Hva er kranial osteopati?
Kranial osteopati er en form for osteopatisk terapi.Teknikken innebærer forsiktig å legge press langs hodet og ryggraden for å frigjøre press.
Det er basert på ideen om at manipulering av bein og vev i hodeskallen din kan bidra til å forbedre hjerterytmen din for å forbedre en rekke helseproblemer som kreft, cerebral parese eller astma.
Kranial osteopati utføres av en lege i osteopatisk medisin. En svært forenklet behandlingsform kalt kraniosakral terapi kan utføres av alle som har et sertifikat i kraniosakral terapi og krever ingen standardisert opplæring.
Det er lite eller ingen vitenskapelige bevis som tyder på at kranial osteopati eller kraniosakral terapi er effektive behandlingsalternativer. Disse teknikkene kan også være farlige for personer med hodeskader eller babyer med ufuserte hodeskaller.
I denne artikkelen skal vi undersøke teorien bak kranial osteopati. Vi vil også se på hva forskning har funnet om denne formen for fysisk behandling for å se om det er verdt å prøve.
Teoriene om kranial osteopati
Mennesker som utfører kraniosakral terapi, tror at det har potensial til å balansere hindringer i nervesystemet og immunforsvaret. De tror at de gjennom en rekke fysiske manipulasjoner kan normalisere rytmen i hjernevæskene, noe som kan bidra til å kurere en rekke lidelser.
I følge praksis kan en utdannet terapeut låse opp hjerterytmen din ved forsiktig å bevege hodeskallen.
Noen mennesker tror at kranial osteopati har potensial til å kurere sykdommer og tilstander som kreft, cerebral parese og kramper. Det er imidlertid ingen bevis som støtter noen av disse påstandene. Det er heller ikke noe vitenskapelig grunnlag for ideen om at beinet i hodeskallen kan flyttes siden de smelter sammen kort etter fødselen.
Er det noen påvist fordeler ved kranial osteopati?
For øyeblikket er det ingen klare fordeler med kranial osteopati. De fleste av studiene som har funnet fordeler, har enten høy risiko for skjevhet eller dårlig metodikk.
En rapport fra 2016 som ble fremmet av det franske fysioterapirådet, anbefalte franske fysioterapeuter å avbryte bruken av kranial osteopati. Rapporten fremhever mangel på klare kliniske bevis til fordel for osteopati i hjernen.
En eldre gjennomgang av studier fra 2011 har sett på effekten av kranial osteopati på smerte, søvn, livskvalitet, motorisk funksjon og nervesystemfunksjon. Forskerne konkluderte med at det ikke er nok bevis for å støtte bruk av kranial osteopati for noen av disse.
En 2016 gjennomgang av studier så på resultatene av 14 tidligere studier som undersøkte effektiviteten av kranial osteopati. Forskerne fant at to studier hadde høy risiko for skjevhet, ni hadde "stor tvil" med hensyn til skjevhet, og tre hadde lav risiko for skjevhet. De konkluderte med at kvalitetsstudier som støtter fordelene med kranial osteopati, nesten ikke eksisterer.
En studie publisert i 2013 så på effekten av kranial osteopati på smerter i bekkenbåndet hos gravide sammenlignet med standardbehandlinger. Forskerne målte morgensmerter, kveldssmerter og dager med sykefravær.
Forskerne fant en betydelig reduksjon i morgensmerter. Forskerne påpeker imidlertid at behandlingseffekten var liten og klinisk tvilsom. Som 2016-gjennomgangen påpekte, skyldtes det hovedsakelig smerter som økte i kontrollgruppen, selv om smerte forbedret seg statistisk.
Kranial osteopati for babyer
Noen mennesker tror at kranial osteopati kan hjelpe babyer å helbrede fra den langvarige belastningen ved fødsel. Mer forskning må utføres for å se om kranial osteopati har fordeler for babyer, siden det mangler dobbeltblindede placebo-studier som viser effektiviteten.
Noen mennesker tror også det kan hjelpe til med å behandle hodeformasjoner, kolikk eller problemer med amming. Igjen er det ikke nok til å antyde at kranial osteopati er et effektivt behandlingsalternativ.
En gjennomgang fra 2012 undersøkte effekten av kranial osteopati på babyer med infantil kolikk. Forskerne fant at de fleste studier fant at foreldre rapporterte om færre gråt timer etter at barna deres fikk hjerneosteopati. Imidlertid konkluderte de med at mange av studiene var utsatt for skjevhet og hadde små utvalgstørrelser, og at mer forskning måtte utføres.
Hvis babyen din har noen medisinske problemer, er det lurt å ta dem til barnelege umiddelbart.
Kranial osteopati for voksne
Det er ikke nok studier for å bevise at kranial osteopati er effektiv for behandling av migrene, tinnitus eller andre tilstander hos voksne. Imidlertid kan noen mennesker synes behandlingen er avslappende.
Kraniale osteopati bivirkninger
Kranial osteopati utføres av en lege som spesialiserer seg på osteopatisk medisin. Det anses generelt som trygt når det utføres av en lisensiert profesjonell. Den mer forenklede versjonen, kraniosakral terapi, utføres imidlertid ikke av en lege.
Kraniosakral terapi kan potensielt være farlig hvis den ikke utføres ordentlig, spesielt på babyer med ublandede bein. Det kan være en bedre ide å besøke barnelege for medisinske tilstander som påvirker babyen din.
Hvor finner du en kvalifisert utøver
I USA praktiseres kranial osteopati bare av leger i osteopatisk medisin (DO). Disse legene må bestå Comprehensive Osteopathic Medical Licensing Exam (COMLEX). Når du leter etter noen som skal utføre kranial osteopati, kan det være lurt å sjekke om de har en godkjent DO medisinsk grad.
En gren av kranial osteopati, kjent som kraniosakral terapi, krever ingen sertifisering eller standardopplæring. Mange mennesker som utfører kraniosakral terapi er massasjeterapeuter, sykepleiere eller fysioterapeuter.
Osteopat vs kiropraktor
En kiropraktor kan betraktes som en medisinsk fagperson som tar seg av smerter i muskler, ledd og bein. Kiropraktorer fokuserer ofte på forhold som påvirker ryggraden, men kan også fungere på andre kroppsdeler som skulder, kne eller kjeve. I USA skaffer de seg en doktorgrad i kiropraktikk fra en sertifisert høyskole. De utfører ofte høyhastighetsmanipulasjoner for å justere bein og muskler.
I USA er osteopater lisensierte leger som spesialiserer seg på osteopatisk manipulerende medisin. De går på fire år på medisinstudiet, får en DO-grad og består en lisenseksamen.
I likhet med kiropraktorer jobber osteopater ofte med å fikse smerter i bein og muskler. De kan også arbeide for å helbrede mer generelle helseproblemer som påvirker fordøyelsessystemet eller sirkulasjonssystemet ditt gjennom fysisk manipulasjon. De utfører ofte mildere manipulasjoner enn kiropraktorer, men kan av og til bruke høyhastighetsbevegelser.
Ta bort
Inntil mer undersøkelser er utført, er det ikke nok bevis for å støtte bruken av kranial osteopati for noen medisinsk tilstand. Å gjennomgå kranial osteopati kan være potensielt farlig hvis du har hodeskade eller hvis den utføres på en baby med en uformet hodeskalle.
I stedet for å gjennomgå kranial osteopati, kan det være bedre å besøke en medisinsk ekspert som spesialiserer seg i tilstanden din. Babyer og barn bør besøke utdannede leger.
