Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Hvis du sporer skjønnhetstrender, har du sannsynligvis hørt om ceramider. Denne populære hudpleie ingrediensen er spioneringen for å holde huden fuktig ved å støtte barrierefunksjonen.
Ta en titt på merkelappene til favorittmerkene dine for hudpleie, og du kan legge merke til en annen ingrediens i mange av de samme produktene: fytosfingosin. Det er faktisk en byggestein av ceramider.
Når du vet å lete etter det, vil du legge merke til fytosfingosin i alle slags hudpleieprodukter - fra kremer og tonere til sminke og masker. Her er hva du trenger å vite om fytosfingosin, inkludert hva det gjør og hvor du kan finne det.
Enten det er en velprøvd hudpleie, hvor ofte du vasker håret eller kosmetikk du er nysgjerrig på, skjønnhet er personlig.
Derfor stoler vi på en mangfoldig gruppe forfattere, lærere og andre eksperter for å dele sine tips om alt fra måten produktapplikasjonen varierer til den beste arkmasken for dine individuelle behov.
Vi anbefaler bare noe vi virkelig elsker, så hvis du ser en butikkobling til et bestemt produkt eller merke, må du vite at teamet vårt har undersøkt det grundig.
Hva er fytosfingosin og hvorfor er det bra for huden?
Navnet høres supervitenskapelig ut, men fytosfingosin er faktisk bare en lipid, eller en type fett.
Det finnes naturlig i det ytre laget av huden din, så vel som i mange planter og dyr.
Når det legges til hudpleieprodukter, forbedrer fytosfingosin hudens barrierefunksjon. En sterk hudbarriere beskytter kroppen mot allergener og irriterende stoffer og hjelper med å låse fuktighet.
"Fytosfingosin regnes som en forløper for ceramider, som er det dominerende fettet som fyller sprekkene mellom hudceller," sier Joshua Zeichner, MD, direktør for kosmetisk og klinisk forskning ved Mount Sinai Hospital's avdeling for dermatologi. Med andre ord kombineres fytosfingosin med andre lipider for å danne ceramid.
Fordi fytosfingosin også har antimikrobiell og har betennelsesdempende egenskaper, er det nyttig å behandle tilstander som kviser, legger Zeichner til.
Noen dyreforsøk antyder at de antiinflammatoriske virkningene av fytosfingosinderivater til og med kan gjøre ingrediensen effektiv ved behandling av inflammatoriske hudsykdommer.
"Fytosfingosin brukes i hudpleieprodukter for å behandle en rekke inflammatoriske hudsykdommer, som eksem," sier Zeichner.
Hvor er det funnet?
Du finner ikke kremer eller piller med fytosfingosin som eneste ingrediens. Den er oppført sammen med andre barriere-rekonstruerende ingredienser, som ceramider og hyaluronsyre, i fuktighetsgivende serum, kremer, tonere og sminke.
Zeichner anbefaler CeraVe Moisturizing Cream, som inneholder en blanding av fytosfingosin, ceramider og hyaluronsyre for å reparere det ytre hudlaget og hydrere huden. "Dette er en duftfri, all-purpose fuktighetskrem som kan brukes på kroppen og til og med i ansiktet," sier Zeichner.
Her er noen andre tilgjengelige hudpleieprodukter som inneholder fytosfingosin:
- Paula's Choice Skin Balancing Toner: Med fytosfingosin, natriumhyaluronat og ceramider gir denne lette daglige toner lett fuktighet som er ment å balansere fet hud.
- bareMinerals Blemish Rescue Anti-Redness Mattifying Primer: Denne makeup-primeren er utviklet for akneutsatt hud og inneholder sink, svovel og leire som hjelper til med å fjerne porene og fytosfingosin for å øke hudens forsvar mot bakterier.
- Summer Fridays Jet Lag Mask: Denne fuktighetsgivende masken kan skilte med barriereforsterkende fytosfingosin, ceramider og vitamin C. Påfør i 10 minutter og skyll.
- Drunk Elephant C-Tango Eye Cream: Hud-lysende antioksidanter, inkludert vitamin C og peptider, kombineres med fuktsøkende fytosfingosin, ceramider og hyaluronat for å forbedre utseendet på sliten hud under øyet.
Forholdsregler
Fytosfingosin anses å være trygt for alle hudtyper. "Fytosfingosinholdige produkter kan brukes på daglig basis," sier Zeichner. "Det er en beroligende og fuktighetsgivende ingrediens som ikke vil føre til hudirritasjon og kan kombineres med andre produkter."
Hvis huden din blir rød, brenner eller svir når du prøver noe hudpleieprodukt, bør du vaske den av med en gang, legger Zeichner til.
Bunnlinjen
Fytosfingosin er en type fett som naturlig forekommer i hudceller. Det blir ofte tilsatt serum, kremer, tonere og sminke for å støtte hudens barrierefunksjon. Med både antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaper, er det nyttig å behandle kviser og inflammatoriske hudsykdommer som eksem.
Selv om fytosfingosin er mildt og ansett som trygt for alle hudtyper, bør du slutte å bruke noe nytt hudpleieprodukt som irriterer huden din.
Colleen de Bellefonds er en Paris-basert helse- og velværejournalist med over ti års erfaring med regelmessig skriving og redigering for publikasjoner, inkludert WhatToExpect.com, Women's Health, WebMD, Healthgrades.com og CleanPlates.com. Finn henne på Twitter.
