Gjør Pap Smears vondt? Og 12 andre vanlige spørsmål

Gjør det vondt?

Pap-smears skal ikke skade.

Hvis du får din første Pap, kan det føles litt ubehagelig fordi det er en ny følelse som kroppen din ennå ikke er vant til.

Folk sier ofte at det føles som en liten klype, men alle har en annen terskel for smerte.

Det er også andre underliggende faktorer som kan gjøre en persons opplevelse mer ukomfortabel enn andres.

Les videre for å lære mer om hvorfor Paps er ferdig, hva som kan forårsake ubehag, måter å minimere potensiell smerte med mer.

Må jeg skaffe meg en?

Svaret er vanligvis ja.

Pap-smears kan oppdage precancerøse celler på livmorhalsen og i sin tur hjelpe deg med å forhindre livmorhalskreft.

Selv om livmorhalskreft ofte er forårsaket av humant papillomavirus (HPV) - som spres gjennom kjønns- eller analkontakt - bør du få rutinemessige utstryk, selv om du ikke er seksuelt aktiv.

De fleste eksperter anbefaler at folk som har skjede begynner å få rutinemessige utstryk i 21 år og fortsetter til 65 år. Hvis du er seksuelt aktiv, kan helsepersonell råde deg til å begynne tidligere.

Hvis du har hatt en hysterektomi, kan det hende du fortsatt trenger vanlig pap-utstryk. Det avhenger av om livmorhalsen din ble fjernet, og om du anses å være i fare for kreft.

Du kan også trenge regelmessige utstryk etter overgangsalderen.

Hvis du ikke er sikker på om du trenger pap-smøre, snakk med legen din eller en annen helsepersonell.

Hvorfor er de ferdige?

Pap-smears brukes til å avgjøre om du har unormale livmorhalsceller.

Hvis du har unormale celler, kan leverandøren din utføre ytterligere tester for å avgjøre om cellene er kreftfremkallende.

Hvis det er nødvendig, vil leverandøren din anbefale en prosedyre for å ødelegge unormale celler og redusere risikoen for livmorhalskreft.

Er dette det samme som en bekkenundersøkelse?

En utstryk er annerledes enn en bekkenundersøkelse, selv om leger ofte utfører utstryk under bekkenundersøkelser.

En bekkenundersøkelse innebærer å se på og undersøke reproduktive organer - inkludert skjeden, vulva, livmorhalsen, eggstokkene og livmoren.

Legen din vil visuelt inspisere vulva og vaginal åpning for uvanlig utflod, rødhet og annen irritasjon.

Deretter vil legen din sette inn et instrument kjent som et spekulum i skjeden din.

Dette vil tillate dem å inspisere innsiden av skjeden din og se etter cyster, hevelse og andre abnormiteter.

De kan også sette inn to hanskede fingre i skjeden og trykke på magen. Denne delen er kjent som manuell eksamen. Den brukes til å sjekke for unormale eggstokker eller livmor.

Hvor ofte må jeg få en?

American College of Obstetricians and Gynecologists anbefaler følgende:

• Folk i alderen 21 til 29 år skal ha pap-smøre hvert tredje år.
• Personer i alderen 30 til 65 år skal ha pap-smøre og en HPV-test hvert femte år. Å utføre begge testene samtidig kalles "co-testing".
• Mennesker som har hiv eller de med svekket immunforsvar, bør ha pap-smøre oftere. Legen din vil gi en individuell testanbefaling.

Hvis du foretrekker det, kan du få Pap-smears gjort oftere.

Selv om det kan være fristende, bør du ikke hoppe over en pap-smøre hvis du er i et monogamt forhold eller ikke er seksuelt aktiv.

HPV kan ligge i dvale i årevis og synes tilsynelatende ut av ingenting.

Livmorhalskreft kan også være forårsaket av noe annet enn HPV, selv om dette er sjeldent.

Det er ikke spesifikke retningslinjer for hvor ofte du bør ta en bekkenundersøkelse.

Det anbefales generelt at du har bekkenundersøkelser som begynner i en alder av 21 år, med mindre du har en medisinsk grunn til å begynne tidligere. For eksempel kan leverandøren din utføre en bekkenundersøkelse før du foreskriver prevensjon.

Hva om avtalen min er i løpet av perioden?

Det kan hende at du kan komme deg videre med paparen din hvis du opplever flekker eller på annen måte lett blødning.

Men i de fleste tilfeller vil leverandøren din be deg om å planlegge avtalen din for en tid du ikke har mensen.

Å få pap-smøre i løpet av perioden kan påvirke nøyaktigheten av resultatene dine.

Tilstedeværelsen av blod kan gjøre det vanskelig for leverandøren din å samle en klar prøve av livmorhalsceller. Dette kan føre til et unøyaktig unormalt resultat eller på annen måte tilsløre eventuelle underliggende bekymringer.

