Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Å unne seg en ansiktsbehandling er en av livets små luksuser. Men med pandemien som tvinger spa rundt nasjonen til å lukkes og risikoen for å utvikle COVID-19 fremdeles truende, er en ansiktsbehandling hjemme det nest beste valget.
Heldigvis gjør et mangfold av hudpleieprodukter og -utstyr i markedet å ta ansikts skritt hjemme en tur i parken.
Nighttime er en flott tid å starte. "I løpet av dagen er huden i en mer beskyttende modus, men om natten er huden mer avslappet og starter reparasjonsmodus, slik at den lett kan akseptere ekstra kjærlighet," sier Renée Rouleau, kjendisestetiker og grunnlegger av hennes eponyme hudpleie.
Slik kan du unne deg en DIY ansiktsbehandling.
Enten det er en velprøvd hudpleie, hvor ofte du vasker håret eller kosmetikk du er nysgjerrig på, skjønnhet er personlig.
Derfor stoler vi på en mangfoldig gruppe forfattere, lærere og andre eksperter for å dele sine tips om alt fra måten produktapplikasjonen varierer til den beste arkmasken for dine individuelle behov.
Vi anbefaler bare noe vi virkelig elsker, så hvis du ser en butikkobling til et bestemt produkt eller merke, må du vite at teamet vårt har undersøkt det grundig.
Trinn 1: Rens
For å maksimere hvert trinn, er ideen å starte med et rent skifer. Den generelle regelen er at hvis du bruker sminke, bør du først bruke en rensende krem eller olje. Deretter renser du igjen med en lett skummende gel eller eksfolierende rensemiddel for å fjerne rester.
"De mykgjørende stoffene som brukes i sminke fjernes mer effektivt sammen med andre mykgjørende midler," sier Rouleau.
Start med å massere kremen eller oljen på tørr hud først. Fukt deretter fingertuppene og masser det en gang til.
For å skylle, anbefaler Jennifer Swisher, estetiker ved SkinCeuticals SkinLab av Dr. Roth i Texas, å bruke en vaskeklut av mikrofiber for å gi løft og sørge for at alt kommer av.
Rengjør deretter igjen med en sulfatfri, lite skummende gel med nærende komponenter. Disse komponentene tørker ikke ut huden din.
“Hudbarrieren din er genetisk kodet for å produsere en viss mengde olje. Hvis du fjerner det helt, sender du feil melding til huden din for å produsere mer olje, og det er da du skaper ubalanser i huden din, sier Stevie McCord, estetiker og grunnlegger av Urban Alchemy Lab i Texas.
Hvis du har fet hud, kan det være lurt å velge et rengjøringsmiddel, som Farmacy Clean Bee Ultra Gentle Facial Cleanser, som hjelper til med å fjerne overflødig olje.
For tørr hud renser Renée Rouleau Vitamin-Infused Cleansing Emulsion uten å strippe huden.
Og for normal hud, eksfolierer CeraVe Renewing SA Cleanser forsiktig mens du fjerner olje og smuss.
Trinn 2: Eksfolier
Eksfoliering hjelper til med å fjerne døde hudceller fra overflaten av huden din, og det hjelper med å sørge for at resten av produktene du bruker absorberes riktig.
Det er noen forskjellige typer peeling:
- Fysiske eksfolieringsmidler inkluderer produkter som ansiktsskrubb, mikrodermrasjonsverktøy hjemme eller derma-høvler.
- Kjemiske peeling refererer til syrer, som melkesyre eller glykolsyre, som hjelper til med å oppløse døde hudceller.
For den ideelle ansiktsbehandling hjemme anbefaler Rouleau å bruke både fysisk og kjemiske peeling, starter først med en syre-peeling (prøv Drunk Elephant T.L.C. Sukari Babyfacial AHA + BHA Mask)
Etter å ha gitt den på i omtrent 10 minutter, anbefaler hun å følge den opp med en fysisk skrubb "for å sikre at du faktisk fjerner de døde hudcellene." Prøv Tata Harper Regenerating Cleanser eller SkinCeuticals Micro-Exfoliating Scrub.
Du kan også bare gjøre det ene eller det andre, avhengig av hudtype.
"Noen med fetere hud kan komme unna med peeling fire eller fem ganger per uke," sier McCord. "Noen med tørrere hud bør eksfoliere mye mindre, omtrent en gang i uken."
Trinn 3: Damp
Nå som du jobber med fersk eksfoliert hud, kan du dampe med en hjemme-damper, som Dr. Dennis Gross Skincare Pro Facial Deamer eller LONOVE Nano Ionic Facial Deamer.
Damping gir flere fordeler.
“Det varmer opp den indre temperaturen i huden og utvider porene litt. Dette gjør at de herdede oljene i porene (også kjent som hudormer) smelter litt, noe som gjør ekstraksjoner lettere å utføre, sier Rouleau. "Det øker også blodstrømmen til huden, og den er veldig fuktighetsgivende fordi den gir mye fuktighet til huden."
Veibeskrivelse
- Fyll en bolle med varm eller varm - men ikke kokende vann.
- Legg et håndkle over hodet og svev over bollen, ca. 6–8 inches unna.
- Nyt i 5-10 minutter før du forsiktig klapper ansiktet tørt, gjør ekstraksjoner og følger opp med en fuktighetsgivende ansiktsmaske.
Når det er sagt, hvis du damper, er det viktig at du raskt følger opp med fuktighetsgivende produkter, som en maske eller et ekstraksjon (mer om det nedenfor).
"Du vil aldri la huden være bar etter damping fordi den blir tett og du mister all den fuktigheten," legger Rouleau til.
