Hva er frostskader?
Frostbite er en type skade som kan oppstå når huden din blir utsatt for kulde. Kald eksponering kan føre til at det øverste laget av huden din og noe av vevet under den fryser.
Frostbite er vanligst i ekstremiteter, som fingre, tær, ører og nese.
I mange tilfeller kan huden din komme seg etter frostskader. I alvorlige tilfeller kan imidlertid vevsdød eller tap oppstå.
La oss ta en titt på de forskjellige stadiene av forfrysninger, deres tegn og symptomer, og hvordan de blir behandlet.
Normal hud og respons på kulde
Huden din er ditt største organ og består av flere forskjellige lag. Det beskytter deg og lar deg også oppfatte følelser fra miljøet ditt gjennom berøringssansen.
Blodkar kan bli funnet i hele kroppen din, inkludert i huden din. De jobber med å føre blod til de forskjellige vevene i kroppen din for å holde dem sunne.
Når du er i kulde, trekker blodårene dine seg sammen og blir smalere for å lede blodstrømmen bort fra ekstremiteter som fingre og tær. Dette bidrar til å opprettholde kroppens kjerne temperatur. Over tid kan mangel på blodstrøm til disse områdene forårsake skade på huden din og nærliggende vev.
Risikoen din for frostskader øker hvis:
- du er utsatt for kalde temperaturer i lange perioder
- kalde temperaturer er ledsaget av vind
- du er i høyere høyde
Frostnip: første graders forfrysning
Frostnip er den første fasen av frostskader.Det er veldig mildt og skader ikke huden din.
Når du har frostnyp, blir huden din rød og føles kald å ta på. Hvis du holder deg i kulden, kan det begynne å bli følelsesløs eller få en prikkende følelse.
Frostnip kan behandles med enkle førstehjelpstiltak som inkluderer å forhindre ytterligere eksponering for kulde og oppvarming.
Oppvarming kan oppnås ved å suge det berørte området i varmt (ikke varmt) vann i 15 til 30 minutter. Oppvarming ved bruk av varmekilder som ovner eller varmeputer bør unngås, da disse kan føre til forbrenning.
Når huden din begynner å bli varm, kan du føle litt smerte eller prikking. Du kan ta reseptfrie smertestillende medisiner som ibuprofen for å lette ubehag.
Overfladisk forfrysning: andregrads forfrysning
I løpet av denne frossenfasen begynner huden din å bli fra en rødlig farge til en lysere farge. I noen tilfeller kan det virke blått.
Iskrystaller kan begynne å danne seg i huden din. Som sådan kan det berørte området av huden din ha en hard eller frossen følelse når du berører den.
Huden din kan også begynne å bli varm på dette stadiet, og du kan observere litt hevelse. Dette er et tegn på at skade på hudvevet begynner å oppstå. Vevet under huden din er fortsatt intakt, men rask medisinsk behandling er nødvendig for å forhindre ytterligere skade.
Oppvarming bør skje så snart som mulig. Legen din vil gi deg smertestillende medisiner for å hjelpe til med smertene som oppstår ved oppvarming. Etter oppvarming vil de pakke det skadede området for å beskytte det. Intravenøs (IV) væske kan også gis for å holde deg hydrert.
Etter oppvarming kan væskefylte blemmer utvikle seg i det berørte området. Huden din kan se ut til å være blå eller lilla. Du kan også observere hevelse og føle en svie eller sviende følelse.
Hvis du har blemmer, kan legen din tømme dem. Hvis noen blemmer ser ut til å være infiserte, vil du også få forskrevet et antibiotikakur for å behandle infeksjonen.
Mange mennesker kan komme seg helt etter overfladisk frostskader. Ny hud vil dannes under blemmer eller skorper. Noen mennesker kan imidlertid ha permanente problemer som kan omfatte smerte eller nummenhet i det forfrysede området.
Dyp frostskader: tredje grad frostskader
Dyp frostskader er den alvorligste fasen av frostskader og påvirker både huden din og vevet som ligger under.
Hvis du opplever dyp frostskader, kan huden i området se blått eller flekkete ut. Det kan føles følelsesløst for følelser som forkjølelse eller smerte. Muskler nær det berørte området fungerer kanskje ikke som de skal. Blodfylte blemmer kan også utvikle seg hos personer med dyp frostskader.
Dyp frostskader krever øyeblikkelig legehjelp. Som behandlingen for overfladisk frostskader, vil legen din varme opp området. De gir deg smertestillende medisiner, pakker inn området og kan gi IV væske.
Hvis du har dyp frostskader, kan du også motta en type medisiner som kalles en "koagulasjonsbuster". Svært alvorlige tilfeller av frostskader kan føre til utvikling av blodpropp. Denne typen medisiner kan bidra til å forbedre blodstrømmen til det skadede området.
Etter oppvarming vil området virke svart og føles vanskelig. Dette skyldes vevsdød i det berørte området. Store blemmer kan også utvikle seg.
Legen din kan vente i flere uker etter forfrysningsskaden for å fastslå skadeomfanget. I noen tilfeller kan det være nødvendig med en prosedyre eller kirurgi for å fjerne det døde vevet. For eksempel kan det hende at en tå som er blitt alvorlig skadet av dyp frostskader, må amputeres.
Som med noen tilfeller av overfladisk forfrysning, kan personer som har hatt dyp forfrysning ha varige problemer som kan omfatte smerte eller nummenhet, samt økt følsomhet for kulde i det frostskadde området.
Takeaway og forebygging
Frostbite skjer når huden din og underliggende vev blir skadet ved eksponering for kulde.
Frostbite har flere etapper. Noen, for eksempel frostnip, forårsaker ikke permanent hudskade og kan behandles med grunnleggende førstehjelp. Andre, som overfladisk frostskader og dyp frostskader, krever øyeblikkelig legehjelp for å unngå permanent skade.
Sørg for å følge tipsene nedenfor for å forhindre forfrysninger:
- Vær oppmerksom på værmeldingen. Unngå å bruke lengre perioder i kaldt vær, samt å komme i direkte kontakt med metalloverflater eller vann mens du er ute i kulden.
- Kle deg passende for kaldt vær. Bruk ting som votter eller hansker, hatter som dekker ørene, skjerf, solbriller eller skimasker. Ytterplagg skal være vanntette og vindtette.
- Bytt ut av våte klær så snart du kan.
- Hold deg hydrert og spis næringsrike måltider. Unngå alkohol, da det kan få deg til å miste kroppsvarmen raskere.
- Kunne gjenkjenne tegn på frostskader. Husk at frostnip er en forløper for mer alvorlig frostskader. Hvis du eller noen andre ser ut til å utvikle frostskader, må du søke varme og lege så snart som mulig.