Hvordan gjøres prosedyren?

Pap-smøre kan utføres av lege eller sykepleier.

Din leverandør kan starte med å stille deg noen spørsmål om din medisinske historie.

Hvis det er din første pap-smøre, kan de også forklare prosedyren. Dette er en flott mulighet til å stille spørsmål du måtte ha.

Etterpå forlater de rommet slik at du kan fjerne alt klærne fra livet og om til en kjole.

Du legger deg på et undersøkelsesbord og hviler føttene i stigbøyler på hver side av bordet.

Din leverandør vil sannsynligvis be deg om å scoot til bunnen er på enden av bordet og knærne er bøyd. Dette hjelper dem med å få tilgang til livmorhalsen.

Deretter vil leverandøren sakte sette inn et instrument kalt spekulum i skjeden.

Et spekulum er et plast- eller metallverktøy med hengsel i den ene enden. Hengslet gjør at spekulatet kan åpnes og deretter åpne din vaginale kanal for lettere inspeksjon.

Du kan føle noe ubehag når leverandøren setter inn og åpner spekulatet.

De kan skinne et lys inn i skjeden din slik at de kan se nærmere på skjedeveggene og livmorhalsen.

Deretter bruker de en liten børste for å tørke forsiktig av overflaten på livmorhalsen og samle celler.

Dette er den delen folk ofte sammenligner med en liten klype.

Etter at leverandøren din har fått en celleprøve, fjerner de spekulasjonen og forlater rommet slik at du kan kle deg.

Hvor lang tid tar det vanligvis?

Det tar vanligvis mindre enn et minutt å sette inn spekulatet og ta en celleprøve fra livmorhalsen.

Pap-smear-avtaler varer vanligvis omtrent like lang tid som vanlige legeavtaler.

Er det noe jeg kan gjøre for å minimere ubehaget?

Hvis du er nervøs eller har en lavere smerteterskel, er det noen få ting du kan gjøre for å redusere potensielt ubehag.

Før

• Når du planlegger avtalen din, kan du spørre om du kan ta ibuprofen en time før avtalen. Over-the-counter smertestillende medisiner kan redusere følelsen av ubehag.
• Be noen komme til avtalen din med deg. Du kan føle deg mer komfortabel hvis du tar med deg noen du stoler på. Dette kan være en forelder, partner eller venn. Hvis du vil, kan de stå ved siden av deg under Pap-smøre, eller de kan bare vente i venterommet - uansett hva som gjør at du føler deg mer komfortabel.
• Tisse før eksamen. Når utstryk er ubehagelige, er det ofte fordi det er en følelse av trykk i bekkenregionen. Urinering på forhånd kan avlaste noe av dette presset. I noen tilfeller kan legen din be om en urinprøve, så husk å spørre om det er OK å bruke toalettet på forhånd.

Under

• Be legen din om å bruke den minste spekulasjonsstørrelsen. Ofte er det en rekke forskjellige spekulasjonsstørrelser. La legen din vite at du er bekymret for smertene, og at du foretrekker en mindre størrelse.
• Hvis du er bekymret for at det blir kaldt, kan du be om et plastspekulum. Plastspekulasjoner er varmere enn metall. Hvis de bare har metallspekulasjoner, kan du be dem varme opp.
• Be legen din om å beskrive hva som skjer slik at du ikke blir tatt på vakt. Hvis du foretrekker å vite nøyaktig hva som skjer mens det skjer, kan du be dem beskrive hva de gjør. Noen mennesker synes det er også nyttig å chatte med legen sin under eksamen.
• Hvis du helst ikke vil høre om det, kan du spørre om du kan bruke hodetelefoner under eksamen. Du kan spille avslappende musikk gjennom hodetelefonene dine for å lindre bekymring og ta tankene dine bort fra det som skjer.
• Øv dyp pusting under eksamen. Å puste dypt kan berolige nervene dine, så prøv å fokusere på pusten.
• Prøv å slappe av i bekkenmuskulaturen. Det kan føles instinktivt å presse bekkenmusklene når du føler smerte eller ubehag, men klemming kan legge press på bekkenregionen. Dyp pusting kan hjelpe deg med å slappe av musklene.
• Si fra hvis det gjør vondt! Gi leverandøren beskjed hvis det er smertefullt.

Hva med å bruke et bedøvende middel?

Hvis du har fått en lUD satt inn, har leverandøren din sannsynligvis brukt et bedøvende middel for å redusere smerter i skjeden og livmorhalsen. Dessverre er det ikke mulig å gjøre det samme før en pap-smøre. Tilstedeværelsen av et bedøvende middel kan tilsløre resultatene dine.

