Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Fra støtte fra urin og fordøyelse til å øke immunforsvaret
Probiotika, funnet i kefir til kombucha og til og med sylteagurk, tilbyr en rekke helsemessige fordeler ved å balansere bakterier i fordøyelsessystemet, som har vært knyttet til generell helse.
Mens det å spise probiotisk rik mat er en populær måte å legge til i kostholdet ditt, er de også tilgjengelige i kosttilskudd. Probiotiske kosttilskudd kan også forbedre en rekke bekymringer, inkludert fordøyelses- og skjedehelse og immunforsvar.
Å vite hvilken du skal velge kan være vanskelig. Først bør du vurdere grunnene til at du ønsker å ta probiotika. Så sjekk ut disse seks probiotika, som er formulert for å adressere en rekke forhold som påvirker kvinner spesifikt.
Probiotiske perler fordøyelsessystemet og vaginal helse
Pris: $
Type: softgels
Probiotiske perler Fordøyelses- og skjedehelse for kvinner inneholder 1 milliard kulturer for vaginal og fordøyelsesstøtte. Probiotika i denne softgelen er beskyttet mot varme, luft, fuktighet og magesyre - takket være en tredelt design - for å maksimere levering av levende kulturer til tarmen. Ingen kjøling er nødvendig, og den er fri for gluten, sukker, salt, hvete, kunstige farger, smaker og konserveringsmidler.
Culturelle Women's Healthy Balance
Pris: $$
Type: vegetariske kapsler
Den multistamme probiotiske blandingen i Culturelle Women's Health Balance fungerer naturlig med kvinnens kropp for å støtte vaginal, fordøyelses- og immunhelse. Det hjelper også til å opprettholde en optimal balanse mellom gode bakterier i kroppen, takket være inkluderingen av Lactobacillus rhamnosus GG press. De praktiske kapslene en gang daglig er også gelatinfrie.
Flora Bloom Probiotics for Women
Pris: $$
Type: kapsler
Flora Bloom kapsler med forsinket frigjøring tilbyr en blanding av pre- og probiotika, med tranebær og D-mannose for å tillate riktig opptak av næringsstoffer. Dette tillegget kan bidra til å regulere pH og kontrollere vaginal flora, øke immuniteten og optimalisere urinhelsen. De veganske kapslene er syrebestandige for bedre fordøyelse, og design med forsinket frigjøring hjelper probiotika til å komme hele veien gjennom kroppen.
Vitamin Bounty Women's Pro-Daily
Pris: $$
Type: vegetariske kapsler
Vitamin Bounty Women's Pro-Daily-blanding er en målrettet formel designet for vaginal, urin, fordøyelses- og immunhelse, og inneholder probiotiske stammer og tranebær. Den leverer også viktige ingredienser og ekstrakter, inkludert ashwagandha og svart cohoshrot, med en forsinket frigjøring designet for maksimal effektivitet.
NatureWise probiotika for kvinner
Pris: $$$
Type: caplets
Dette tillegget inneholder åtte stammer som kan være til fordel for kvinners helse. NatureWise Probiotics for Women er et naturlig, ikke-GMO-supplement som også er vegetarisk og glutenfritt. Den inneholder ingen kunstige tilsetningsstoffer, fyllstoffer eller bindemidler. Caplets sørger for at levende, aktive kulturer trygt leveres til tarmkanalen for vaginal, urin, fordøyelses- og immunhelse.
Renew Life Women's Probiotic Ultimate Flora
Pris: $$$
Type: vegetariske kapsler
Denne probiotiske blandingen har 10 stammer valgt spesielt for å gjenspeile det naturlige mangfoldet i tarmen og gjenopprette fordøyelsesharmonien. Et hyllestabilt supplement, Renew Life Women's Probiotic Ultimate Flora, støtter både fordøyelses- og immunhelse, med en kraftig
Lactobacillus formel for vaginal helse, også.
Bunnlinjen
Det er flere grunner til å ta probiotika, fra å håndtere fordøyelsessystemet og vaginal helse til å øke immuniteten din. Mens du kan gjøre dette ved å konsumere visse typer matvarer, kan det også være nyttig å ta probiotiske kosttilskudd. Ta en titt på disse seks kosttilskuddene og kom i gang med å introdusere probiotika i din daglige rutine.
Jessica Timmons har vært forfatter og redaktør i mer enn 10 år. Hun skriver, redigerer og konsulterer for en stor gruppe stødige og voksende kunder som en hjemmemamma på fire, og klemmer seg inn i en sidegig som en treningsmedleder for et kampsportakademi.
