Oversikt
Brystkassen din består av 12 par ribbeina. I tillegg til å beskytte hjertet og lungene, støtter ribbeina også mange av musklene i overkroppen. Som et resultat kan bryting av ribbein gjøre hverdagsaktiviteter veldig smertefulle.
Gitt deres posisjon i kroppen, er ødelagte ribber vanligvis igjen for å helbrede alene. Les videre for å lære mer om å håndtere en ødelagt ribbein og hvor lang tid du kan forvente at gjenopprettingsprosessen tar.
Hva er symptomene på en ødelagt ribbein?
En av de mest vedvarende symptomene på et ødelagt ribbein er brystsmerter når du tar pusten. Innånding gjør vondt enda mer. Latter, hoste eller nysing kan også føre til skarpe smerter som skyter fra stedet for pausen.
Avhengig av plasseringen av bruddet, kan bøying eller vridning av overkroppen også utløse plutselig smerte. Å slå eller trykke på bruddet vil forårsake smerte i minst flere uker.
Du kan også merke hevelse og rødhet rundt pausen. I noen tilfeller kan du også se blåmerker på huden nær pausen.
Hva forårsaker en ødelagt ribbein?
Som beskyttere av hjertet og lungene dine er ribbeina designet for å tåle mye. Men plutselige og alvorlige slag mot brystet og ryggen kan ødelegge dem.
Disse kan være resultatet av:
- kontaktidrett, for eksempel fotball eller rugby
- bilulykker
- harde fall
- hjemmemishandling eller andre former for personlig vold
År med gjentatte handlinger, for eksempel å svinge en golfklubb, kan også ta en alvorlig toll på ribbeina og musklene. Traumer forårsaket av å gjenta de samme kraftige bevegelsene kan gjøre deg mer utsatt for å bryte ribbein.
De som er mest utsatt for ødelagte ribber inkluderer:
- idrettsutøvere som driver med kontaktsport eller ofte hyppige repeterende bevegelser som involverer bryst eller rygg
- mennesker med osteoporose, en sykdom som reduserer bentettheten, og etterlater bein mer sårbare for brudd
- personer med en ribbe som har kreftlesjon, som kan svekke beinet
Hvordan diagnostiseres et ødelagt ribbein?
I motsetning til en brukket tå eller arm, kan en ødelagt ribbe være vanskelig å se. Hvis du tror du kan ha et ødelagt ribbein, er det best å besøke lege slik at de kan utføre bildebehandlingstester for å se etter eventuelle knuste bein.
Imaging tester en lege kan bruke inkluderer:
- Røntgen av brystet. En røntgen er nyttig for å avsløre store pauser. Men det gir kanskje ikke et klart syn på små hårbrudd.
- Bryst-CT-skanning. En CT-skanning på brystet kan noen ganger plukke opp mindre brudd som en røntgen kan gå glipp av.
- Beinskanning. Benskanning innebærer å injisere en liten mengde radioaktivt fargestoff i en blodåre. Fargestoffet, kjent som sporstoff, kan oppdages med skanneutstyr. Sporeren har en tendens til å samles i områder der beinhelbredelse pågår, for eksempel stedet for et brudd. En beinskanning kan være spesielt nyttig for å oppdage stressfrakturer forårsaket av repeterende bevegelse.
Avhengig av symptomene dine, kan helsepersonell også bruke en MR-skanning på brystet for å se etter bløtvev eller muskelskader.
Hvordan behandles ødelagte ribber?
Behandling av ødelagte ribber har endret seg de siste årene. Leger pleide å behandle en brudd i ribbeina ved å pakke overkroppen tett for å holde den berørte ribben i bevegelse. Men denne typen bandasje kan begrense pusten din og noen ganger føre til luftveisproblemer, inkludert lungebetennelse.
I dag er ødelagte ribber vanligvis igjen for å helbrede alene uten støttende enheter eller bandasjer.
Avhengig av smertenivå, kan legen din foreskrive noe du kan ta for smertelindring. I løpet av de første dagene etter at en ribbein er brutt, kan en injiserbar form av anestesi bidra til å numme nervene rett rundt ribben.
Du kan også bruke en ispose på området for å redusere smerte og redusere hevelse. Bare vær sikker på at du først pakker den inn i et tynt håndkle.
Forsøk om mulig å sove i en mer oppreist stilling de første nettene etter skaden.
Svært alvorlige ribbeinsfrakturer, som de som gjør det vanskelig å puste, kan kreve operasjon. I noen tilfeller kan dette innebære bruk av plater og skruer for å stabilisere ribbeina mens de gro.
Selv om du absolutt ikke skulle ønske deg en alvorlig ribbeinsbrudd, inkluderer fordelene ved å operere med plater og skruer vanligvis kortere legetid og mindre smerte enn å la ribbeina helbrede alene.
Hvor lang tid tar en ødelagt ribbein å helbrede?
Det tar omtrent seks uker for ødelagte ribber å gro av seg selv. I løpet av denne tiden bør du unngå aktiviteter som kan skade ribbeina ytterligere. Det betyr at sport og tunge løft er utenfor bordet. Hvis noe får deg til å føle smerter rundt ribbeina, stopp umiddelbart og hold av til du er helbredet.
Under helbredelse er det imidlertid viktig å gå rundt og bevege skuldrene av og til for å forhindre at slim samler seg i lungene. Selv om det kan skade, hoster du hvis du trenger det for å rense lungene. Hvis du holder en pute mot brystet når du hoster, kan det lindre smertene.
Kan et ødelagt ribbein føre til komplikasjoner?
Avhengig av hvilken ribbein som bryter og alvorlighetsgraden av skaden, kan hjertet og lungene være i fare.
Et alvorlig brudd i en av de tre øverste ribbeinene kan skade aorta, den store arterien som kommer opp fra hjertet og gir blod til mye av kroppen din. Andre blodkar i eller nær hjertet kan også være i fare.
En annen potensiell komplikasjon av et ødelagt ribbein er en punktert lunge. Et brudd i en av de midterste ribbeinene som får en takket beinkant til å trenge gjennom lungene, kan potensielt føre til at lungene kollapser.
En pause i en av de nedre ribbeina kan kutte eller punktere leveren, nyrene eller milten hvis bruddet er dramatisk. Disse typer komplikasjoner er vanligere hvis du har flere ødelagte ribber. Imaging tester, for eksempel en MR, kan vanligvis avsløre skade på et av dine indre organer eller blodkar.
For å sikre at eventuelle komplikasjoner blir fanget tidlig, må du informere legen din om alle symptomene dine, selv om de ikke virker relatert til en ødelagt ribbein. Prøv også å ta med så mange detaljer som mulig når du beskriver hendelsen som forårsaket bruddet.
Hva er utsiktene for en ødelagt ribbein?
De fleste ødelagte ribber løses innen seks uker. Du må ta det med ro i løpet av denne tiden, men du bør fortsatt kunne gå rundt og gjøre dine daglige aktiviteter. Hvis du finner ut at smertene ikke blir bedre, bør du oppsøke lege for å utelukke ytterligere skader som kan forårsake symptomene dine.
.jpg)
