Mange som forventer foreldre som vurderer en mulig keisersnitt - også kjent som en C-seksjon - har bekymringer om hvordan det kan påvirke deres ammeferdighet. Dette er helt forståelig.
Kommer melken min inn? Vil jeg være i stand til å finne en komfortabel posisjon? Hvordan vil smertestillende medisiner påvirke meg og babyen min? Hva om jeg er skilt fra babyen min? Vil jeg få energi til å amme? Dette er bare noen av de mange spørsmålene du kan ha om amming etter en C-seksjon.
Til tross for det du kanskje har hørt, er det absolutt mulig å amme etter en C-seksjon. Selv om du kan møte utfordringer, kan de fleste som ønsker å amme, lykkes med det etter C-seksjonen.
Kan du amme rett etter en C-seksjon?
I de fleste tilfeller vil du kunne amme like etter C-seksjonen. Noen ganger kan dette til og med skje mens du fremdeles er i operasjonsstuen.
Du har kanskje hørt at amming den første timen etter fødselen anbefales for å sikre sjansene dine for vellykket amming. Siden en C-seksjon er en større operasjon, er det fornuftig at du kan være bekymret for din ammingsevne innen den første timen eller så.
Men selv om du ikke er i stand til å begynne å amme med en gang - for eksempel hvis du eller babyen din har et medisinsk problem som krever at dere to skal skilles - kan du fortsatt beskytte melkeforsyningen og etablere et sterkt ammeforhold til babyen din .
Hva er noen problemer du kan støte på når du ammer etter en C-seksjon?
Selv om mange nye foreldre seiler gjennom C-seksjonen og ammeropplevelsene uten problemer, møter noen utfordringer knyttet til C-seksjonen. Det er likevel mange måter å takle disse utfordringene på. Du får til dette!
Her er noen potensielle komplikasjoner, samt tips om hvordan du håndterer dem:
Medisinske behov etter levering
Hvis babyen din har et medisinsk behov og må tilbringe litt tid på nyfødtintensivavdelingen (NICU), kan du fortsatt amme med suksess. Det samme gjelder hvis du har en komplikasjon etter fødselen og trenger å bli skilt fra babyen din.
Hvis det er mulig, skal du pumpe morsmelken så snart som mulig etter fødselen. Dette vil få melkeproduksjonen din i gang og sikre en robust forsyning for babyen din. Når du er gjenforent med babyen din, kan du jobbe med å feste og starte amming.
Medisiner
Når du kommer deg fra C-seksjonen, får du medisiner for å håndtere smertene. De fleste smertestillende medisiner er kompatible med amming, da bare små mengder av dem går over i melk.
Du kan konsultere OB-GYN om medisinen du tar og dens kompatibilitet med amming. Hvis de sier at det ikke er kompatibelt, er det vanligvis alternative smertestillende medisiner.
Anestesi
Den type anestesi som brukes, samt hvor mye du fikk, kan påvirke amming.
Anestesi kan gjøre babyen din mer døsig i begynnelsen, noe som kan påvirke deres evne til å amme. Likevel reagerer alle babyer annerledes på anestesi, og dens potensielle effekter avhenger av typen anestesi du fikk, sammen med varigheten av administreringen.
For eksempel vil en regional bedøvelse, som gjør at du kan være våken for operasjonen, trolig ha mindre effekt på babyen din enn generell anestesi.
Forsinket melkeproduksjon
Studier har vist at C-seksjoner kan forsinke starten på moden melkeproduksjon, det er når melken kommer inn.
I løpet av de første dagene etter fødselen produserer kroppen råmelk - babyens første melk. Råmælk har lite volum, men full av antistoffer og annen beskyttelse for babyen din. Omtrent 2 til 5 dager etter fødselen blir melken rikelig.
Når melken din kommer inn kan det bli forsinket med noen dager hvis du har hatt en C-seksjon, men den kommer til slutt. Du kan hjelpe til med å få denne prosessen til å bli raskere ved å amme eller pumpe, amme etter behov og ha mye hud-til-hud-tid med babyen din.
Smerte
Du kommer deg etter større bukoperasjoner. Som sådan vil du oppleve smerte eller ubehag. I tillegg, uansett hvordan fødselen skjer, vil du oppleve livmorsammentrekninger etter fødselen når livmoren din krymper tilbake til størrelsen før graviditeten.
Ikke nøl med å bruke medisiner for å lindre smerten eller ubehaget. Smerter vil definitivt forstyrre evnen til å amme komfortabelt, så det er viktig å gjøre det du trenger å gjøre for å ta kanten av.
Igjen passerer de fleste medisiner ikke i morsmelk i høye nivåer til å påvirke babyen, men du kan snakke med legen din eller ammekonsulenten om alternativer.
Følelser
Å føde er en opplevelse som genererer intense følelser.
Det er ikke uvanlig å føle seg overveldet eller lei seg etter fødselen. Denne følelsesmessige berg- og dalbanen er kjent som babybluesen, på grunn av skiftende hormonnivåer, samt skiftet i identitet som du opplever når du blir foreldre eller utvider familien.
Hvis du opplevde en traumatisk fødsel eller komplikasjoner etter C-seksjonen, kan babybluesen din bli enda mer intens. Du kan føle skyld eller angst, og hvis du ammer er utfordrende, kan det bare føles veldig vanskelig.
