Oversikt
For noen kvinner trekkes vaginale muskler ufrivillig eller vedvarende sammen når de prøver vaginal penetrasjon. Dette kalles vaginismus. Sammentrekningene kan forhindre samleie eller gjøre det veldig vondt.
Dette kan skje:
- når partneren prøver å penetrere
- når en kvinne setter inn en tampong
- når en kvinne blir berørt nær skjedeområdet
Vaginismus forstyrrer ikke seksuell opphisselse, men det kan forhindre penetrasjon.
En mild bekkenundersøkelse viser vanligvis ingen årsak til sammentrekningene. Ingen fysiske abnormiteter bidrar til tilstanden.
Seksuell dysfunksjon kan forekomme hos både menn og kvinner og kan vanligvis behandles.
Det er ikke din feil, og det er ingenting å skamme seg over. Likevel kan disse lidelsene forstyrre forholdet ditt og livskvaliteten din.
Eksperter vet ikke nøyaktig hvor mange kvinner som har vaginisme, men tilstanden anses å være uvanlig.
Typer vaginismus
Vaginismus er klassifisert i to typer:
- primær vaginismus: når vaginal penetrasjon aldri har blitt oppnådd
- sekundær vaginismus: når vaginal penetrasjon en gang ble oppnådd, men ikke lenger er mulig, potensielt på grunn av faktorer som gynekologisk kirurgi, traumer eller stråling
Noen kvinner utvikler vaginisme etter overgangsalderen. Når østrogennivået synker, gjør mangel på vaginal smøring og elastisitet samleiet smertefullt, stressende eller umulig. Dette kan føre til vaginismus hos noen kvinner.
Dyspareunia
Dyspareunia er det medisinske begrepet for smertefull samleie. Det forveksles ofte med vaginismus.
Imidlertid kan dyspareuni skyldes:
- cyster
- bekkenbetennelsessykdom
- vaginal atrofi
Årsaker til vaginismus
Det er ikke alltid en grunn til vaginismus. Tilstanden har vært knyttet til:
- tidligere seksuelt misbruk eller traumer
- tidligere smertefullt samleie
- emosjonelle faktorer
I noen tilfeller kan ingen direkte årsak bli funnet.
For å stille en diagnose, vil legen din gjøre en fysisk undersøkelse og spørre om din medisinske og seksuelle historie. Disse historiene kan bidra til å gi ledetråder til den underliggende årsaken til sammentrekningene.
Symptomer på vaginismus
Ufrivillig innstramming av vaginale muskler er det primære symptomet på vaginismus, men alvorlighetsgraden av tilstanden varierer mellom kvinner. I alle tilfeller gjør innsnevring av skjeden penetrasjon vanskelig eller umulig.
Hvis du har vaginismus, kan du ikke håndtere eller stoppe sammentrekningene i skjede muskler.
Vaginismus kan ha flere symptomer, inkludert frykt for vaginal penetrasjon og nedsatt seksuell lyst knyttet til penetrasjon.
Kvinner med vaginismus rapporterer ofte om en brennende eller sviende smerte når noe settes inn i skjeden.
Hvis du har vaginismus, betyr det ikke at du slutter å nyte seksuelle aktiviteter helt. Kvinner som har tilstanden kan fremdeles føle og kreve seksuell nytelse og få orgasmer.
Mange seksuelle aktiviteter involverer ikke penetrasjon, inkludert:
- oralsex
- massasje
- onani
Diagnose av vaginismus
Diagnose av vaginismus begynner vanligvis med å beskrive symptomene dine. Legen din vil sannsynligvis spørre:
- når du først la merke til et problem
- hvor ofte det oppstår
- hva som ser ut til å utløse det
Vanligvis vil legen din også spørre om din seksuelle historie, som kan inneholde spørsmål om du noen gang har opplevd seksuelle traumer eller overgrep.
Generelt krever diagnose og behandling av vaginismus en bekkenundersøkelse.
Det er vanlig at kvinner med vaginisme er nervøse eller redde for bekkenundersøkelser. Hvis legen din anbefaler en bekkenundersøkelse, kan du diskutere måter å gjøre eksamenen så behagelig som mulig for deg.
Noen kvinner foretrekker ikke å bruke stigbøyler og prøve forskjellige fysiske stillinger for eksamen. Du kan føle deg mer rolig hvis du kan bruke et speil for å se hva legen din gjør.
Når en lege mistenker vaginisme, vil de vanligvis utføre undersøkelsen så forsiktig de kan.
De kan foreslå at du hjelper deg med å lede hånden eller medisinske instrumenter inn i skjeden for å gjøre penetrering lettere. Du kan be legen din om å forklare hvert trinn i undersøkelsen for deg når de går.
Under undersøkelsen vil legen din se etter tegn på infeksjon eller arrdannelse.
I vaginismus er det ingen fysisk grunn til at vaginale muskler trekker seg sammen. Det betyr at hvis du har vaginismus, vil legen din ikke finne en annen årsak til symptomene dine.
Behandlingsmuligheter for vaginismus
Vaginismus er en behandlingsbar lidelse. Behandlingen inkluderer vanligvis utdannelse, rådgivning og øvelser. Du kan koble deg til en lege i ditt område ved hjelp av Healthline FindCare-verktøyet.
Sexterapi og rådgivning
Utdanning innebærer vanligvis å lære om anatomien din og hva som skjer under seksuell opphisselse og samleie. Du får også informasjon om musklene som er involvert i vaginismus.
Dette kan hjelpe deg med å forstå hvordan kroppsdelene fungerer og hvordan kroppen din reagerer.
Rådgivning kan involvere deg alene eller med partneren din. Det kan være nyttig å jobbe med en rådgiver som spesialiserer seg på seksuelle lidelser.
Avslappingsteknikker og hypnose kan også fremme avslapning og hjelpe deg til å føle deg mer komfortabel med samleie.
Vaginal dilatatorer
Legen din eller rådgiveren din kan anbefale å lære å bruke vaginale dilatatorer under tilsyn av en profesjonell.
Plasser de kjegleformede dilatatorene i skjeden. Dilatatorene blir gradvis større. Dette hjelper vaginale muskler å strekke seg og bli fleksible.
For å øke intimiteten, må partneren din hjelpe deg med å sette inn utvidere. Etter å ha fullført behandlingsforløpet med et sett med dilatatorer, kan du og partneren din prøve å ha samleie igjen.
Fysioterapi
Hvis du har vanskelig for å bruke dilatatorer alene, kan du få henvisning til en fysioterapeut som spesialiserer seg i bekkenbunnen.
De kan hjelpe deg:
- lære mer om hvordan du bruker dilatatorer
- lære om dype avslapningsteknikker
Å leve med vaginismus
Seksuell dysfunksjon kan ta en toll på forhold. Å være proaktiv og få behandling kan være avgjørende for å redde et ekteskap eller et forhold.
Det er viktig å huske at det ikke er noe å skamme seg over. Å snakke med partneren din om dine følelser og frykt for samleie kan hjelpe deg til å føle deg mer avslappet.
Legen eller terapeuten din kan gi deg måter å overvinne vaginismus på. Mange blir friske og lever lykkelige seksuelle liv.
Planlegging av behandlingsøkter med en sexterapeut kan være gunstig. Bruk av smøring eller visse seksuelle stillinger kan bidra til å gjøre samleie mer behagelig.
Eksperimenter og finn ut hva som fungerer for deg og partneren din.
