1. Neglene dine er laget av keratin
Keratin er en type protein som danner cellene som utgjør vevet i negler og andre deler av kroppen din.
Keratin spiller en viktig rolle i spikerhelsen. Det beskytter negler mot skader ved å gjøre dem sterke og elastiske.
2. Ja, det er de samme tingene som utgjør håret ditt
Keratin danner også cellene i håret og huden din. Det danner også celler som er en viktig del av mange kjertler og som strekker indre organer.
3. De synlige neglene er døde
Negler begynner å vokse under huden din. Når nye celler vokser, skyver de gamle gjennom huden din. Delen du kan se består av døde celler. Derfor skader det ikke å klippe neglene.
4. Men de trenger blodstrøm for å vokse ut og skape "spikeren"
Små blodkar, kalt kapillærer, sitter under neglesengen. Blod som strømmer gjennom kapillærene hjelper neglene til å vokse og gir dem sin rosa farge.
5. Negler har følelse - liksom
Neglene du kan se er døde og har ingen følelse. Imidlertid har et hudlag under neglene, kalt dermis, sensoriske nerveender. Disse sender et signal til hjernen din når det påføres neglene dine.
6. Fingernegler vokser ca 3,5 millimeter hver måned
Og tåneglene vokser omtrent 1,5 millimeter per måned. Dette er gjennomsnittet for sunne voksne. Enten du får riktig ernæring og hvor godt du tar vare på neglene dine, kan det påvirke vekstraten.
7. Neglene dine slutter å vokse når du dør
Selv om myten om negler som vokser etter døden ikke er sant, er det en grunn til at den eksisterer. Etter at noen dør, dehydrerer huden og krymper, slik at neglene vokser.
8. Menns negler vokser raskere
Håret deres vokser raskere enn kvinner. Det eneste unntaket er under graviditet, når en kvinnes negler og hår kan vokse raskere enn en manns.
9. Så gjør neglene på din dominerende hånd
Hvis du er høyrehendt, har du kanskje lagt merke til at neglene på den hånden vokser raskere enn på venstre side og omvendt. Dette kan være fordi den hånden er mer aktiv (se punkt 11).
10. Årstider påvirker vekst
Negler vokser raskere om sommeren enn om vinteren. Det er ikke gjort mye forskning om hvorfor dette skjer, men en studie med rotter fant at kaldt vær hemmet negleveksten.
11. Hvor mye du bruker hendene påvirker også veksten
Å bruke hendene mye gjør neglene mer utsatt for mindre traumer fra ting som å tappe dem på et bord eller bruke et tastatur. Dette fremmer blodsirkulasjonen i hendene, og stimulerer spikervekst.
12. Neglefargen din kan endres i henhold til helsen din
Cirka 10 prosent av alle dermatologiske tilstander er neglerelaterte. Gule, brune eller grønne negler betyr vanligvis at du har en soppinfeksjon. I noen tilfeller er gule negler et symptom på skjoldbruskkjertel, psoriasis eller diabetes.
13. Hvite flekker på neglene dine er faktisk ikke et tegn på kalsiummangel
Hvite flekker eller linjer er vanligvis forårsaket av mindre skader på neglen, som å bite dem. Disse flekkene er vanligvis ufarlige og vil vokse ut.
14. Og stress kan virkelig påvirke neglene dine
Stress kan føre til at neglene dine vokser saktere eller til og med midlertidig slutter å vokse. Når de begynner å vokse igjen, kan det hende du har horisontale linjer over neglene. De er vanligvis ufarlige og vil vokse ut.
15. Neglbitt er den vanligste "nervøse vanen"
Også kalt onychophagia, neglbiting forårsaker vanligvis ikke langvarig skade. Det øker imidlertid risikoen for å bli syk ved å spre bakterier i munnen. Skader på huden rundt neglene kan også forårsake infeksjon.
16. Du trenger virkelig å la neglene “puste”
For å holde neglene sunne, ta pauser fra å bruke polsk eller ha kunstige negler. Å bruke og fjerne disse produktene kan være vanskelig for neglene dine, så det tar negler å reparere seg selv når du tar en pause fra dem.
17. Du kan klandre foreldrene dine for hvor tykke (eller tynne) neglene dine er
Neglevekst og andre negleegenskaper avhenger delvis av dine arvelige gener. Andre faktorer inkluderer alder og helsestatus.
18. Neglebånd har et formål
Denne lille hudskinnen ved neglen din beskytter den nye neglen mot bakterier når den vokser gjennom huden din. Du bør ikke kutte neglebåndene dine. Hvis du gjør det, fjerner du den viktige barrieren som forhindrer infeksjon.
19. Negler skiller primater fra andre pattedyr
Primater, inkludert mennesker, har negler i stedet for klør, så vel som motsatte tommelen. Dette gir mennesker mer smidige hender som lar oss forstå ting bedre enn andre pattedyr.
Bunnlinjen
Neglene dine gir deg et bilde av din generelle helse. Endringer i negelfarge eller forstyrrelse i veksten kan være symptomer på en medisinsk tilstand, dårlig ernæring eller overdreven stress. Snakk med legen din hvis du er bekymret for nylige endringer i neglene.
Følg disse tipsene for god neglehygiene:
- Trim neglene dine regelmessig, og hold dem korte.
- Hvis du har lengre negler, skrubb undersiden av dem når du vasker hendene. Bruk såpe og vann hver gang, og vurder også å bruke en neglebørste.
- Rengjør neglepleieverktøy før hver bruk (og sørg for at salongen du besøker gjør det samme).
- Ikke bite eller tygg neglene.
- Unngå å rive eller bite av negler. Bruk i stedet en desinfisert negletrimmer for å fjerne dem.
.jpg)
