Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Turgåere kan hjelpe eldre voksne med å opprettholde en aktiv livsstil ved å tilby en trygg måte å være mobil på.
Å finne den rette rullatoren som passer dine behov kan ta litt prøving og feiling, men å kjenne til de viktigste funksjonene du skal se etter, samt å ha muligheter å velge mellom, kan gjøre opplevelsen mye mer vellykket.
Vi snakket med en ekspert som hjalp oss med å forstå hva vi skulle se etter. Vi samlet også en liste over turgåere med høy rangering for eldre voksne som leter etter hjelp med alt fra mobilitets- og balanseproblemer til å komme seg etter hjerneslag eller kirurgi. Les videre for å lære mer.
Hva du skal se etter i en rullator
Når du handler en rullator for deg selv eller din kjære, er det viktig å velge en rullator med funksjoner som passer dine behov.
Siden turgåere kommer i en rekke stilarter og prisklasser, kan det å gjøre leksene dine før du handler, bidra til at prosessen går mye jevnere.
Typer vandrere
De vanligste vandrere for eldre inkluderer:
- standard rullator
- tohjulet rullende rullator
- firhjulet rullator (også kjent som en "rollator")
Hvis du har en ustabil gangart og trenger å bære betydelig vekt på en rullator, sier University of Arizona Center on Aging at en standard rullator er best.
Hvis du har en ustabil gang, men ikke trenger å bære mye vekt på rullatoren, anbefaler de en tohjulet eller rullende rullator. Og hvis du bare trenger en rullator som hjelper deg med å balansere, er firhjulet et flott sted å starte.
Snakk med en ekspert som forstår dine behov
Med så mange valg er det en god ide å snakke med legen din, en fysioterapeut eller en ergoterapeut før du kjøper en rullator. De kan hjelpe deg med å komme i riktig retning.
Du kan også jobbe med en teknologispesialist. Dette er en ekspert som hjelper enkeltpersoner å velge og bruke adaptive enheter.
Nøkkelfunksjoner å fokusere på
For å hjelpe deg med å få tilgang til noen få funksjoner, spurte vi Megan Wilson, PT, DPT, ATP, en fysioterapeut og sertifisert teknologiperson ved St. Jude Medical Center, Centers for Rehabilitation, for hennes ekspertinnspill om hva hun skulle se etter i en rullator.
Her er hva hun sier:
- Justerbarhet. Se etter justerbarhet i høyden på håndtakene for passende passform og støtte. "En 6-fots-2-tommers eldre vil ikke bruke rullator i samme høyde som en 5-fots person," sier Wilson.
- Passende stabilitet. "Hvis du trenger mye støtte, er det behov for en rullator på forhjul," sier Wilson. Men hvis du leter etter noe som vil hjelpe din utholdenhet og gi deg et sete å sitte på, er en firehjulet rullator / rullator med sete ideell.
- Vektvurdering. De fleste turgåere er rangert opp til bruk for £ 300. For høyere kroppsvekt, sier Wilson å vurdere en bariatrisk modell.
6 anbefalte turgåere
Drive Medical firehjuls rullator med sammenleggbar ryggstøtte
HANDLE NÅ PÅ Amazon- Fordeler: Rimelig, komfortabelt og kommer med en pose for å lagre eiendeler.
- Ulemper: Kan være på den tyngre siden.
- Prispunkt: $
Turgåerne fra Drive Medical scorer høyt med brukerne. Deres turgåere spenner fra billige modeller med minimale funksjoner til toppmoderne turgåere med alle bjeller og fløyter.
Denne Drive Medical firehjuls rollatoren gir maksimal komfort mens den fortsatt er svært pålitelig og holdbar. Den leveres med en sammenleggbar avtakbar ryggstøtte og er egnet for innendørs og utendørs bruk.
Drive Medical Deluxe Clever Lite rullator rullator med 8-tommers hjul
HANDLE NÅ PÅ Amazon- Fordeler: Har et sete; lettere å skyve enn den sammenleggbare rullatoren
- Ulemper: Tyngre enn fast rullestol. Den har også mindre stabilitet
- Prispunkt: $$
Denne rullatoren kommer med fire hjul, et sammenleggbart sete og håndbremser. I tillegg kan forhjulene stilles i svingbar eller fast posisjon.
