Hvis du har en planlagt keisersnitt, ofte referert til som en C-seksjon, på bøkene, kan du føle deg like nervøs og ivrig.
Denne type fødselsopplevelser kan eller ikke har vært ditt førstevalg, men det er en ubestridelig fordel å ha en bestemt dato sirklet i kalenderen din: Du kan forberede deg mentalt og fysisk på eventyret fremover. (Du kan også sørge for at du har en fersk mani til den store dagen!)
Dessuten kan du pakke kofferten til sykehuset i god tid og dobbeltsjekke at du har alt du trenger - pluss noen få ting du vil ha.
Vurder å dele sykehusets nødvendigheter i to forskjellige poser: en med de grunnleggende nødvendighetene før og umiddelbart etter operasjonen, og en annen med forsyninger for resten av sykehusoppholdet. Dette vil bidra til å lette den opprinnelige belastningen din når du ankommer sykehuset.
Du kan legge igjen den andre vesken i bilen din for partneren din å ta tak i, eller få en besøkende til å ta den med deg når du har blitt flyttet til et restitusjonsrom.
Vil du vite hva du trenger for hele det spennende arrangementet? Her er våre beste valg - og noen viktige tips.
Hva du skal pakke i sykehusvesken din for en C-seksjon
Sykehusvesker pakket spesielt for fødsel i C-seksjon, vil se litt annerledes ut enn de som er forberedt på spontant arbeid. Du går inn i en planlagt C-seksjon og vet at det betyr lengre sykehusopphold, så du trenger flere ting. Videre vil du ha noen spesifikke gjenstander for å hjelpe til med ubehaget som vanligvis følger med en C-seksjon.
Bruk disse to separate sjekklistene for poser som startpunkter, og tilpasse dem deretter etter dine egne behov.
Hva du skal pakke i posen din før operasjonen
- en fil eller mappe med viktig medisinsk papirarbeid, liste over aktuelle medisiner, forsikringskort, etc.
- et kredittkort og en liten mengde kontanter
- trykte kopier av fødselsplanen din
- en liste over viktige telefonnumre (med mindre de allerede er lagret på telefonen din)
- mobiltelefonen din
- ladere for elektroniske gjenstander - vurder å ta med en ekstra lang telefonlader slik at du kan holde enheten lading ved sengen din innen rekkevidde
- et kamera
- en bok eller annen aktivitet - i tilfelle det er forsinket innleggelse på sykehus, eller du har en uventet lang ventetid før opptaket
- en musikkspilleliste
- komfortable sklisikre sokker
- leppepomade og fuktighetskrem (det kan bli tørt i de sykehusrommene)
- hårstrikk
- briller hvis du trenger dem (merk at noen anestesileger får deg til å ta ut kontaktlinsene før operasjonen)
Hva du skal pakke i sykehusoppholdet
- din egen nattkjole og / eller kappe
- amme-BHer eller tanker og ammeputer (hvis du planlegger å amme)
- et annet par sklisikre sokker og / eller tøfler
- gummidusjsko
- toalettsaker (dvs. tannbørste, tannkrem, såpe, sjampo, balsam osv.)
- tørr sjampo - du kan kanskje ikke dusje med en gang
- en hårbørste
- sminke
- kontaktlinser
- en behagelig pute - vurder å bruke en ikke-hvit eller mønstret putetrekk for å skille den fra sykehusets
- en pleiepute for å støtte babyen opp fra snittet
- en brystpumpe (hvis du planlegger å pumpe tidlig), selv om sykehuset ditt sannsynligvis vil gjøre en tilgjengelig hvis du trenger en
- klær for oppholdet ditt og et hjem-antrekk - velg bukser som ikke graver inn i snittet ditt eller velg komfortable kjoler, og husk at du fremdeles vil se ut og føle deg omtrent 6 måneder gravid
- undertøy - sykehuset tilbyr nettingtruser, men ta med dine egne komfortable bomullspar som ikke graver inn i snittet ditt
- snacks med fiber - du vil hjelpe til med å få ting til å bevege seg etter operasjonen
- en babybok eller journal - i tilfelle du føler deg inspirert til å begynne å dokumentere opplevelsen din
Pakketips
Hvis du allerede føler deg overveldet, ikke bli motløs. Vi har fått ryggen din - og bagasjen - dekket. Her er noen tips du må huske på.
