset," sier Howard. "Det formaner foreldre for amming offentlig, selv om det er det brystene ble laget for."
Andre eksempler på sexnegativitet inkluderer:
- vold mot sexarbeidere, transkvinner og femmes
- bare avholdenhets seksualundervisning og seksualundervisning som bare lærer om reproduktiv sex
- renhetspakter
- Instagram skyggeforbudt sexpedagoger
- ludder-shaming og offer-blaming
- den “gode jenta” mot “den dårlige jenta” tropen
"Sexnegativitet nærmer seg sex og seksualitet fra et sted av frykt, undertrykkelse og stigma," sier Manduley.
Sex negativitet forutsetter at menneskelig seksualitet iboende er:
- skitten
- farlig
- motbydelig
- unaturlig
- ustyrlig
- skadelig
- risikabelt
Hvor kom denne ideen fra?
Psykoanalytiker Wilhelm Reich blir ofte kreditert for å ha laget betegnelsen på 1920-tallet da han, i motsetning til populær tro, uttalte at sex er faktisk en god og sunn ting.
Som du kanskje gjetter, tok ikke ideen opp mye damp da. Men under den seksuelle revolusjonen på 1960-tallet fikk den et nytt liv.
Nylig har sirkulasjonen av begrepet økt igjen ettersom den nåværende Trump-administrasjonen i økende grad har angrepet rettighetene til sexarbeidere og skeive og transpersoner - og spesielt rettighetene til svarte, urfolk og andre fargede.
Hva er poenget?
Sex positivity's Whole Thing ™ fjerner skam og dømmekraft fra sex, seksualitet og sensualitet.
"Å bli kontrollert av skam og dømmekraft er en elendig opplevelse - det hemmer din glede, forverrer din mentale helse og forstyrrer livet ditt," sier Erica Smith, M.Ed, en sexpedagog basert i Philadelphia og skaper av Purity Culture Dropout Program, som fungerer med mennesker som er oppvokst med evangelisk tro på seksualitet.
Fordi sex og seksualitet er så store begreper som fletter seg sammen med alle livsområder, sier Manduley: "Å bli sex-positiv kan være en enorm kilde til helse, feiring, pleie, helbredelse og velvære."
Poenget er med andre ord at det kan forbedre hele livet ditt drastisk.
Må du ha sex for å være sex-positiv?
Nei. "Du trenger ikke å ha sex for å være sex-positiv," sier Smith.
"Men du gjøre må virkelig tro at andre mennesker kan ha sex slik de vil med den de vil, så lenge samtykke er involvert, forklarer hun.
Hvordan blir du sex-positiv?
Full gjennomsiktighet, for å bli sex-positiv krever:
- tålmodighet
- tid
- forpliktelse
- tapperhet
Det er hardt arbeid! Men det er arbeid det er verdt å gjøre.
"Det krever en kontinuerlig dedikasjon til å bli stadig mer inkluderende og bevisst," sier Manduley. "Det krever en forpliktelse til å praktisere anti-undertrykkende filosofier og praksis."
Ifølge Howard er det første trinnet å legge merke til alle gangene du ikke er sexpositiv - sannsynligvis fordi du vokste opp i en sexnegativ kultur.
For eksempel: "La oss si at du tenker" ludder "når du ser noen i en avling," sier Howard. “Spør deg selv: Hvorfor reagerte jeg på denne måten? Hvorfor følte jeg det? "
På samme måte, sier hun, hvis du finner deg selv i å dømme noen for å være polyamorøs, spør deg selv: Hvorfor gjør det meg ubehagelig? Hvilke skritt må jeg ta for å slutte å føle meg slik?
Ta deretter disse trinnene.
Hvor kan du lære mer?
Hands down, @sexpositive_families er en av de beste sex-positive ressursene der ute. Den ble opprettet i juni 2017 av Melissa Pintor Carnagey, en seksualpedagog i Black and Latinx og lisensiert sosialarbeider med base i Austin, Texas.
"Det som er så kraftig med @sexpositive_families er at det gir deg verktøyene for å sjekke din sexnegative atferd, slik at du ikke overfører disse meldingene til barna dine," sier Howard.
Å følge, engasjere seg i og lære / avlære fra sex-positive sexpedagoger og sexarbeidere er fantastiske måter å bli mer sex-positive.
Noen kontoer du kan legge til i Instagram-feeden din:
- @venuscuffs
- @sxnoir
- @haleyhasenuncensored
- @jamiejleclaire
- @gabalexa
- @bygabriellesmith
- @ evyan.whitney
- @jimanekia
Foretrekker du å motta sexpositiviteten din på den gode måten? Ta en titt på følgende bøker:
- “Real Live Nude Girl: Chronicles of Sex-Positive Culture” av Carol Queen
- “Witches, Sluts, and Feminists: Conjuring the Sex Positive” av Kristen J. Sollee
- “Pleasure Activism: The Politics of Feeling Good” skrevet og redigert av adrienne maree brown
- "Pediatric Gender Identity: Gender-Affirming Care for Transgender & Gender Diverse Youth" redigert av Michelle Forcier, Gerrit Van Schalkwyk og Jack L. Turban
- “The Body Is Not an Apology: The Power of Radical Self-Love” av Sonya Renee Taylor
- “All the F * cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life” av Gigi Engle
Gabrielle Kassel er en New York-basert sex- og velværeforfatter og CrossFit Level 1 Trainer. Hun har blitt en morgenperson, testet over 200 vibratorer og spist, full og pusset med kull - alt i journalistikkens navn. På fritiden kan hun bli funnet å lese selvhjelpsbøker og romantikkromaner, benkpressing eller poledans. Følg henne på Instagram.
