Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Hvem vil ikke ta på seg armbånd i Wonder Woman-stil og føle en bølge av overmenneskelig dyktighet? Lengselen etter å utnytte den følelsen kan være årsaken til at balansearmbånd er populære.
La oss se på hvilke kraftarmbånd som virkelig utnyttes.
Hva er balansearmbånd?
Flere typer armbånd og armbånd er tilgjengelige. De mest kjente er Power Balance armbånd, laget av Power Balance-selskapet. Disse armbåndene kommer i flere stoffer.
Den mest populære (eller beryktede, avhengig av ditt synspunkt) er en silikonversjon som har to hologramlogoer. En nyere versjon, også laget av silikon, har logoene og er infundert med negative ioner.
Power Balance-merke i nyhetene
Da Power Balance opprinnelig lanserte produktene, gjorde det mange påstander om armbåndene og deres evne til å forbedre brukerens atletiske dyktighet.
Selskapet hevdet at armbåndene kunne gi ekstra kraft, styrke og balanse ved å utnytte energien til brukerens egne celler. Disse påstandene møtte en gruppesøksmål.
Power Balance-armbånd produseres og selges fortsatt, selv om selskapet dramatisk har trukket tilbake påstandene.
Hvordan bruker du en?
Power Balance armbånd er i en størrelse som passer alle, så armbåndet kan eller ikke passer godt på håndleddet ditt. Du kan bruke den på begge håndleddene.
Power Balance oppgir på nettstedet at produktet er et ytelsesteknologiarmbånd drevet av hologramenergi og bæres av forbrukere og idrettsutøvere. Selskapet sier at hologramenergi er basert på østlige filosofier, inkludert meditasjon og akupunktur.
En av hologramlogoene kan hvile på akupressurpunktet P6 (Nei Guan), som ligger på innerarmen, litt over håndleddet. Akupressur på dette området kan dempe kvalme og reisesyke hos noen mennesker. Men kraftarmbåndet er ikke designet for å legge press på håndleddet.
Men fungerer det?
Hvilke tester sier
Studier har funnet at Power Balance-armbånd ikke har noen effekt på kraft, styrke, atletisk skarphet eller balanse.
Dette gjelder også armbåndene som har negative ioner. Negative ioner forekommer naturlig i naturen. De kan bli funnet flytende i luften nær store vannmasser, som hav og fossefall. De oppstår også etter nedbør.
Ved innånding kommer negative ioner inn i blodet ditt og ber kroppen din om å produsere serotonin. Dette skaper følelser av avslapning eller opphisselse hos noen mennesker. Forskning har imidlertid vist at de negative ionene i Power Balance-armbånd ikke har noen positiv effekt.
Hva placeboeffekten gjør
Til tross for mangel på bevis, rapporterer noen bærere en forskjell i deres atletiske evner eller deres kraft og balanse når de bruker armbåndene. Dette antas å skyldes placeboeffekten.
Placebo-effekten er et reelt fenomen, utforsket mye i medisinsk forskning. Det refererer til et positivt resultat som skjer selv når en behandling ikke har påvist effekt eller resultat.
Folk som får placebo tror de kommer til å forbedre seg på en eller annen måte, og det gjør de - selv om ingenting er gitt til dem som kan forårsake en forbedring. Placebo-effekten kan til og med skje når noen vet at de har fått placebo.
Hvorfor du er ditt eget balansearmbånd
Power Balance armbånd gir ikke negative effekter, bortsett fra kanskje til lommeboken din. Noen mennesker synes at bruk av en hjelper dem med å fokusere intensjoner, noe som kan ha en trickle-down effekt på deres handlinger eller ytelse.
- Mer bevissthet, mer selvtillit. Noen mennesker liker måten armbåndene ser ut og føler et boost av selvtillit mens de bærer dem.
- Placebo effekt. Andre drar nytte av placeboeffekten og finner virkelig ut at de har mer kraft eller styrke under treningsøktene.
- Flere påminnelser, mer energi. Noen brukere rapporterer at de føler en bris av energi bare ved å se ned på armbåndet eller ved å huske at de har på seg et.
Dette handler om sinnets kraft, ikke armbåndets kraft. Den kraften er i deg til å utnytte og bruke, enten du har på deg et armbånd eller ikke.
Hvis du vil prøve et Power Balance-armbånd, kan du kjøpe dem online.
Takeaway
Forskning har vist at Power Balance armbånd ikke har noen iboende egenskaper som forbedrer atletisk ytelse. Noen brukere synes imidlertid at de føler seg sterkere eller har mer balanse mens de bruker armbåndene, sannsynligvis på grunn av placeboeffekten.
Power Balance armbånd er ikke skadelig. Hvis du liker måten de ser ut og tror du kan ha nytte av å ha på deg, er de tilgjengelige for kjøp. Bare vær oppmerksom på at enhver økning i din atletiske evne skyldes deg, ikke armbåndet.
.jpg)
