Hvis du har levd med kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) i lang tid, kan du ha opplevd forverring eller plutselig oppblussing av luftveissymptomer. Symptomer på åndenød, hoste og tungpustethet er indikasjoner på forverring av KOLS. Uten rask og forsiktig behandling kan disse symptomene gjøre det nødvendig å søke akutt behandling.
KOLS-bluss kan være skremmende og ubehagelig, men effektene går utover selve angrepet. Forskning viser at jo flere forverringer du opplever, jo flere sykehusinnleggelser trenger du.
Å lære å forebygge og håndtere forverringer kan hjelpe deg med å holde deg på toppen av de første tegnene på et angrep, være sunnere og unngå hasteturer til legen.
Tegn på en KOLS-bluss
Under en KOLS-forverring, endres luftveiene og lungefunksjonene raskt og dramatisk. Du kan plutselig oppleve mer slim som tetter til deg bronkialrørene, eller musklene rundt luftveiene kan sammentrekkes betydelig og kutte luftforsyningen.
Symptomer på en KOLS-bluss er:
- Åndenød
eller kortpustethet. Enten å føle at du ikke kan
puste dypt eller gispe etter luft. - Øke
i hosteanfall. Hoste hjelper til
kvitt lungene og luftveiene for blokkeringer og irriterende stoffer. - Hvesing.
Å høre en hvesing eller plystring når du puster, betyr at det blir luft
tvunget gjennom en smalere gang. - Øke
av slim. Du kan begynne å hoste opp mer slim, og det kan være en annen
farge enn vanlig. - Utmattelse
eller søvnproblemer. Søvnforstyrrelser eller utmattelse
kan indikere at mindre oksygen kommer til lungene og gjennom kroppen din. - Kognitiv
svekkelse. Forvirring, senket tankebehandling, depresjon eller
hukommelsestap kan bety at hjernen ikke mottar nok oksygen.
Ikke vent med å se om KOLS-symptomene dine blir bedre. Hvis du sliter med å puste og symptomene dine blir verre, må du medisinere riktig og med en gang.
Fire trinn for å håndtere KOLS-blusset ditt
Når du opplever en KOLS-bluss, er den første tingen å gjøre å gjennomgå KOLS-handlingsplanen du opprettet med legen din. Det skisserer sannsynligvis spesifikke handlinger, doser eller medisiner rundt disse trinnene for å håndtere en bluss.
1. Bruk en hurtigvirkende inhalator
Avlastnings- eller redningsinhalatorer fungerer ved å sende en kraftig medisinstrøm rett til lungene. En inhalator skal hjelpe deg med å slappe av vevet i luftveiene raskt, og hjelpe deg å puste litt lettere.
Vanlige kortvirkende bronkodilatatorer er antikolinergika og beta2-agonister. De kommer til å fungere mer effektivt hvis du bruker dem med enten avstandsstykke eller forstøver.
2. Ta orale kortikosteroider for å redusere betennelse
Kortikosteroider reduserer hevelse og kan bidra til å utvide luftveiene for å slippe mer luft inn og ut av lungene. Hvis du ikke allerede inkluderer dem i behandlingsplanen din, kan legen din foreskrive kortikosteroider i en uke eller mer etter en bluss for å få betennelsen under kontroll.
3. Bruk en oksygenbeholder for å få mer oksygen inn i kroppen din
Hvis du bruker ekstra oksygen hjemme, kan det være lurt å dra nytte av tilførselen under en bluss. Det er best å følge COPD-handlingsplanen designet av legen din og prøve å slappe av for å kontrollere pusten mens du puster inn oksygen.
4. Skift til en mekanisk inngrep
I noen situasjoner vil redningsmedisiner, antiinflammatoriske steroider og oksygenbehandling ikke føre til at forverringssymptomene dine blir tilbake til en håndterbar tilstand.
I dette tilfellet kan det hende du trenger en maskin som hjelper deg å puste gjennom en prosess som kalles en mekanisk inngrep.
Hvis du merker at hjemmebehandlingen ikke gir deg lettelse, er det best for deg å søke hjelp. Ring en ambulanse, eller be en elsket ringe for deg. Når du kommer til sykehuset, kan det hende du trenger en intravenøs bronkodilatator som teofyllin for å få symptomene dine under kontroll.
Du kan også trenge en IV for å rehydrere kroppen din, samt antibiotika for å forhindre luftveisinfeksjoner som lungebetennelse.
Forebygging
og forberedelse kan utgjøre forskjellen mellom en ubehagelig KOLS-bluss og
sykehusinnleggelse.
Det er viktig å snakke med legen din om redningsmedisiner å ta når en uventet situasjon utløser symptomene dine.
Heldigvis gjenoppretter de fleste pusten etter å ha tatt skritt for å inneholde symptomene.
I løpet av en episode, prøv å holde deg rolig for å minimere symptomene dine. Men hvis du føler deg overveldet, må du straks kontakte hjelp.
NewLifeOutlook har som mål å styrke mennesker som lever med kroniske psykiske og fysiske helsemessige forhold, og oppmuntre dem til å omfavne et positivt syn til tross for deres forhold. Artiklene deres er fulle av praktiske råd fra personer som har førstehånds erfaring med KOLS.