Pakk tidlig
Ikke vent til dagen før den planlagte C-seksjonen din for å pakke koffertene dine. Målet ditt bør være å ha alt klart til å gå rundt 37 uker i tilfelle vannet ditt går i stykker eller du går i spontant arbeid.
Rediger det viktigste
De fleste kvinner vil tilbringe 3 til 5 dager på sykehuset etter en C-seksjon. Du vil ha alt du trenger, men å overpakke og gi deg selv for mange alternativer kan komme tilbake og gi deg følelsen overveldet.
Ved å kuratere alternativene dine på forhånd vil du holde deg organisert. Selvfølgelig kan noen få bekvemmeligheter hjelpe deg til å føle deg mer hjemme på sykehusrommet ditt. Bare ikke overdriv - du kommer til å sjekke ut om noen dager.
BYOBaby antrekk
Ikke glem at du skal forlate sykehuset med en liten ny person på slep - du har tross alt ikke gått gjennom alt dette bare for moro skyld.
Mens sykehuset generelt vil tilby onesies, vil du pakke et hjem-antrekk til den lille nybegynneren din. Du kan velge noe enkelt som en sovende hel eller en onesie og bukser, eller gå med et mer forseggjort og spesielt ensemble.
Ikke glem å pakke noe foto-op-tilbehør du kanskje har planlagt å bruke. Du kan også vurdere å pakke inn et spesielt mottakende teppe eller leke, avhengig av været også. Hvis det er kaldt ute, vil du holde babyen varm mens du overfører dem til bilen.
Hvis du ønsker tvillinger velkommen, kan du spare plass for doble babygods. Husk selvfølgelig å installere bilseter rundt 37-ukersmerket også. Mange sykehus vil kreve at du gjør dette før du lar deg sjekke ut.
Dra nytte av sykehusrekvisita
Det er mange ting du ikke trenger å pakke. Sykehuset tilbyr mange nødvendigheter de første dagene du er sammen. Du får tilgang til alle bleier, kluter, undertøy og meshunderlag du måtte ønske eller trenger under oppholdet.
Onesies, strikkede luer, swaddles og smokker er vanligvis også tilgjengelige. Hvis du planlegger å fôre formler, må du ta kontakt med sykehuset på forhånd for å finne ut om de leverer ferdige flasker eller om du bør ta med din egen.
Gå hjemmefra uten det
Du bør vurdere å legge igjen dyre gjenstander, for eksempel smykker (inkludert forlovelses- og gifteringer), bærbare datamaskiner og andre dyre personlige gjenstander hjemme, hvis mulig. Og mens du vil ha et kredittkort og / eller litt penger tilgjengelig, er det ikke nødvendig å ha for store kontanter.
Send ting hjem
Hvis du har nær familie og venner som besøker deg på sykehuset, bør du vurdere å be dem ta med seg ting du ikke lenger trenger (dvs. skitne klær). Dette vil gjøre det lettere å pakke hjem fra sykehuset.
Hvis du har samlet mange blomster og gaver på sykehusrommet ditt, må du også ha noen til å ta med deg varene dine - kanskje ha en bukett for å lyse opp de sterile omgivelsene.
En tredje pose for +1
Til slutt kan du oppfordre partneren din eller fødselsstøtten til å pakke sin egen veske hvis de planlegger å bli på sykehuset. Noen viktige ting for dem kan omfatte snacks, drikke, klær, toalettsaker og medisiner.
Ta bort
En måte å redusere stress og angst forbundet med en planlagt C-seksjon er å føle seg tilstrekkelig forberedt. Gjør din undersøkelse, still spørsmål på forhånd, og pakk disse posene tidlig.
Å ha alt du trenger eller måtte ønske deg i armlengde før og etter operasjonen vil gjøre denne opplevelsen litt enklere, samt gjøre det mulig å fokusere på det som virkelig betyr noe: fødselen til babyen din. Lykke til, mamma!
.jpg)
