Amming med store bryster: Bekymringer, hold og tips

Betyr halsbrann under graviditeten virkelig at du får en hårete baby? Garanterer det å føle mer morgenkvalme at en babyjente er i fremtiden din? Betyr det å ha store bryster at du får mer morsmelk?

Mens noen teorier rundt den fremtiden din kan virke fjerntliggende, kan andre virke veldig logiske. Hvis du har større bryster, tenker du kanskje ikke at du har noen melkeproblemer. Tross alt ser det ut til at de burde være en stor fordel ved amming, ikke sant?

Dessverre, tro det eller ei, større bryster kan faktisk gjøre ammeprosessen mer komplisert! (Jepp, du leste riktig.) Mens alles amming er unik, er det noen utfordringer som forekommer oftere og er spesifikke for store brystkvinner.

Lurer du nå på hva bryststørrelsen din vil bety for melkeproduksjonen din? Bekymret for at babyen din aldri vil lære å feste de større brystene dine? Ikke bekymre deg, vi har all informasjon og tips som hjelper deg med å navigere i amming med større bryster!

Hva er utfordringene med å amme med store bryster?

En rekke vanskeligheter kan eksistere for de med store bryster når de ammer. Du kan oppleve:

Bekymring for kvelning

Mange foreldre bekymrer seg for at babyens nese blir blokkert av det større brystet. I tillegg kan de frykte at babyens hode vil bli fanget under brystet og at de ikke vil kunne puste.

Heldigvis kan du finne riktig grep for å lette frykten din, men når du har en liten nyfødt i armene, kan bare tanken på å skade dem mens du ammer, gi ekstra stress!

Nakke- eller ryggsmerter

Fordi større bryster henger lavere, kan du bli mer fristet til å ta brystet til babyen din for mat i stedet for å bringe babyen til brystet. Dette kan raskt resultere i nakke- eller ryggsmerter!

Du kan også bøye deg mer under matingene og vil ha mer vekt å støtte på brystet, noe som også kan føre til smerter i ryggen og skulderen.

Vanskeligheter med å låse

For en god lås må en baby få masse areolaen din i munnen. Med et større bryst kan et ungt spedbarn ha vanskelig for å få munnen åpen bred nok til å få en dyp nok sperre.

I tillegg kan det være vanskeligere å finne en god posisjon å låse seg inn med større bryster. (Fortsett å lese for tips om de beste posisjonene for å oppmuntre til sperring!)

Vanskeligheter med å se hva du gjør

Større bryster kan blokkere synsfeltet du stoler på for å hjelpe babyen din med å låse og observere hvordan fôret går. Avhengig av hvordan babyens hode roteres, er det kanskje ikke mulig å se haken falle eller nesen blusse, små ting som gir en ammende mor mye trøst!

Pluss de vanlige utfordringene som en ammende forelder kan ha

Store bryst ammende foreldre er fortsatt ammende foreldre. Som et resultat kan du oppleve:

• mastitt
• tette kanaler
• trost
• engorgement
• ømme eller sprukne brystvorter

Selv om du er trygg, kan du ikke oppleve noen av disse utfordringene i det hele tatt!

Betyr det å ha større bryster større melkeproduksjon?

Størrelsen på brystene dine henger ikke sammen med hvor mye melk de vil produsere. Hvordan er dette mulig? Mengden melkekanaler du har, er ikke knyttet til mengden brystvev. Ulike mennesker har forskjellige proporsjoner av kanaler og fettvev, uavhengig av bryststørrelse.

Dette betyr at de ammende foreldrene med store bryster kan oppleve over- og underforsyningsproblemer like lett som de med mindre bryster.

Hvis du er bekymret for tilbudet ditt, er det mange ting du kan gjøre for å øke melkforsyningen, inkludert:

• Tilbring hud-til-hud-tid med den lille.
• Amme ofte (spesielt i de tidlige dager!) Og sørg for at brystene dine er helt drenerte. Husk at hovedregelen for amming er tilbud og etterspørsel. Brystene vil skape mer melk hvis melken i dem dreneres.
• Pump etter at babyen din har matet for å øke stimuleringen til brystområdet.
• Konsumere galactagogues, eller mat kjent for deres evne til å øke morsmelk.