Invacare rullestol med dobbel frigjøring med faste hjul
HANDLE NÅ PÅ Amazon- Fordeler: Svært justerbar, gir støtte, bretter for transport, holdbar, kommer med en hard plastglid på baksiden av rullatoren for forbedret glid, og det er billig.
- Ulemper: Har ikke sete, og det er mer arbeid å bruke på fellesarealer sammenlignet med firehjulede turgåere.
- Prispunkt: $
Invacare rullestol med dobbel frigjøring er en lett, lett løftende rullestol foran og kommer med flere høydejusteringer. Den er også slitesterk og har en vektkapasitet på 300 pund.
Medline Premium Empower rullator med sete og 8-tommers hjul
HANDLE NÅ PÅ Amazon- Fordeler: Bra for lengre avstander og for de som trenger støtte, men ikke så mye som forhjulene.
- Ulemper: Dyrere enn noen turgåere.
- Prispunkt: $$$
Medline Premium Empower rollator er en firhjulet sammenleggbar rullator som kommer med komforthåndtak, tykt ryggstøtte, antibiotisk mikrobanebeskyttelse, kurv under setet og store hjul.
Nitro aluminium rullator: Euro-stil rullator
HANDLE NÅ PÅ Amazon- Fordeler: Bretter seg fra midten, slik at den blir lettere transportert enn de andre rullatorene.
- Ulemper: Dyrere enn andre turgåere.
- Prispunkt: $$$
Nitro aluminium rollator, en rullator i euro-stil, er en av de letteste firehjulstrekkere på markedet. Den kollapser lett og kommer med justerbare håndtak og ryggstøtte.
Lumex HybridLX rullator & transport rullestol, titan, LX1000T
HANDLE NÅ PÅ Amazon- Fordeler: Brukere kan gå til utmattede og deretter sitte i det og få noen til å presse dem. Leveres med benstøtter.
- Ulemper: Kan fungere bedre på jevnere overflater.
- Prispunkt: $$
Både en rullator / firehjulet rullator og en dobbel transportstol, Lumex HybridLX rollator er et utmerket valg for alle som ønsker rullator og stol.
Prisveiledning
Hvordan overvinne motstanden mot å bruke rullator
Selv om turgåere er en effektiv måte å forhindre fall på, er mange eldre voksne motstandsdyktige mot å bruke dem. Ifølge en studie er årsakene eldre voksne oppgir for ikke å bruke rullator:
- føler at de er en trussel mot identiteten
- påstås å ikke trenge slik hjelp
- stigma
- glemsomhet
- brukervennlighet
- dårlig passform
- ikke er tilgjengelig hele tiden
Forskerne oppdaget også at mange eldre voksne manglet kunnskap om fallforebygging og riktig bruk av rullator. Derfor er utdanning så viktig for å forbedre bruken av turgåere.
Hvis du eller en elsket sliter med ideen om å bruke rullator, sier Wilson at det første du skal fokusere på er sikkerhet. "En rullator vil holde deg mer mobil lenger, og det kan bidra til å forhindre fall og skader," sier hun.
En annen fordel er at mange turgåere har seter i seg, noe som gir tilgang til steder du kanskje har unngått tidligere.
"Kjøpesentre, kinoer, shopping, familiebegivenheter eller idrettsarenaer / baner er tilgjengelig med mer støtte i tillegg til et mobilsete," sier Wilson.
Turgåere gir deg også mer uavhengig tilgang til hjem og samfunn, så du holder ikke på noen for å få balanse.
Til slutt vil de fleste forsikringsleverandører betale for en rullator med resept, noe Wilson sier reduserer utgiften for deg.
Ta bort
Å finne riktig rullator som passer dine behov kan hjelpe deg å holde deg mobil i flere år.
Når du er klar til å kjøpe en, må du snakke med legen din eller en fysioterapeut. De kan hjelpe deg og sørge for at funksjonene du trenger er inkludert i rullatoren du vil kjøpe.