Rensing lidelse er en spiseforstyrrelse som involverer "rensing" atferd for å indusere vekttap eller manipulere kroppsform. Rensing kan bety en rekke ting, inkludert:
- selvindusert oppkast
- misbruk av avføringsmidler eller medisiner
- overdreven trening
- Fasting
Selv om det ikke er like kjent som andre spiseforstyrrelser, er renseforstyrrelse en anerkjent spiseforstyrrelse. Den er kategorisert som en "annen spesifisert fôrings- eller spiseforstyrrelse."
Det er viktig å huske at spiseforstyrrelser er blant de dødeligste psykiske helsemessige forholdene. De kan forårsake betydelig skade på både fysisk og mental helse.
Hvis du opplever symptomer på en spiseforstyrrelse, husk at du ikke er alene, og hjelp er alltid tilgjengelig.
Rensingsforstyrrelse vs. bulimi
Bulimia er en alvorlig spiseforstyrrelse som ofte oppstår i en syklus av overspisende oppførsel etterfulgt av en periode med utrensing.
Mens bulimi og renseforstyrrelse begge kan dele rensende oppførsel, er hovedforskjellen mellom de to at det er en tvang til å spise mat med bulimi.
Rensingsforstyrrelse er definert som å engasjere seg i rensende atferd uten at det er respons på en overspisende episode.
Symptomer
Som en anerkjent spiseforstyrrelse kan renseforstyrrelse identifiseres av mange av de samme symptomene som andre spiseforstyrrelser. Symptomer kan omfatte:
- tilbakevendende episoder av rensende atferd for å gå ned i vekt, inkludert:
- selvindusert oppkast
- avføringsmiddel eller vanndrivende misbruk
- misbruk av klyster
- Fasting
- overdreven trening
- betydelig følelsesmessig nød eller forstyrrelse av sosialt liv, arbeid eller privatliv
- frykt for å gå opp i vekt eller besettelse av å gå ned i vekt
- selvtillit problemer sterkt påvirket av kroppsform eller vekt
Du kan være i hvilken som helst form og størrelse og har en spiseforstyrrelse. Det er derfor det er viktig å gjenkjenne symptomene før helsen din blir skadet.
Hvis du tror at du eller en elsket kan ha en spiseforstyrrelse, kan du ta en online-selvvurdering for å avgjøre om du har atferd som potensielt kan resultere i en spiseforstyrrelse.
Det er imidlertid viktig å merke seg at disse vurderingene ikke kvalifiserer som en diagnose. Hvis du tror du har en spiseforstyrrelse, snakk med legen din.
Hvem påvirker det?
Spiseforstyrrelser som renseforstyrrelse kan påvirke hvem som helst, uavhengig av:
- alder
- kjønn
- løp
- etnisitet
- seksuell legning
Stereotyper som at spiseforstyrrelser bare påvirker tenåringsjenter, er både feil og skadelig. Denne ideen kan ofte fraråde folk å søke behandling.
Hva forskningen sier
Det er visse faktorer som kan bidra til høyere spiseforstyrrelser blant visse mennesker.
Seksuelle og fysiske overgrep, eller å delta i utseende eller vektfokusert sport, er potensielle risikofaktorer.
Mens studier tyder på at spiseforstyrrelser er vanligere i sen barndom og ungdomsår, er det mulig at spiseforstyrrelser kan oppstå når som helst i livet.
Menn er også i fare for spiseforstyrrelser. En nylig gjennomgang konkluderte med at minst 25 prosent av personer med spiseforstyrrelser er menn. I tillegg øker spiseforstyrrelser som renseforstyrrelse raskere blant menn enn kvinner.
Folk som har spiseforstyrrelse, har også større sannsynlighet for å ha en annen stemningsforstyrrelse samtidig. En studie konkluderte med at så mange som 89 prosent av personer med spiseforstyrrelser ofte har samtidige humørsykdommer, for eksempel:
- angst
- depresjon
- problemer med impulskontroll
- stoffbruk
Spiseforstyrrelser er en alvorlig psykisk helsetilstand, ikke et valg. Det er ingen skam å få hjelp.
Behandlinger
Behandling for renseforstyrrelse kan variere avhengig av hver person. Noen mennesker kan ha nytte av mer intensive innleggelsesbehandlings- og gjenopprettingsprogrammer, mens andre foretrekker muligheter for poliklinisk behandling.
Døgnbehandling er mer vanlig i tilfeller som krever medisinsk overvåking eller daglige vurderinger. Poliklinisk behandling kan omfatte psykoterapi og ernæringsrådgivning.
Medisiner brukes ikke til å behandle renseforstyrrelser. Snarere kan de bli foreskrevet for å behandle samtidige humørsykdommer som kan forårsake ekstra stress eller gjøre det vanskeligere å takle utvinningen. Snakk med legen din om medisiner.
Bivirkninger
Renseforstyrrelse kan forårsake mange alvorlige bivirkninger for helsen din, inkludert:
- føles svak
- tannråte
- hals hevelse
- ansikts hevelse
- humørsvingninger
- uregelmessig hjerterytme og andre hjerteproblemer
- arrede hender
- graviditetskomplikasjoner
- nyresvikt
- fordøyelsesproblemer eller forstoppelse
- dehydrering
- mangler på næringsstoffer
- elektrolytt eller kjemiske ubalanser
Selvindusert oppkast kan også føre til alvorlig skade på andre områder av kroppen din over tid, inkludert din:
- tenner
- spiserør
- Fordøyelsessystemet
- sirkulasjonssystem
Hvordan finne hjelp
Hvis du eller noen du kjenner har renseforstyrrelse, kan du:
- Ring Hjelpelinjen for National Eating Disorders Association for ressurser, behandlingsalternativer og støtte.
- Få gratis eller rimelige supportalternativer for alle som kanskje ikke har tilgang til døgnbehandling eller terapi.
Husk at spiseforstyrrelser er alvorlige psykiske helsemessige forhold, ikke et spørsmål om viljestyrke. Ikke skam deg for å søke behandling eller ytterligere hjelp, og vet at du ikke er alene.
Gjenoppretting
Å komme seg fra en spiseforstyrrelse er mulig, men det tar tid. Vær tålmodig med deg selv i løpet av utvinningen. Alle er forskjellige, og helbredelse er en pågående prosess.
Vurder å fortsette med terapi, journalføring eller bli med i en støttegruppe for å hjelpe når du blir frisk. Det kan hende at tilbakefall oppstår, men det gjør du ikke. Hjelp er alltid der for å få deg tilbake på sporet.
Bunnlinjen
Rensingsforstyrrelse er en alvorlig mental helsetilstand forårsaket av gjentatte rensingssykluser for å manipulere vekt eller kroppsform. Rensing kan ha mange forskjellige former, noe som kan forårsake alvorlige ernæringsmessige og metabolske ubalanser og føre til varig helseskade.
Det er viktig å søke profesjonell behandling for rensingsforstyrrelse så snart som mulig, enten det er å bli en støttegruppe eller søke mer intensiv terapi.
Mens utvinning fra en spiseforstyrrelse er en pågående prosess, er det absolutt mulig å leve et lykkelig og sunt liv. Målet er å gjenopprette forholdet ditt til mat og kroppen din. Husk at det første trinnet for å bryte rensingen er å nå ut etter hjelp.