Etter

• Bruk pantyliner eller pute. Mild blødning etter en pap-smøre er ikke uvanlig. Det er vanligvis forårsaket av en liten ripe på livmorhalsen eller på skjedeveggen. Ta med en pute eller pantyliner bare for å være trygg.
• Bruk ibuprofen eller en varmtvannsflaske. Noen mennesker opplever milde kramper etter en pap-smøre. Du kan bruke ibuprofen, en varmtvannsflaske eller annet hjemmemedisin for å lindre kramper.
• Kontakt leverandøren din hvis du opplever kraftig blødning eller alvorlig kramper. Mens noe blødning eller kramper er normalt, kan sterke smerter og kraftig blødning være et tegn på at noe er galt. Kontakt leverandøren din hvis du er bekymret.

Er det noe som vil gjøre meg mer sannsynlig å oppleve ubehag?

Noen faktorer kan gjøre Pap smears mer ubehagelig.

Underliggende forhold

En rekke underliggende helsemessige forhold kan gjøre Pap smear mer ubehagelig.

Dette inkluderer:

• vaginal tørrhet
• vaginismus, ufrivillig innstramming av skjede muskler
• vulvodyni, vedvarende smerter i vulvaren
• endometriose, som oppstår når livmorvevet begynner å vokse utenfor livmoren din

Gi leverandøren beskjed hvis du har symptomer på - eller har fått en tidligere diagnose for - noen av de ovennevnte forholdene.

Dette vil hjelpe dem å imøtekomme deg bedre.

Seksuell opplevelse

Eksamen kan være mer smertefull hvis du ikke har opplevd vaginal penetrasjon før.

Dette kan omfatte penetrasjon gjennom onani eller sex med en partner.

Seksuelt traume

Hvis du har opplevd seksuelle traumer, kan det hende du synes Pap-smøreprosessen er vanskelig.

Hvis du kan, se etter en traumeinformert helsepersonell, eller en leverandør som har erfaring med å hjelpe mennesker som har opplevd traumer.

Det lokale voldtektskrisesenteret ditt kan kanskje anbefale en traumeinformert helsepersonell.

Hvis du føler deg komfortabel med å gjøre det, kan du velge å informere leverandøren din om ditt seksuelle traume. Dette kan bidra til å forme deres tilnærming og gi deg mer komfortabel pleie.

Du kan også ta med en støttende venn eller et familiemedlem til Pap smear for å hjelpe deg til å føle deg mer komfortabel.

Er det normalt å blø etter en pap-smøre?

Ja! Selv om det ikke skjer for alle, er det ikke uvanlig å blø etter en pap-smøre.

Ofte er det forårsaket av en liten ripe eller skrape på livmorhalsen eller i skjeden.

Blødningen er vanligvis lett og skal forsvinne i løpet av en dag.

Hvis blødningen blir tyngre eller varer lenger enn tre dager, kontakt leverandøren din.

Når får jeg resultatene mine?

Pap-smear-resultater tar ofte omtrent en uke å komme tilbake til deg - men dette avhenger helt av laboratoriets arbeidsmengde og av leverandøren din.

Det er best å spørre leverandøren når du kan forvente resultatene.

Hvordan leser jeg resultatene mine?

Resultatene av testen din vil enten lese "normal", "unormal" eller "usikker."

Du kan få et usikkert resultat hvis prøven var dårlig.

For å få et nøyaktig Pap-smear-resultat, bør du unngå følgende i minst to dager før avtalen din:

• tamponger
• vaginale suppositorier, kremer, medisiner eller dusjer
• smøremidler
• seksuell aktivitet, inkludert penetrerende onani og vaginal sex

Hvis resultatene dine ikke var avgjørende, vil leverandøren din sannsynligvis råde deg til å planlegge en ny pap-smøre så snart du kan.

Hvis du har “unormale” laboratorieresultater, prøv å ikke bli skremt, men diskuter resultatene med legen din.

Selv om det er mulig at du har precancerøse eller kreftceller, er dette ikke alltid tilfelle.

Unormale celler kan også være forårsaket av:

• betennelse
• gjærinfeksjon
• kjønnsherpes
• trichomoniasis
• HPV

Legen din vil diskutere detaljene i resultatene dine med deg. De kan anbefale at du blir testet for HPV eller andre infeksjoner.

Livmorhalskreft kan ikke diagnostiseres fra pap-smøre alene. Om nødvendig bruker leverandøren et mikroskop for å undersøke livmorhalsen. Dette kalles kolposkopi.

De kan også fjerne noe vev for en laboratorietest. Dette vil hjelpe dem med å avgjøre om de unormale cellene er kreftfremkallende.

Bunnlinjen

Vanlige pap-utstryk er avgjørende for screening for livmorhalskreft og andre bekymringer for reproduktiv helse.

Selv om pap-smøre kan være ubehagelig for noen, er det en rask prosess, og det er flere måter å gjøre opplevelsen mer behagelig.

Hvis din nåværende leverandør ikke lytter til bekymringene dine eller gjør deg ukomfortabel, må du huske at du absolutt kan oppsøke en annen utøver.