På den annen side, hvis du prøver å tørke opp eller redusere tilbudet ditt, kan du:

• Pump eller amm sjeldnere, avhengig av tidligere lagret morsmelk eller formel.
• Bruk kålblader i BH-en.
• Snakk med ammekonsulenten eller helsepersonell om kosttilskudd eller medisiner som reduserer morsmelk.

Er det grep som er lettere for de med store bryster?

Ja det er sant. Hvis du har større bryst, kan det være enklere å holde noen enn andre. Hvilke bør du vurdere? Noen av de beste plasseringene for de med større bryster er:

Side liggende

Ferdig å ligge på siden din, dette er også en populær stilling hos de som har tatt keisersnitt eller rett og slett er slitne (så ... alle?).

Denne stillingen kan gjøre det lettere for deg å se låseprosessen og se på babyen din under fôret. Mange synes det er lettere å manipulere brystene også i denne stillingen. I tillegg kan sideleie være lettere på rygg og skuldre, siden du vil være i en tilbakelent stilling med skuldre, rygg og nakke godt støttet.

Du kan se det i aksjon her.

Fotball / clutch

Gjort oppreist, denne posisjonen støtter en baby langs siden av holderens kropp, slik en fotball- eller rugbyspiller bærer en ball.

Denne stillingen kan gjøre det lettere å kontrollere babyens kropp og hode under låsing. Det kan også være lettere å støtte babyens kropp under fôringsøkten enn i en kroppsstilling.

Du kan se video av dette holdet her.

Avslappet amming (biologisk pleie)

Utført i tilbakelent stilling, dette er en babyledet sperre. Dette er en annen ammestilling som er populær blant slitne foreldre!

På grunn av den tilbakelente stillingen og måten babyen åpner munnen for å låse seg fast på brystet, har dette holdet en tendens til å gi mye låsing. Nakken, ryggen og skuldrene er godt støttet i denne posisjonen, så kroppen din har en tendens til å tåle det også.

Se video av dette holdet her.

Uansett hvilket lasterom du prøver, kan det også være lurt å ta den ene hånden og ta et "C-grep" for å hjelpe babyen din til å feste. Du har to fingre på toppen og tommelen under - eller omvendt, avhengig av babyens retning og hvilken hånd du bruker på hvilket bryst.

Ved å komprimere brystet litt, er håpet at babyen din får litt mer av areola i munnen, og skaper en mer behagelig lås.

Hva kan du gjøre for å gjøre det lettere å amme med store bryster?

• Ta med et speil: Hvis du sliter med å se babyens lås på grunn av de større brystene dine, kan det være lurt å bruke et speil for å hjelpe deg med å se hva som skjer.
• Løft babyen med puter: For å unngå fristelsen til å senke brystene til babyen (noe som nesten alltid vil garantere smerter i nakke, rygg og skulder, samt en dårlig sperre), bruk en pleiepute eller bare noen puter utenfor sengen / sofa for å heve babyen din til en behagelig høyde og posisjon.
• Bruk et lite teppe eller vaskeklut for å løfte brystet: Rull opp et lite teppe eller ha en vaskeklut praktisk å plassere under brystet på en måte som både støtter og løfter det. På denne måten trenger du ikke å bekymre deg når du er i oppreist stilling om vekten av brystet ditt på babyen eller prøver å støtte brystet mens du hjelper babyen din å låses.
• Finn en støttende BH: En god amme-BH kan gjøre underverker om du ammer med større bryster. Du vil finne en BH som ikke kutter eller klemmer seg i brystene, da dette kan forårsake tette kanaler. Du foretrekker kanskje en BH som også kan fungere som en pumpe-BH, slik at du kan pumpe hendene fri.

Ta bort

Selv om vi har fokusert på spesifikke problemer de med store bryster kan oppleve, er det viktig å merke seg at større bryster ikke nødvendigvis betyr at du vil ha problemer med amming. Det er mange foreldre med store bryster som ikke har noen problemer i det hele tatt!

Hvis du har større bryster og sliter med amming, er det ingen grunn til å kaste inn håndkleet. Ammingskonsulenter, ammingstøttegrupper og lokale ressurser kan alle tilby assistanse på ammereisen din.

Amming hotline og ressurser

• National Women's Health and Breastfeeding Helpline: 1-800-994-9662
• La Leche League USA: + 1-800-LALECHE (525-3243) eller finn en støttegruppe nær deg
• International Lactation Consultant Association: Finn en ammingskonsulent
• United States Lactation Consultant Association: Finn en IBCLC