9 beste skomerkene for bunions

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Hvis du har bunions, kan du ikke bare plukke en oljesko fra hyllen.

Så vi har samlet en liste over de beste skoene for bunions. Hvis du sitter fast eller ikke helt kan velge mellom alternativene dine, har vi begrenset det for å hjelpe deg med å finne ut hva du skal gjøre videre.

Hvordan vi valgte

Vi gikk med merker over individuelle sko for å markere skolinjer med en rekke bunion-vennlige alternativer. Komfort og personlig preferanse er to av de største faktorene i hva som er den beste skoen for deg.

Disse merkene er kjent for kvalitet i materialene og konstruksjonen av skoene, og har brede størrelser og tåboksformer som passer til ekte fotformer. I tillegg tror vi at du blir glad når du blir sett på deg disse skoene.

Prisguide

Her er nøkkelen til den relative prisklassen du kan forvente å betale for et godt par sko til bunions:

• $ = under $ 130
• $$ = $130–$180
• $$$ = over $ 180

Sandaler: Clark’s

• Prispunkt: $
• Fordeler: Clarks sko er velkjente blant personer med spesialbehov, enten de trenger en stor størrelse eller en behagelig passform for en bestemt fotform. Nesten hvilken som helst Clarks sandal passer godt til bunions med deres pute med hukommelseskum og åpent design på sidene av føttene der bunions trenger plass.
• Ulemper: Clarks er ikke de slankeste skoene - du finner kanskje ikke den nøyaktige stilen eller utsagnet du vil ha, men du vil være komfortabel.
• Hvor å kjøpe: Clark’s USA

Flip-flops: Crocs

Mange fotterapeuter og leger anbefaler å unngå flip-flops fordi de ikke gir støtte eller beskyttelse. Hvorfor? Tradisjonelle flip-flops setter belastning på og kan irritere stortåfugen, der bunions skjer.

• Prispunkt: $
• Fordeler: Hvis du vil bruke et par, har Crocs veldig lette, holdbare alternativer som er under en prislapp på $ 40. Og i kvinnestilene, sikrer en design flip-flop slik at skovekt og trykk hviler rundt toppen av foten i stedet for ved tærne. Dette er ideelt for bunions.
• Ulemper: På slutten av dagen er flip-flop-stilen kanskje ikke bra for bunions.
• Hvor å kjøpe: Crocs herre- og damestiler

Flip-flop-alternativer: Birkenstock

• Prispunkt: $$
• Fordeler: Birkenstocks er et godt alternativ til flip-flops fordi sålene er designet for å støtte alle deler av foten din, og de har et stort utvalg av stiler for forskjellige anledninger.
• Ulemper: Noen av designene deres kan virke klumpete eller glorete, og dette merket har blitt mye forfalsket når det ble kjøpt fra tredjeparts- eller rabattselgere.
• Hvor kan jeg kjøpe: Birkenstock

Tennissko: Allbirds

• Prispunkt: $
• Fordeler: Allbirds har regelmessig publisert radioannonser og har laget bølger med myke, lette, vanntette sko laget av bærekraftig ull og eukalyptus. De har flere typer tennissko for normal bruk, samt leiligheter og sokker som er godt designet for bunions.
• Ulemper: Dette er et ungt selskap, og noen kunder rapporterer at deres første par blir slått av hyppig slitasje. Forvent at materialene deres vil endres noe i noen år, noe som kan påvirke opplevelsen din over tid.
• Hvor å kjøpe: Allbirds

Vandringssko: Merrell

• Prispunkt: $
• Fordeler: Merrell tilbyr et bredt utvalg av sportssko og utendørs sko som sandaler for et bredt spekter av livsstil. De er også kjent for sine sterke gummisåler og demping av minneskum.
• Ulemper: Igjen, designene deres appellerer ikke alltid til din følelse av mote. Men det er mange stiler å velge mellom.
• Hvor kan jeg kjøpe: Merrell

Løpesko: Altra

• Prispunkt: $
• Fordeler: Hvis du er en løper med bunions, er Altra noe for deg. De spesialiserer seg i løpesko for forskjellige intensitetsnivåer, med et spesielt fokus på komfort og demping. Mange av stilene deres blir hyllet for sine utrolig tykke, komfortable og støtsikre såler, samt de myke, pustende materialene.
• Ulemper: Mange av stilene deres virker kanskje ikke mote fremover, og noen kunder har klaget på at materialet bryter løs fra sålen etter hyppig bruk.
• Hvor kan jeg kjøpe: Altra Running

Klessko: Vionic Shoes

• Merke: Vionic Shoes
• Prispunkt: $$
• Fordeler: Vionic sko er designet for både form og funksjon. De tilbyr både komfortable atletiske sko og et overraskende bredt utvalg av hæler, leiligheter, dresssko og andre sko du kan bruke til forretningsavslappede eller formelle arrangementer uten å ofre komfort eller støtte.
• Ulemper: Noen kunder rapporterer at toppen på innsiden av skoen irriterer toppen av foten etter lange perioder med slitasje.
• Hvor kan jeg kjøpe: Vionic Shoes

Buestøtte: Rothy’s og Vionic

Rothy’s

• Prispunkt: $$$
• Fordeler: Rothy’s er kjent for sine leiligheter, og selger en rekke sko til kvinner og barn til daglig bruk. Skoene deres får stor skryt for det fleksible materialet, frodig demping med valgfrie innleggssåler og allsidighet for forskjellige livsstiler. Mange av stilene deres passer til både casual og formell bruk. De er også laget med tanke på et bærekraftsoppdrag.
• Ulemper: De er på den dyre siden for leiligheter, og noen kunder rapporterer at materialet slites fort med hyppig slitasje.
• Hvor kan jeg kjøpe: Rothy’s