Damping er kanskje ikke egnet for de med hudproblemer, som melasma. Hvis du er usikker på om damping er det beste trinnet for huden din, kontakt en hudlege.
Hvis du damper hjemme, må du bare gjøre det i 5-10 minutter. Lenger enn det, og du risikerer dehydrering.
Trinn 4: Pakk ut
Hvis du vurderer å trekke ut dine egne hudormer, er det viktig å gjøre det riktig for å forhindre skade på huden og porene.
Veibeskrivelse
- Hvis du bruker et avtrekksverktøy, følg produsentens instruksjoner.
- Hvis du bruker fingrene, må du vaske hendene grundig.
- Pakk fingrene inn i silkepapir eller toalettpapir.
- Legg fingrene rundt komedien, og klem en gang.
- Endre posisjonering for å unngå å markere huden din eller forårsake betennelse, og klem på nytt.
- Hvis ingenting kommer ut, fortsett.
- Dab med en aktuell akne behandling.
Trinn 5: Maske
Det finnes flere typer masker, inkludert:
- Gel. Gelmasker, som Glow Recipe Watermelon Glow Sleeping Mask, er avkjølende og beroligende for huden og bra for alle hudtyper - spesielt de med rødhet og rosacea.
- Leire. Leirmasker, som Origins Original Skin Retexturing Mask with Rose Clay, er spesielt bra for fet hud og tette porer. Leiren hjelper til med å trekke ut urenheter fra huden. "Hvis den tørker og sprekker i en million stykker, betyr det at masken er for sterk," sier Rouleau. "Se etter en fuktighetsgivende maske tilsatt ingredienser som gir næring til huden."
- Krem. Kremmasker, som FAB Pharma Arnica Relief & Rescue Mask, er vanligvis en tung konsistens. De er ypperlige for tørrere hudtyper som trenger mer lipider, oljer og nærende komponenter.
- Arkmasker. Arkmasker, som Tatcha Luminous Dewy Skin Mask, er vanligvis gel, infundert med vannbasert hydrering. Disse maskene er også gode for tørre hudtyper.
Du kan også lage en flott maske hjemme med ingredienser som yoghurt, honning, havregryn, avokado og papaya.
Den perfekte masken for deg avhenger av hudtype. Uansett hvilken type du strekker deg etter, la den være i 10–20 minutter, og fjern den med en fuktig vaskeklut.
Trinn 6: Behandle
Serum er gode målrettede behandlinger for spesifikke hudproblemer, som rynker og pigmentering. Serum inneholder aktive ingredienser, som niacinamid, antioksidanter, peptider, vitamin A, C og E, og til og med aktuelle retinoler.
For pigmenteringsproblemer, velg et vitamin C-serum som Ole Henriksen Banana Bright Vitamin C Serum.
For tørr, rød eller flassende hud, prøv et serum med peptider og niacinamid, som Lancôme Advanced Génifique Youth Activating Concentrate.
Når det gjelder rynker, er de best målrettet med retinoler eller fyto-retinoler, som Biossance Squalane + Phyto-Retinol Serum.
Trinn 7: Fukt
Etter et serum, påfør et godt lag med din favorittfuktighetskrem for å låse det hele inne.
Hvis huden din er fet, kan du velge en lett krem, som Clinique Dramatically Different Moisturizing Lotion.
Hvis huden din er tørr, kan du prøve en tyngre krem, som Sunday Riley ICE Ceramide Moisturizing Cream eller Kiehl’s Ultra Facial Cream.
Trinn 8: Massasje
Å innlemme litt massasje i ansiktet føles ikke bare bra, men det hjelper også til å øke sirkulasjonen og lymfedreneringen. Dette kan resultere i en dugg, avpuffet hudfarge.
Det kan også redusere sløvhet og hudirritasjon, ifølge Swisher.
Hvis du vil bruke fingrene, kan du. Men dette er også en flott mulighet til å støve av Herbivore Jade Facial Roller eller DEOYOKA Rose Quartz Gua Sha Tool og parre den med en fin ansiktsolje for en endelig blomstring (tenk på det som en toppstrøk for fuktighetskremen).
"Arbeid fra midten og ut, og gå alltid oppover i bevegelse," sier McCord. "Hvis du skal jobbe rundt øynene, må du sørge for at du har nok produkt rundt dem. Du vil absolutt ikke trekke det området, siden vevet rundt øynene er mye tynnere. "
Hvis huden din er på den fetere siden, kan du være forsiktig med å bruke en olje på toppen av fuktighetskrem, men McCord anbefaler det, "fordi det faktisk hjelper å balansere [din] talgproduksjon."
For fet hud anbefaler McCord jojoba- eller sesamolje, mens kokosnøtt, borage, hyben eller avokadoolje er gode alternativer for de med tørr hud. Hvis huden din er litt imellom? Du kan aldri gå galt med røkelse eller marulaolje.
Sist men ikke minst, dypp på litt øyekrem, som Fresh Crème Ancienne Eye Cream, rundt øynene.
Bunnlinjen
Med de riktige produktene og de riktige trinnene i riktig rekkefølge, kan du gi deg en luksuriøs ansiktsbehandling i spa-kvalitet hjemme.
Mellanie Perez er redaktør i velværeteamet på Healthline. Når hun ikke dekker alle ting helse, skjønnhet og velvære, kan hun bli funnet å lage pizza fra bunnen av, prøve en ny treningsrutine, lese fiksjonsromaner, oppdage nye sanger på Spotify og reise verden rundt. Hun er innfødt i Puerto Rico, sashays gjennom livet, nynner salsasanger under pusten og kjemper mot det mest uopphørlige behovet for å stå opp og snurre.
.jpg)