Del hvordan du har det med andre. Ikke nøl med å kontakte legen din eller jordmor hvis følelsene dine er for vanskelige å klare seg alene.
Hvordan planlegge tidlig amming
Det kan ta litt planlegging å sikre at du kan begynne å amme så snart som mulig etter babyens fødsel. Hvis du vet at du skal ha en C-seksjon, kan du gjøre et par ting før fødselen for å sikre at du kan begynne å amme så snart som mulig etter at babyen din er født.
Velg et babyvennlig sykehus
Sykehus som har fått den babyvennlige betegnelsen fra Baby-vennlig sykehusinitiativ (BFHI), er mer sannsynlig å ha retningslinjer som fremmer tidlig amming, for eksempel hud-til-hud-tid og innkvartering, som er praksis for å holde en nyfødt barneseng ved siden av morens seng.
Selv om sykehuset ikke er et barnevennlig sykehus, kan du spørre om hvilke retningslinjer det har som gir deg tidlig tilgang til babyen din for amming.
Sørg for at du forstår sykehuspolitikken
Det kan være veldig nyttig å bli kjent med sykehusets retningslinjer på forhånd. Tillater for eksempel sykehuset ditt at du ammer i operasjonsstuen, forutsatt at mor og baby er sunne? Vil sykehuset skaffe deg en pumpe hvis babyen din ikke kan bringes til brystet med en gang?
Finn ut om en ammingskonsulent kan føres inn i fødestuen
Å ha en ammehjelper i nærheten kan være veldig nyttig i løpet av den første timen eller to etter C-seksjonen.
Når du kommer deg, trenger du kanskje hjelp til å bringe babyen din til brystet og plassere dem. En ammingskonsulent kan også være en talsmann for deg når du prioriterer tidlig amming.
Rådfør deg selv
Sørg for at OB-GYN vet om ditt ønske om å amme så snart som mulig etter fødselen. Spør dem hvordan det kan oppnås. Kan noen - partneren din, sykepleier eller ammingskonsulent - gi deg babyen etter operasjonen og hjelpe deg med å starte amming?
Hvilke ammestillinger fungerer best etter en C-seksjon?
Når du kommer deg fra C-seksjonen, vil visse ammestillinger være mer komfortable enn andre.
Du vil være sikker på at du bruker stillinger som holder babyens vekt utenfor det helbredende snittet, så mer tradisjonelle ammeposisjoner som holderen eller kryssholderen er kanskje ikke komfortable de første ukene.
To stillinger som vanligvis er best for amming etter C-seksjonen er sideleieposisjonen og fotballgrepet. I disse stillingene tar ikke babyen din kontakt med snittet ditt. Slik gjør du dem:
Side liggende
Legg deg i sengen på siden din, mage mot mage med babyen din. Plasser babyen noen centimeter under brystet som tar kontakt med sengen.
Deretter plasserer du babyens nese mot brystvorten, og klemmer dem deretter på. Du må kanskje eksperimentere med puter for din egen komfort. Du kan be en hjelper om å gi deg babyen når du er i sengen og hjelpe deg med å plassere dem.
Fotballhold
Sitt opp i en stol eller hvilestol, pakk babyen din rundt siden av kroppen din (under armen), med magen vendt mot kroppen din. Hold dem tettsittende og lukk, og la dem låses fast på brystet ditt. Puter kan hjelpe med å støtte babyen opp mot kroppen din.
5 tips for vellykket sykepleie etter en C-seksjon
De viktigste målene dine bør være å amme ofte, holde melken flytende og nå ut etter hjelp om nødvendig. Dette er hva du må huske på:
- Øv hud-til-hud-kontakt. Dette er en fin måte å holde melketilførselen oppe, etablere amming og binde seg til babyen din.
- Pump ofte. Hvis babyen din er atskilt fra deg, er søvnig i brystet eller melken kommer sakte inn, pump hver 2. til 3. time. Uttrykk for hånd kan være nyttig de første dagene før melken din er i.
- Amming på forespørsel. Svar på babyens signaler og start mating når de blir bedt om det, eller minst hver 2. til 3. time. Jo oftere du tar babyen din til brystet, jo mer robust blir melketilførselen din.
- Få hjelp! Du kommer deg etter operasjonen, tar deg av en baby og lærer å amme. Det er mye, og du kan umulig gjøre det alene. Godta tilbud om hjelp, ikke forvent å underholde besøkende akkurat nå, og sørg for at du får mye hvile når du kommer deg og koser deg med babyen.
- Kontakt en ammekonsulent.Hvis du ikke kan løse et ammeproblem på egen hånd, kan det være på tide å få en ekspert involvert. Jo tidligere du tar opp en ammeproblem, jo lettere blir det å løse.
Ta bort
Amming etter en C-seksjon er mulig, men det betyr ikke at det er enkelt.
Hvis du sliter, kan du bli overveldet av vanskelige følelser. Noe av det beste du kan gjøre er å dele hvordan du føler deg med andre. Følelsene dine er normale og OK.
Hvis du har problemer med å håndtere følelser eller fungerer, kan du kontakte helsepersonell. De kan evaluere om du har en postpartum stemningsforstyrrelse og få deg den hjelpen du trenger.
Mest av alt, husk at du er en fantastisk foreldre. Du kan gjøre dette, og før du vet ordet av det, vil amming av babyen din være en annen natur.
.jpg)