Vionic

• Prispunkt: $$
• Fordeler: Vionic lager sko i herre- og damestiler. Utvalget av casual sko og dresssko inkluderer alternativer som er godkjent av American Podiatric Medical Association (APMA). Det er sannsynligvis en allsidig hverdagssko i gjengen.
• Ulemper: Noen stiler kan være stramme for noen føtter, og noen av skinnskoene vil ha en innkjøringsperiode.
• Hvor kan jeg kjøpe: Vionic

Flate føtter: Orthofeet

• Prispunkt: $$
• Fordeler: Orthofeet designer sko spesielt for maksimal komfort og beskyttelse for en rekke fotproblemer, inkludert bunions, flate føtter, plantar fasciitt og til og med diabeteskomplikasjoner. De har også et bredt utvalg av stiler å velge mellom.
• Ulemper: Dette merkeverdiene fungerer i forhold til form, så du finner kanskje ikke alltid stilen du leter etter.
• Hvor kan jeg kjøpe: Orthofeet

Tips for å unngå brystsmerter

Her er noen generelle tips for bruk av sko som minimerer smertesmerter:

• Ikke bruk grunnleggende modeller av sko. Dette inkluderer flip-flops, sandaler, løpesko eller annet. Manglende riktig støtte eller bredde kan få bunions til å føle seg uutholdelige. Hvis bunjonene dine virkelig plager deg, er riktig par sko viktig.
• Bruk leiligheter. Bratte høye hæler har ofte trange, smale tåbokser, og vinkelen på skoen plasserer kroppsvekten på føttene. Dette legger mye stress på bunionen (e) dine. Hvis du vil bruke forhøyede sko, velger du plattformsko eller kilehæl med gradvis stigning. Dette vil støtte vekten din over hele foten.
• Bruk sokker. Dette kan virke åpenbart, men vær forsiktig så du ikke bruker sko uten sokker. Dette kan irritere bunjonene dine eller utsette dem for skade fra miljøet ditt.

Hvordan velge

Her er vår guide til beste fremgangsmåter for å finne riktig sko til bunions:

• Er det sertifisert? Sko med godkjenningsmerke / godkjenning fra American Podiatric Medical Association (APMA) er testet spesielt for å hjelpe til med fotproblemer som bunions.
• Hvor tykke er sålene? Tykke såler betyr at slitebanen på bunnen av skoen vil vare lenger før sålen slites og skoen mister evnen til å dempe bunjonene dine fra støt. Hvis du planlegger å bruke dem ofte, vil tykke såler forhindre deg i å måtte bytte dem ofte.
• Hvor mye veier skoen? Lette sko kan legge mindre trykk og vekt på bunjonene dine, slik at du kan bruke dem i lengre perioder uten å bli ubehagelig eller til og med skadet.
• Hva er det laget av? Føttene dine vil være mye mer behagelige hvis du velger en sko laget av et lett, pustende materiale slik at føttene ikke blir for svette, veier deg ned eller skyver mot bunjonene dine. Vanntette sko er bra hvis du planlegger å ta dem på tur, løping eller i utendørs terreng. Og gummisåler er ideelle for å redusere trykket på bunions.
• Hva slags slitebane har den? Trenger du dem til jobb? Skole? Sport? Konkurranser? Friluftsliv? Er slitebanen ment å gripe harde, flate overflater eller mykt, ujevnt terreng?
• Hvor langt vil du gå eller løpe i dem? Er dette hverdagssko til jobb, skole eller andre aktiviteter hele dagen? Eller har du bare tenkt å ha dem litt, enten noen timer om dagen eller annenhver dag?
• Har den garanti? Kan du returnere eller bytte ut skoene hvis du ikke liker dem, selv om du allerede har brukt dem?
• Hvilke sokker vil du ha på deg? Et godt par sokker kan bidra til å gi bunjonene dine ekstra beskyttelse. Tykke sokker kan gi litt ekstra pute, mens tynne, lette sokker kan tillate at huden puster og hindrer fuktighet i å bygge seg opp i skoen og irritere huden og bunions. Prøv på sko mens du har på deg sokkene du planlegger å bruke.

Hvordan dimensjonere skoene dine

Her er en rask referanse for å sikre at skoene du ønsker er i riktig størrelse og har de riktige spesifikasjonene for å holde bunjonene komfortable:

• Lengde: Du ser flere tall som måler lengden på foten din, inkludert inches (U.S.) og andre nasjonale standarder, for eksempel Storbritannia, europeiske og japanske.
• Bredde: Den gjennomsnittlige foten er dimensjonert på en skala fra smal (AA) til bred (EE). Det kan være lurt å velge en litt bredere størrelse enn foten din passer for å gi litt plass til bunjonene dine uten å legge press på dem.
• Tåboks: Hvis du har bunions, er dette det avgjørende. Sørg for at du får en bred tåboks som gir plass til bunjonene dine å puste.
• Markedsføring og design: Mange sko er designet og markedsført for mannlige eller kvinnelige føtter.

Takeaway

Det rette paret sko kan få deg til å gå, løpe, jobbe og spille sport bedre og kan hjelpe deg med å glemme at du har bunions i det hele tatt.

Og med spesialsko til bunions, kan den rette investeringen utgjøre en enorm forskjell i ditt daglige liv og la deg gjøre det du trenger uten hindringer på veien - inkludert dine egne føtter.