You Are My Sunshine (Baby)

Den første sangen jeg sang til Evangeline da hun ble født, var “You Are My Sunshine.” Hun ble født på en trist, grå ettermiddag den siste dagen i februar - jeg kalte henne solskinnet mitt på en overskyet dag. Vi hadde til og med et bursdagsfest med solskinnstema for henne et år senere.

Jeg mente ikke at disse tingene skulle være profetiske.

I graviditetstapssirkler er Eva faktisk en regnbuebarn - en levende fødsel etter tidligere spontanabort eller dødfødsel. Regnbuen etter stormen. (I mitt tilfelle faktisk etter mer enn en storm og mer enn et tiår med innsats.)

Mens status for regnbuebabyen var klar det øyeblikket jeg hørte det dyrebare første gråt, skjønte jeg ikke mer enn et år senere at hun også ville blitt en solskinnsbarn.

Hva er en solskinns baby?

Mens en regnbuebarn er barnet du har etter et tap, en solskinnsbarn er barnet du har før et tap. Da Eva var nesten halvannet år, fikk jeg enda en spontanabort - og fikk dermed Eva sin nye tittel. Å kalle henne solskinnet mitt gikk plutselig fra gledelig til ødeleggende.

Etiketten “sunshine baby” representerer symbolsk roen før stormen. Og en solskinnsbaby refererer ikke bare til et barn født før abort - det kan referere til en baby født før enhver form for barnstap, inkludert dødfødsel, ektopisk graviditet, røde egg, tidlig spedbarnsdød eller til og med abort.

Andre begreper assosiert med graviditetstap

Noen ganger synes foreldre nesten å ha sitt eget språk. I tillegg til solskinn baby, har vi allerede nevnt regnbue baby - et barn født etter et tap. Her er et par andre begreper relatert til tap:

• engelbarn: en baby som går bort, enten under graviditet eller kort tid etter
• født sovende: en dødfødt baby
• gylden baby eller gryte med gull: en baby født etter en regnbuebarn
• solnedgang baby: en tvilling som dør i livmoren
• soloppgangsbarn: den overlevende tvillingen til en baby som dør i livmoren

Hvordan navigere i følelsene knyttet til å få en solskinnsbarn

Da jeg fikk mitt siste abort, forventet jeg å høre de ufølsomme ordene fra venner eller familie: "I det minste har du Eva." Sannheten er, Nei baby - fortid eller fremtid - kan erstatte den du mistet, uansett hvor lys og munter en etikett et samfunn gir dem.

Men da jeg endelig hørte den ikke så trøstende frasen - fra noen som har ønsket et barn i årevis - var følelsene mine overraskende blandet i stedet for å være opprørt. Og faktisk kan følelsene dine overraske deg. Her er noen ting du må huske på når du takler:

• Du kan føle deg ødelagt for solskinnsbabyen din - at de mistet det fremtidige søsken du ønsket for dem. (Dette kan være spesielt sant hvis de er enebarn.) Gi deg selv tid til å sørge - for deg selv, for ditt tap og for solskinnsbarnet ditt - som du trenger.

• Du kan føle deg som en fiasko, og på en eller annen måte gjøre en "verre jobb" under graviditeten denne gangen. Men her er fakta: Graviditetstapet ditt hadde sannsynligvis ingenting å gjøre med noe du gjorde eller ikke gjorde. Kanskje 20 prosent av kjente graviditeter ender i abort, ifølge Mayo Clinic - og det inkluderer ikke tidlige tap før en person vet at de er gravide. Det meste av tiden skyldes dette kromosomale abnormiteter helt utenfor din kontroll.

• Du kan veksle mellom harme for folk som minner deg om det i det minste har du solskinns babyen din og hemmelig takknemlighet det ja, i det minste har du solskinnsbabyen din. Nei, dette betyr ikke at du ser på ditt levende barn som en erstatning. Det betyr at tap er vanskelig og får oss til å holde fast på det vi har. Følelser er komplekse.

• I en verden med økende vekt på autentisitet - en god ting generelt - kan du komme til å stenge deg rundt andre, usikker på hvordan slike motstridende følelser kan være autentiske. (Stol på meg, skjønt: De er alle ekte og gyldige.)

• Du kan føle skyld for å prøve igjen. Dette kan være spesielt sant for de - som meg - som opplevde tap før deres solskinnsbarn eller en komplisert graviditet med høy risiko. Hvem var jeg som trodde jeg kunne lykkes igjen? Selv om det er fristende å skylde på deg selv, er det en sterk, normal menneskelig følelse å ønske et annet barn - ikke en egoistisk. Igjen, resultatet er ikke din feil.

• Forholdene dine - spesielt den med partneren din, hvis du har en, så vel som med solskinnsbabyen din - kan gå gjennom en periode med belastning. Dette er helt normalt.

Vit at graviditetstap kan ha varige emosjonelle og psykologiske effekter. Du er ikke alene, og det er ikke noe galt med deg. Du kan finne det nyttig å:

• journal dine følelser, spesielt hvis de virker motstridende eller forvirrende
• snakk med pålitelige medlemmer av din indre krets
• avtale en lisensiert terapeut
• bli med i en online eller personlig støttegruppe for de som har opplevd denne unike typen tap og sorg

Fremfor alt, husk å sjekke inn med deg selv. Det er OK å ikke være OK - selv om det betyr at du ser på solskinnsbabyen din med tristhet en stund.

Takeaway

Solskinn kan høres ut som et ganske lykkelig begrep for en utrolig trist situasjon. Men som så mange andre begreper som er laget av foreldresamfunn, graviditet og infertilitetssamfunn, solskinn baby er også designet for å representere håp.

Solskinnsbabyen min er en påminnelse om hva kroppen min klarte å gjøre tidligere, og kan fremdeles gjøre det igjen i fremtiden. (Faktisk fortsetter mange mennesker med en vellykket graviditet etter tapet.) Hun vil aldri gjøre opp for tapet mitt, men det var ro før stormen - og ja, det vil være ro etter stormen også.