Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
De første 3 månedene etter fødselen, også kjent som "fjerde trimester", er en periode på major endre for den lille - men på en god måte.
I 40 uker (gi eller ta) hadde babyen din et trygt, varmt hjem i livmoren din - og nå må de tilpasse seg omverdenen. Det er mildt sagt en skurrende opplevelse for en nyfødt. Og som personen de stoler på for alt, vil du gjøre denne overgangen så fredelig som mulig - det er derfor du kan svøpe babyen din.
Inndring innebærer å pakke babyens kropp med et teppe eller et innpakningsprodukt. Hensikten er enkel: å gi babyen din komfort og sikkerhet når de slapper av i verden.
Men mens innpakking har en beroligende effekt på nyfødte, er det ikke noe du vil gjøre for alltid. Du må til slutt overføre babyen din ut av en svøpe når de er omtrent 3 til 5 måneder gamle. La oss se nærmere på hvordan vi kan gjøre dette.
Når skal du begynne å gå over fra en svøpe?
Hvis babyen din er komfortabel, innholdsrik og sover godt i svøpen sin, hvorfor overføre dem i det hele tatt?
Dette er et godt spørsmål. Men det er viktig å huske at innpakking ikke er ment å være permanent - det er en midlertidig metode for å hjelpe nyfødte med å tilpasse seg livet utenfor livmoren. Faktisk kan innpakking bli farlig når babyen blir eldre og mer mobil.
Et tegn på at det er på tide å gå over fra en svøpe, er at babyen din begynner å snu på siden eller magen. En innpakket baby skal ikke sove med ansiktet ned, da dette er en risikofaktor for plutselig spedbarnsdødssyndrom (SIDS).
Det er også på tide å gå over hvis det er bevis for at babyen din ikke lenger liker å leke, i så fall kjemper de med svabben eller vrir seg ut av teppet om natten.
Og du kan slutte å putte når babyens skremmende refleks avtar. Dette er en ufrivillig bevegelsesrespons som babyer har etter fødselen, vanligvis som svar på høye lyder. Innpakking reduserer denne refleksen, og hjelper nyfødte til å føle seg tryggere.
Metoder for å overføre en baby ut av en svøpe
Selv om hver baby til slutt overgår - de vil ikke ha på seg swaddle når de går på college, tross alt, selv om de kan ha en snuggie, kan det ta noen dager å venne dem til å sove uten wrap. Her er noen metoder og tips for å gjøre overgangen litt enklere.
Kald kalkun
Det er ingen måte å vite hvordan en baby vil gå over til prosessen begynner. Så noen foreldre tar en “kald kalkun” -tilnærming. De fjerner teppet eller svømmer helt, og ser deretter hvordan babyen deres reagerer på endringen.
Noen babyer justeres øyeblikkelig, mens det tar andre babyer noen netter - så forbered deg mentalt på litt gråt. Den kalde kalkunmetoden kan være bedre for babyer som er flinke til å lindre seg selv.
Hvis det nyfødte barnet fremdeles lærer å roe seg, kan det å forstyrre søvnen deres (og din) plutselig bli kvitt swaddelen.
Delvis nattsvaddling
En annen metode er en delvis nattsvadd. Babyen din begynner å sove uten svabelen, og sover på denne måten i omtrent en halv eller en tredjedel av natten.
Hvis babyen din våkner, kan du pusse dem resten av natten.Det ideelle er imidlertid at babyen din skal sove lenger og lenger uten å doppe hver natt, til de er i stand til å gå hele natten uskadd.
Det er viktig at du starter denne metoden før babyen din kan rulle over. Når du ser dem velte, selv om det ser ut til å være en engangs gjort ved et uhell, er det ikke trygt å svømme noen del av natten.
Swaddle med en arm inn, og en arm ut
En annen metode for en gradvis overgang er å svøpe babyen din med en arm i svabben og en arm ut. Denne tilnærmingen gir babyen din den tryggheten og komforten de er vant til, mens den blir vant til å sove uten teppet.
Start med den ene armen ut et par netter, og deretter armer begge ut i et par netter (eller mer) før du tar helt av teppet.
Du kan bruke denne metoden med et vanlig teppe. Eller kjøp en swaddle som gjør at armene kan være inn eller ut. Vurder disse to tilgjengelige på nettet: Nestet Bean Zen Swaddle eller embé 2-Way Transition Swaddle Sack.
Bruk sovedrakt
Å sette babyen din i en søvndrakt, også kjent som et bærbart teppe, er en annen effektiv metode for overgang ut av en svabbe. Det er forskjellige design. Noen drakter har en lett vektet pute i midten som etterligner den myke berøringen av en hånd som hviler på et nyfødt bryst.
Søvndrakter gir komfort og sikkerhet og reduserer babyens skremmende refleks. Noen ser ut som onesies, men har litt lengre åpninger for bena og armene. Andre ser ut som et vattert teppe.
De er også tykkere og varmere enn en onesie eller pyjamas, så ikke bruk sovedrakt hvis babyen din har feber. Et par alternativer tilgjengelig online inkluderer Baby Merlins Magic Cotton Sleep Suit eller Halo SleepSack.
Bruk en lokkstropp
Dette er også et effektivt produkt for gradvis å overføre en baby fra en full svøpe. Du åpner stroppen, legger babyen din i midten mellom de myke støttene, og vikler deretter hver ende av stroppen rundt babyens bryst.
Det er en arm-bare svabbe, slik at babyens ben og føtter er gratis, slik at de kan tilpasse seg å sove uten å være tett innpakket. Noen stropper er designet for å holde begge armene inne, mens andre tillater den ene eller begge armene ute. Alternativer tilgjengelig online inkluderer SwaddleMe Love Sack Swaddle Wrap (som har et sekkområde for føttene, så det er ikke strengt en stropp) og Anna og Eve Baby Swaddle Strap.
Andre tips og triks for overgang av en baby ut av swaddelen
Når du går gjennom overgangsprosessen, må du huske at du ikke trenger å slutte å padle i lur og leggetid samtidig.
Hvis babyen ikke har problemer med å sove ved sengetid, kan nattovergangen være øyeblikkelig eller bare ta et par dager. Men babyen din kan ha noen problemer med å sove om dagen uten at de er i badet. I så fall kan du fortsette å dobe i lur, hvis babyen ikke ruller over ennå.
Også, hvis du vil slutte å doppe kald kalkun, må du starte i luretiden (slik at du ikke mister nattesøvn). Hvis babyen din reagerer bra, kan de kanskje også stoppe kald kalkun om natten. Men hvis babyen din ikke reagerer bra, kan de trenge en gradvis overgang.
Vurder andre måter å berolige babyen din under denne endringen. Noen babyer overgår lettere når det er beroligende musikk i bakgrunnen i lur eller leggetid. Dette kan roe seg og hjelpe dem å sove bedre.
Noen foreldre rocker babyen sin også under denne overgangen. Men hvis du ikke tidligere har veltet babyen din i dvale, vil du sannsynligvis ikke begynne nå. Ideen er å hjelpe babyen med å berolige og sovne på egenhånd. Hvis du begynner å rocke, er dette en annen vane du må bryte.
Takeaway
Inndekning er en utmerket måte å hjelpe en baby overgang fra livmoren til verden. Men på et eller annet tidspunkt - rundt 3 til 5 måneder gamle - må babyer overgå ut av full swaddle.
Babyen din kan oppstyr eller har problemer med å sove i løpet av denne perioden, men ikke gi opp. Det blir bedre, og dere vil begge kunne sove sunt hele natten - og disse milepælene i uavhengighet vil fortsette.
