Oversikt
Multippel sklerose (MS) er en kronisk sykdom. Det skader myelin, et fettbeskyttende stoff som brytes rundt nerveceller. Når nervecellene, eller axonene, blir utsatt for skade, kan du oppleve symptomer.
De vanligste symptomene på MS inkluderer:
- vanskeligheter med balanse og koordinering
- tåkesyn
- talehemming
- utmattelse
- smerter og prikking
- muskelstivhet
Som et resultat av skaden, kan ikke kroppens elektriske impulser bevege seg like lett gjennom de eksponerte nervene som de kunne gjennom beskyttede nerver. MS-symptomene dine kan bli verre over tid når skaden forverres.
Hvis du nylig mottok en MS-diagnose, kan du ha spørsmål om hva fremtiden vil ha for deg og din familie. Tatt i betraktning hva-hvis-scenariene i et liv med MS kan hjelpe deg med å forberede deg på det som venter og planlegge for potensielle endringer.
Vil MS bli verre?
MS er vanligvis en progressiv sykdom. Den vanligste typen MS er MS med tilbakefall. Med denne typen kan du oppleve perioder med økte symptomer, kjent som tilbakefall. Deretter har du perioder med utvinning som kalles remisjon.
MS er imidlertid uforutsigbar. Hastigheten med hvilken MS utvikler seg eller forverres, er forskjellig for alle. Prøv å ikke sammenligne deg selv og din erfaring med noen andres. Listen over mulige MS-symptomer er lang, men det er lite sannsynlig at du vil oppleve dem alle.
En sunn livsstil, inkludert et godt kosthold, regelmessig trening og tilstrekkelig hvile, kan bidra til å redusere utviklingen av MS. Omsorg for kroppen din kan bidra til å forlenge perioder med remisjon og gjøre tilbakefallstid lettere å håndtere.
Mister jeg muligheten til å gå?
Ikke alle med MS vil miste evnen til å gå. Faktisk er to tredjedeler av mennesker med MS fortsatt i stand til å gå. Men du kan trenge stokk, krykker eller rullator for å hjelpe deg med å opprettholde balanse når du beveger deg eller gi deg hvile når du er sliten.
På et eller annet tidspunkt kan symptomene på MS føre til at du og ditt team av helsepersonell vurderer rullestol eller annet hjelpeapparat. Disse hjelpemidlene kan hjelpe deg med å komme deg trygt uten å bekymre deg for å falle eller skade deg selv.
Må jeg slutte å jobbe?
Du kan møte nye utfordringer på arbeidsplassen som et resultat av MS og effekten det kan ha på kroppen din. Disse utfordringene kan være midlertidige, for eksempel i en periode med tilbakefall. De kan også bli permanente etter hvert som sykdommen utvikler seg, og hvis symptomene dine ikke forsvinner.
Hvorvidt du kan fortsette å jobbe etter en diagnose, avhenger av noen få faktorer. Dette inkluderer din generelle helse, alvorlighetsgraden av symptomene dine og hvilken type arbeid du gjør. Men mange personer med MS er i stand til å fortsette å jobbe uten å endre karriereveien eller bytte jobb.
Det kan være lurt å vurdere å jobbe med en ergoterapeut når du kommer tilbake til jobb. Disse ekspertene kan hjelpe deg med å lære strategier for å takle symptomer eller komplikasjoner på grunn av jobben din. De kan også sørge for at du fremdeles er i stand til å utføre arbeidsoppgavene.
Vil jeg fortsatt være i stand til å gjøre de tingene jeg liker?
En MS-diagnose betyr ikke at du trenger å leve et stillesittende liv. Mange leger oppfordrer pasientene til å forbli aktive. I tillegg har noen studier vist at personer med MS som følger et treningsprogram, kan forbedre livskvaliteten og evnen til å fungere.
Likevel kan det hende du må justere aktivitetene dine. Dette gjelder spesielt i tilbakefallstider. En hjelpeapparat, for eksempel en stokk eller krykker, kan være nødvendig for å hjelpe deg med å opprettholde balansen.
Ikke gi opp favoritt tingene dine. Å være aktiv kan hjelpe deg med å opprettholde et positivt syn og unngå overflødig stress, angst eller depresjon.
Kan jeg fortsatt ha sex?
Seksuell intimitet kan være langt fra tankene dine etter en MS-diagnose. Men på et tidspunkt kan du lure på hvordan sykdommen påvirker din evne til å være intim med en partner.
MS kan påvirke din seksuelle respons og sexlyst på flere måter. Du kan oppleve lavere libido. Kvinner kan ha redusert vaginal smøring og ikke være i stand til å få orgasme. Menn kan også slite for å oppnå ereksjon eller kan finne utløsning vanskelig eller umulig. Andre MS-symptomer, inkludert sensoriske endringer, kan gjøre sex ubehagelig eller mindre behagelig.
Imidlertid kan du fortsatt få kontakt med din kjære på meningsfylte måter - enten det er gjennom en fysisk eller følelsesmessig forbindelse.
Hvordan ser MS ut?
Effekten av MS varierer sterkt fra person til person. Det du opplever kan være forskjellig fra hva en annen person opplever, så fremtiden din med MS kan være umulig å forutsi.
Over tid er det mulig at din spesifikke MS-diagnose kan føre til en gradvis tilbakegang i funksjonen. Men det er ingen klar vei til om eller når du kommer til det punktet.
Selv om det ikke finnes noen kur mot MS, vil legen din sannsynligvis foreskrive medisiner for å redusere symptomene og forsinke progresjonen. Det har vært mange nyere behandlinger de siste årene som gir lovende resultater. Å starte behandlingen tidlig kan bidra til å forhindre nerveskader, noe som kan redusere utviklingen av nye symptomer.
Du kan også bidra til å redusere funksjonshemming ved å opprettholde en sunn livsstil. Tren regelmessig og spis et sunt kosthold for å ta vare på kroppen din. Unngå også å røyke og drikke alkohol. Å ta vare på kroppen din så godt du kan, kan hjelpe deg å holde deg aktiv og minimere symptomene dine så lenge som mulig.
Ta bort
Etter en MS-diagnose kan du ha dusinvis av spørsmål om hvordan fremtiden din vil se ut. Mens løpet av MS kan være vanskelig å forutsi, kan du ta skritt nå for å redusere symptomene og redusere sykdomsutviklingen. Å lære så mye du kan om diagnosen din, komme i gang med en gang og gjøre livsstilsendringer kan hjelpe deg med å håndtere MS effektivt.
